SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement

  • Jestem gruby.Siłownia, odchudzanie-warto brać białko

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    pborek podrzuciłeś mi fajny temat :D I mam teraz jeszcze pytanie : Jaki suplement polecasz w którym jest białko i BCAA ? Bo wyczytałem tam ,że to mi jest potrzebne ;p

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 13208 Data: 2014-03-25 23:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Batony proteinowe przed czy po treningu?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    [...] bądź dodatek posiłku potreningowego oraz ewentualnie w ciągu dnia również jako smaczny dodatek uzupełniający makroskładniki. Odżywka białkowa to jeden z najpopularniejszych suplementów wszechczasów wśród osób trenujących zarówno na siłowni jak i inne rodzaje sportów. Wyróżniamy odżywki białkowe takie jak izolaty, hydroizolaty, kompleksy, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 18152 Data: 2017-12-01 00:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciepłą wodą i ów solą i ćwiczysz nogę. Napinaj mięsień kiedy tylko możesz. Tera jest okres kiedy najwięcej możesz zrobić dla kolana więc ćwicz i będzie git. Polecam też jak suplement diety animal flex. Świetnie działa na stawy ja go brałem właśnie po skręceniu kolana i mi ładnie pomógł. Koszt ok. 100zł za 44 dni kuracji. Jeśli punkcji do tej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16085 Data: 2010-07-06 23:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tkanki tłuszczowej - wybór

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Przede wszytskim gratuluje wyniku, bo -35 kg robi juz dobra robote. Co do spalaczy z joszka, bardzo szybko rosnie tolerancja na nohe, wiec zazwyczaj okolo 2 tygodni taki suplement czuc wyraznie, a pozniej stopniowo nie robi na nas wrazenia. Osobiscie bym proponowal zrobic sobie nieco offa od stymulantow, lekko nawet podbic kalorie, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2021-08-31 11:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia na temat produktow firmy MEGABOL

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Decydując się na wprowadzenie do swoich treningów i diety suplementacji pierwsze, o czym myślimy to, jakie dokładnie produkty warto wprowadzić. Z kolei, gdy już wiemy, co będzie dla nasz odpowiednie, zależnie od celu i naszego organizmu, czy braków w diecie, to myślimy o producencie tych suplementów. Tutaj wybór mamy ogromny. Rynek w ostatnich [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 16152 Data: 2018-04-30 20:40:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pro power no anabolic

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    a może znasz jakiś suplement który by pomagał w regeneracji i podnosił poziom testosteronu w odczuwalny sposób?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 16044 Data: 2017-02-18 14:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA dawkowanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    [...] metabolizmem. Aminokwasy te metabolizowane są głównie w mięśniach, a nie w wątrobie. BCAA to jednocześnie najczęściej polecany, a zarazem krytykowany i wyśmiewany suplement. W jaki sposób działa BCAA? Istnieją dowody w postaci wyników badań naukowych, iż stosowanie BCAA może: • zmniejszyć nasilenie procesów katabolicznych w obrębie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 15994 Data: 2016-09-16 09:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a szum w uszach

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Nie, nie jest to spowodowane od kreatyny. Nie ma takiej fizjologicznej , biochemicznej , możliwości. Kreatyna to najlepiej przebadany suplement na rynku, są tysiące dostępnych badań, odnoszących się do jej skuteczności, po wpisaniu frazy 'creatine' na pubmedzie wyskakuje nam blisko 70 tysięcy badań - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=creatine

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5237 Data: 2024-02-03 08:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na regenerację organizmu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Przede wszystkim powinieneś pamiętać o tym, że sypiając po 4-5 godzin dziennie będzie to na tyle mało, że żaden suplement diety może niestety nie da pozytywnego efektu w postaci poprawy regeneracji organizmu. Z tego też względu warto tutaj spróbować jednak zwiększyć czas snu, na tyle, ile jest to możliwe. Poza tym, postarać się poprawić jego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2021-10-20 15:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbine HCL - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] przyśpieszyć spalanie opornej tkanki tłuszczowej, szczególnie tej zlokalizowanej w okolicy dolnej partii mięsni brzucha czy w obrębie klatki, bioder i pośladków. Ponadto suplement ten powszechnie znany jest jako afrodyzjak, a więc środek, który może w pewnym stopniu zwiększyć libido i potencję. Stosowanie johimbiny może mieć jednak skutki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 16179 Data: 2018-04-26 10:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melatonina - jakiej firmy polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Sen bez wątpienia odgrywa bardzo ważną rolne w naszym życiu. Nie tylko wpływa na to, jak się czujemy dnia kolejnego, czy jesteśmy zaspani, czy nie. To akurat jest najmniej istotne. Sen wpływa w dużej mierze na funkcjonowanie naszej gospodarki hormonalnej, a od niej zależne jest to, jakie efekty sylwetkowe, siłowe, czy wytrzymałościowe osiągniemy, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13548 Data: 2018-12-27 20:31:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Melatonina - jakiej firmy polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Niczym się nie różni. Polecając tamtą nie było jeszcze na rynku w sprzedaży tej, którą Ty wkleiłeś. Jest to ten sam suplement i jak najbardziej można stosować właśnie ten produkt. Poza tym polecam również poczytać więcej informacji na temat działania melatoniny i jej wpływu na nasz organizm w artykułach przedstawionych poniżej: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13548 Data: 2020-06-13 11:02:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jabłczan cytruliny

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Czy ten suplement bieze sie cyklicznie jak go brac najlepiej z kreatyna?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 15670 Data: 2004-05-12 21:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan cytruliny

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Czarnuchok czyli najlepiej brac to cyklicznie podobnie jak kreatyne?Jak mozesz to rozpisz mi jak mam to brac w polaczeniu z kratyna?Czy biorac ten suplement nalezy brac pod uwage mase ciala(wage)czy to nie ma znaczenia?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 15670 Data: 2004-05-12 21:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan cytruliny

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] metodami laboratoryjnymi. Jednak, aby taka substancja zaistniala na rynku surowcowym, musi zoistać opracowana przemysłowa metoda jej syntezy lub izolacji. To właśnie czas opracowania wydajnej metody przemysłowego pozyskania surowca decyduje o tym, kiedy dana substancja zostanie skierowana do obrotu handlowego jako lek lub suplement!

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 15670 Data: 2004-05-13 15:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONOHYDRAT KREATYNY

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Zakup pierwszych suplementów zawsze wiąże się z ważnymi dylematami, co będzie najlepsze na ten "pierwszy raz", jak długo czekać od rozpoczęcia treningów do zakupu na przykład pierwszej kreatyny, dlaczego najczęściej polecanym suplementem jest monohydrat kreatyny, a nie coś innego, jak stosować tą kreatynę, w jakim celu, co ona mi da, co mogę [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 15000 Data: 2024-02-27 16:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie BCAA KFD i Połączenie z Kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Na chłopski rozum? Jest to suplement około treningowy, składa się z szybko wchłanialnych aminokwasów, których szczególnie potrzebujesz podczas treningu, żeby zapobiec katabolizmowi a i po treningu podobno wspomaga właściwości anaboliczne.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 14600 Data: 2015-02-19 21:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol solo

    Post
    Doping
    PRO

    [...] twoją firmę i od ilu coś poczuli bo trudno powiedzieć jak to co masz stosować U mnie na rynku było tego multum ale już moda znika To tak jak z Vanadylem był kiedyś taki suplement (: Ja jak mocno byłem na to najarany tak teraz jestem anty Rozpytywałem starych wyjadaczy jak było i nic innego poza niepytaj nie słyszałem Jeżeli w czasach NRD [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12128 Data: 2015-05-16 20:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monster spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] w gatunkach takich jak m.in. Ephedra sinica i Ma-huan jednakże może być też pozyskiwana chemicznie. Warto wspomnieć że efedryna nie jest dopuszczona do sprzedaży jako suplement diety, a co więcej - znajduje się na liście zabronionych środków dopingujących WADA. Poza licznymi skutkami ubocznymi efedryna może prowadzić również do chorób [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 13471 Data: 2017-12-01 00:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    pierwszy raz w dziale pojawia sie nazwa tego typu, wiec mysle, ze ciezko bedzie tutaj uzyskac jakas opinie;-) jednak skladowo suplement wyglada calkiem spoko

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 14312 Data: 2018-04-08 18:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)