super

[...] dobrze ją przyprawiłam, ale nie wiem czy powtórzyła bym ją drugi raz, bo wszystko na oko robiła :-) I w ekstazie głodu, bo straszne ssanie miałam :-) moCCa Na koszykówce super było, zakwasy miałam okropne, trzymały mnie przez 2 dni :-) Cieszę się, że zaglądasz do mnie };-) 8-) [...]

[...] w pilke po ok. 2h, w czwartek pogoda mnie nie zachecila wiec opuscilem, a mialem zamiar jechac. Dzisiaj tez byla gierka. Pewnie i jutro sie wybiore :) Takze aktywnie tydzien spedzony. Mozliwe, ze sie zapisze do druzyny pilkarskiej jak bedzie dla mnie miejsce wtedy bedzie super i bede robil treningi pod pilke. Takze do zobaczenia w nastepna srode.

A widzę :). Ogólnie nie mowie o wszytkich małe nie które przepisy tylko fajnie wyglądają a noc nadzwyczajnego nie zostało wymyślone. Rogaliki i np ciasto z bananem ok ale żeby ta Buzka wygrała? Tylko Buzka zrobiona orzechami i czymś tam i odrazu wygrywa. Nie mowie ze moja jest super bo nie jest :)

[...] przecież z tluszczu nie da rady zrobić mięśni :) cwicze teraz około 3 miesiace a wczesniej cwiczyłem jeszcze 8 miechów, więc łacznie jest ponad rok brałem clena nie pamietam firmy i działał super, potem dostalem kolejna dostawe i nie ma w niej termoregulacji więc lipa dlatego pytam co wybrać Zmieniony przez - b4522sbm w dniu 2012-05-19 07:51:16

Czy ta promocja bedzie non stop czy czasowo? Bo wyglada super, jak tylko bede mial wieksa kase to skorzystam :O. Na pewno bym bral stano fusion, jakies bialko i nad reszta bym sie zastanowil moze jakies BCAA :p

[...] dużo mięśnia, więc dlatego zwiększona ilość białka. Nie chce bawić się w SAA, bo mam inną filozofię, dlatego trzeba mieć michę na 100% dopiętą jak coś chcesz osiągnąć. Na masie tego białeczka będzie troszkę mniej, pewnie około 2g. Mówisz, bym odpuścił B-A? Thermo Speed nie ma super pobudzającego składu, ale w sumie. Może i faktycznie odpuszczę.

super :)

Nie mam fotek, teraz okres roztrenowania, od bardzo dawna nie ćwiczyłem tak rzadko ale czuje sie super. Dziś się ważyłem z rana 98 kg, trochę diete odpuściłem i waga skoczyła. Niedługo zaczynam budować masę i będę ją budować do końca roku. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2012-05-19 11:20:38

[...] będzie gitara. Wiadomo też, jak piszesz ze obwody się liczą ale powiem ci przykład brata który ok.4lata ćwiczy SW i na siłce i ma +110kg przy 180cm a można powiedziec na brzuchu itd 0fatu a jest szeroki lecz to mięśnie. U nas przy redukcji bardzo ważne są obwody ale w brzuchu nie leci aż tak super u mnie jak na powiedzmy udzie, u ciebie jak jest?

ale widać, że i postawa się poprawia :-) Ładna zmiana na pleckach, talia się wycina, brzuszek i boczki spadają. Super. :-) Gratuluję i trzymam kciuki za dalsze sukcesy :-D

Jak dzik to dzik. Kawał dobrej roboty. Jest super. :-))

Super. Masz to jak w banku, że będę zaglądał, bo masz serducho do tego sportu i będzie ciekawie :-)) W takim wypadku, mogę wnioskować, że masz tydzień luzu i się regenerujesz?

[...] W dalszej kolejnosci (po opiiach na forum bo sam nie bralem): biosira, c y b e r, scantel. No i oczywiscie unigen i alpha pharma - tu bedzie jak pierwsze serie balkana czyli super, ale dostepnosc mniejsza. W dalszej kolejnosci wszystkie inne bardziej popularne ug - tez bedziesz zadowolony, ale stezenie raczje bedzie bardziej odbiegalo od [...]

Aisha! wyglądasz super :) Napisałaś, że zastanawiasz się jak wyglądam ja, bo ważysz 10 kg więcej. Widząc ile mierzysz w cm, bardzo podobnie do mnie ! :) Dosłownie dzielą nas milimetry różnicy. Lecz patrząc na Twoje zdjęcia, zazdroszczę Ci budowy ciała, bo ewidentnie składasz się z samych mięśni w przeciwieństwie do mnie . Ja mam grube kości i [...]

ale ja mam stojaczki, założyć na plecy nie ma problemu, tylko potem są sytuacje że nogi są "watowate" i już nie chce ryzykować zrzucania z pleców od razu na te stojaczki(tak jak pisałem, nie są super stabilne), dlatego zrzucam na łóżko i przenoszę na stojaki:) Wszystko da się zrobić :-D

[...] mi schodzi około 40 min.Ogólne moje założenie jest takie ze droga dawkę biorę mniej więcej w połowie czasu jaki oszacowałem ze mi zejdzie na siłowni. Białko biorę około 20 minut po.I jak dla mnie ten układ spisuje się super.Fakt ze u mnie jest jeszcze Carbo ale to tylko abym miał siły bo zchodzi mi zazwyczaj 3 godzin w sumie na silowni 3x w tyg.

kolejny event SUPER FIGHT LEAGUE 8 wrzesnia http://superfightleague.com/schedule.php chodza pogloski, ze wtedy Thompson zawalczy z Duffeem wiec wtedy zaden z nich na MMA Attack 3 by sie nie pisal a Sylvia w sumie nie wiem czy by sie pofatygowal do Polski on nie wydaje sie byc takim obiezyswiatem

Rozciągam tylko mięśnie ćwiczone danego dnia . Super sprawa na regeneracje i zmniejszenie bólów po treningu .

a może namów Mamę by założyła własny dziennik-szefowym będzie łatwiej jak będą mieć komplet informacji i fotki ( można też na maila );-) jest u nas w dziale parę super radzących sobie babeczek w okolicach jej wieku- np dziennik chanuli,która świetnie sobie radzi- pokaż go Mamie i może dzięki temu łatwiej jej będzie się przekonać :-)

Są 4 produkty w zestawie Super Greens,Phytofood,Wholegrain Powder i Grains&Greens. Można brać razem, a można osobno. Mama brała po kolei. Miałem zapas kilkunastu opakować, ale się skończył. Pogadam z mamą i napiszę PW. Jak znajdę składy to też wkleję. Tu są te produkty ale w proszku. Ja brałem w kapsach: [...]