super

Sezon pełną parą , ale na jednym z poradników widziałem że podczas treningu ćwiczysz rzeźbe,mase, i siłę. 6 kg w miesiąc sam sie zastanawiam czy nie kupić ?? tak z 6 kg na wakacje + super rzeźba co wy na to ??? hahaha pzdr

Tak bardziej dokladnie to chce wazyc conajmniej tyle ile powinienem przy moim wzroscie , wszystko co bedzie powyzej to super bonus jak by bylo 80kg bylo by fajnie

Fakt, ze patrzylem w lazience i po podciaganiua ale.. sylwetka super znaczy w porownaniu do tego, co bylo. Ale i tak musze sie odtluscic... boje sie, ze jak teraz tego nie zrobie to juz nigdy nie bedzie szans.. Wciaz jem znacznie ponizej zapotrzebowania (tak - 60%), interesuje mnie, co teraz trace. Mieso, czy tluszcz? Seewy - dzieki za ksiazki

Ja jestem na cyklu 4 tydzien, ciagne do 6. Biore 2-3-4-3-2-1 Efekty jak na razie super! 10kg wagi (chociaz troche mnie zalalo), 25kg na lawce, 15kg na przysiad, na martwy tak samo. Oczywiscie stosuje z bronzerem, a na odblok idzie paczka dibocenoze magnum. Kupuj smialo

chlip, chlip ale to była smutna historia ....mam dla ciebie super dietę .... amerykańskcy naukowcy zawarli ją w jednym zdaniu : CHCESZ SCHUDNĄĆ - NIE ŻRYJ TYLE.

powiadają ze idealnie doprawiac sokiem vitalmaxa-super tani i wydajny

ja jadlem 3g dziennie w 3porcjach, do tego pamietam termogenik i kreatyna mono i na prawde po 9tyg super sylweta sie zmienila! ale to byly poczatki wiec o efekty tez nie trudno..

mgr. Uriel - Super pasuje Gratuluje

[...] spodnie nie są z darów tylko firmy reporter i kupiłem je za całe 99zł, plakat to kalendarz na którym mam popryklejane fotki kilku lasek z którymi miałem coś kiedyś wspólnego wsiurze więc jest fajny, bo każdemu kumplowi się podoba, ściana jest żółta i równie za***ista co ja więc jest super zapchlony sierściuchu, bo tak wyglądasz w avatarku z***ie

zacznij brac hmb i po 8tyg dodaj kreatyne pociagnij wszystko 16tyg efekty powinny byc super

[...] bede wnikal kto i co bo taki spec jak ty wie dlaczego sie nie mowi, dziwi sie raczej twoim bredniom ktore tu wypisujesz wiec stfu -nie chce mi sie tego ciagnac z toba. A ja super precyzyjny nie musze byc zakladajac zwykly post a nie bedac prawnikiem.. lolu wiec jeszcze RAZ ci napisze ze w dziale doping pisalem o sprawie zwiazanej z wpadka koxu [...]

Ja wdanej chwili mam Master Kush i powiem wam ze super shit 1dobry przytrzymany bueszk i jazda na 1/2nocy Nasionka mialem prosto z holandi zdaje sie ze ze stajni "nirvana" a roslo w pieknym boxie pod 400W zarowka HPS ehhh jalepsze bo made in poland

1. Ułożenie dobrze zbilansowanej diety - podstawa. 2. Dobry plan trenignowy. 3. Odpowiedni czas regeneracji. Ale póki co nie musisz wydawac $$$ na odzywki/suple, owszem jak już bedziesz mial ułożoną dietkę i zauważysz w niej jakies braki, badz nie bedziesz mogl w ciagu dnia uzupelniac systematycznie braków w pozywieniu to mozesz dokupić jakiegoś [...]

Foty super, zresztą jak zwykle. Tak więc gratulacje dla Olimpa za udaną imprezkę. Szkoda tylko, że nie udało mi się znowu zobaczyć tej imprezy, bo już któryś raz z rzędu robiłem podjazdy do wyjazdu ale nie wypaliło. Mam nadzieje, że kiedyś mi się w końcu uda zobaczyć na żywo tą imprezę i nacieszyć oczy. No i pytanko ... Dorian dostało od kogoś po [...]

[...] tylko bede mial fotki to je zamieszcze.tuz przed wyjazdem forme moja i gluchego mozna bylo ocenic w TVN TURBO moze beda jakies powt. bo sam tez tego nie widzialem. zawody super,poziom nadspodziewanie wysoki,niektorzy mistrzowie M.E ifbb mieliby problem z wejsciem do finalu(fotki beda tego dowodem). za 2 tyg jedziemy do Brazylii,napewno fajnie [...]

Super, byłoby mi bardzo miło gdybyś ułożył mi trening... Weź tylko pod uwagę, że ćwiczę w domu i dysponuję: ławką regulowaną (taka prosta z hipermarketu za trochę ponad 200 zł, może być płaska oraz skośna pod 3 różnymi kątami, można na niej też ćwiczyć uda i podudzia), sztangą prostą (ok. 10-11 kg) oraz regulowanymi sztangielkami. Do tego [...]

[...] to prawdopodobnie najpierw ramiona ,pewnie plecy ,piersi itd. kobieta posiada estrogenowy typ budowy i wiecej receptorow tluszczowych w dolnych partiach ciala(chyba, ze genetyka obdarowala Cie inaczej) aeroby na czczo -super sprawa- pamietaj tylko, ze im wiecej ciala zaangazowanego w ruch aerobowy tym lepsze spalanie tk.tluszczowej. pozdrawiam

Raczej nie liczyłbym na transmisję w Polskich mediach. MMA ma bardzo złą (niesłusznie) opinię w naszym kraju dzięki opiniom ludzi, którzy są czasami autorytetatami w swojej dziedzinie (boks - Michalczewski powiedział że jest to "krwawe widowisko" cytuję z pamięci), a czasami nie są (karate tsunami - Ryszard ***** - polecam jako lekturę [...]

"jakzem spadl jak pies, na ulice by po tym ciezko by bylo wyjsc" super poziomdo rozmowy... nie powiem bo

super forma