super

Wszystkie produkty mają super reklame fajnie by było gdyby efekty były takie same :)

strona super zakladka badania kozak

Musisz trenować z niską intensywnością to jest około 40-50% HRmax, aż 90% energii pochodzi z tłuszczu a tylko 10% z węglowodanów. Biegaj długo i powoli. Dobrze mieć pulsometr. Przy intensywności około 72-77% HRmax, 51% energii pochodzi z tłuszczu a 49% z węglowodanów.. Oczywiście wszystko powyżej jest też sprawą indywidualną i na każdego [...]

dzieki wszytskim za pomoc, zanalazlem wszystkie interesujace mnie informacje zarowno super dunks jak i trening plyometryczny bardzi mi sie przydadza w opracowaniu indywidualnego pragramu cwiczen dla siebie, nie moge podarowac sogow wiec sle jedynie duchowe

Oferta tego Espadon wygląda super:) Czemu na to nie wpadłem wcześniej, zapisałbym się od razu...eeeh...

dziekuje wszystkim za pomoc jestescie super jeszcze raz dzieki

[...] kasa wpiep***ona w stacka pomoze mi urosnac tylko w wakacje będę miał porządną dietę i chciałbym ten czas jak najbardziej wykorzystać bo wiadomo szkola nie zawsze pozwala na super odzywianie ... Jeśli teraz mógłbyś mi pomóc to czekam na wpis . Bo jak narazie wyskoczyłeś jak Filip z THC i zarzuciłeś OffTopem (bez obrazy ) P.S. Sorki ze sie [...]

sprobowac samemu jakie dawki dzialaja zaczynaj od mniejszcyh dawek, patrz jak dziala potem ewentualnie troszke zwiekszac na super cuda nie ma co liczyc przy fajnej diecie dobrze wspomoze

cykl super białko w zależności od braków w diecie XpEnergized 30min. przed treningiem Nitro II podziel na 2 porcje. Jedna rano na czczo a druga zaraz po treningu. powodzenia!

A wracając do dawkowania to myslałem tak: DT : Rano: 4 kapsułki kreatyny + porcja Glutaminy + weglowodany Przed treningiem: Super Pump + 1 porcja 10 g BCAA + 4 kapsułki kreatyny + 4 kapsułki BetaAlaniny Po treningu: 1 porcja 10 g BCAA + 4 kapsułki kreatyny + porcja Glutaminy + wegle Wieczór: Białko ? DNT: Rano: BCAA+ 4 kapsulki kreatny W ciągu [...]

Poszukal bym zina madra badz select super .Cena do jakosci imo b.fajnie wypada.

[...] to ,twoje domowe zacisze mozna uznac za siłownie (choc małą) , z takim sprzetem siła pójdzie ,aż miło ,masa, rzeźba ,w sumie to co tylko chcesz ,no moze oprucz tej super żeźby (tez sie da ,ale łatwiej na atlas + wolne ciężary ,a nie tylko wolne ciężary) Na mase wolne ciężary czyli właśnie to co posiadasz (ławka ,sztangieli i sztanga) to [...]

super dylu! dzieki

Super temat. Dopadłam na siłowni kettle i coraz bardziej podoba mi się trening z nimi :)

[...] zrobia nasi mistrzowie z olimpa , strzelinski i gluchowski , skoro zostali wykleci przez (dzialajacego w firmie konkurencyjnej ) , ich trenera....??? hehehehheheh dla mnie super jaja fajosko sie dzieje . wiec niech pisza tu na max wszyscy wtajemniczeni mam nagrana na dyktafon zapleczowa wypowiedz jednego z najwazniejszych sedziow , odnosnie [...]

[...] . szkoda mi tylko niektorych chlopakow , ktorzy straszliwie ciezko pracują , inwestuja wszystko , po to by ulec jakims ukartowanym obrzydliwym ukladom poza tym to chyba nasza polska kulturystyka wzoruje sie na super mafijnej kulturystyce zawodowej opanowanej i osmieszinej przez pewnych braci zwanych dumnie - legendą ...... śmiech na sali...

[...] klatki piersiowej.Widziałeś pływaków przecież jakie szerokie klaty maja a Twoja jest wąska i wysklepiona do przodu jak podejrzewam.Basen 2 razy w tygodniu to wg.mnie super dodatek dla siłowni.Tylko nie mocz tylka w wodzie przez godzine tylko plywaj cały czas kraulem a dla odpoczynku żabką.grzbiecik też mile widziany ale glownie [...]

Witam, Taką fryzurę można uzyskać używając: pianki i suszarki - ewentualnie do super wykończenia - lakieru do włosów. Żele, pasty i gumy sklejają włosy,a tutaj - fryzura - włosy są jakby "sypkie" z wygladu,a jednak ułożone:). Przepis: na umyte i wcześniej osuszone ręcznikiem włosy należy nałożyć niewielką ilość pianki do włosów(tutaj [...]

czego mi tu spamujecie!!zartuje super rowerek!!!przydal by mi sie taki

hmm kilka dni to super informacja, mam nadzieje ze nie dluzej niz tydzien bo zaraz mecz kolejny...jestem juz po pierwszym zastrzyku(traumel s), zostaly jeszcze dwa, przepisal mi jakis lek rozkurczowy, oslonke na to, aescin, reparil i jakies czopki Orientujesz sie Piotrze co warto z tego brac? Bo na kasie nie spie niestety...