super

[...] bardzo lubię go więc robię:P BICEPS Uginanie przedramion siedząc z hantlami podchwytem - 12/12/10 Widziałem opis tego ćwiczenia w 2 numerze waszego Magazynie i w ogóle super jest. Zastanawiam się czy nawet nie dać 4 serii tutaj czyli 12,12,10,10 bądź 15/12/10/8 Uginanie przedramion stojąc z gryfem łamanym 12/12/10 Tutaj wywaliłbym jedną [...]

Oooo super :D Wiadomka że jestem i obserwuję wszędzie gdzie się da :D hehe

To lipa trochę, ale wierzę że się zmieścisz :) póxniej mocno wypełnisz i będzie super :) Co do wzrostu to ja przed Sopotem nie umiałem ogarnąć też tego zrostu xD tak 180-181cm czasami poniżej i sie zastanawiałem gdzie będę startować xD czy poniżej czy powyżej :D

Przykładowy jadłospis jednego dnia, myślę że nie jest super dokładny ponieważ nie dysponuję wagą kuchenną ale powinno być ok. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d63910a893e748f281771eb634de3a18.png

opiekun - po ok miesiacu zobaczysz jak poschodza Ci syfki imo kwasy wit a to naprawde super sprawa imho majkel-brałem 6tyg po 100mg(1dzien 200mg). EFEKT: gorzej niz przed kuracja. małe syfki znikneły,a zaczeły pojawiac sie takie wieeelkie gule. derma kazała odstawic. nie jestem Twoim dermatologiem ale jesli pogorszy Ci sie stan i nie bedzie [...]

[...] – II miejsce z rezultatem 103 kg, Siergiej Szugalej (Eupatoria) był czwarty, Siergiej Didowik (Odessa) piąty. Razem z kategorią 110 kg występowali sportowcy w super ciężkiej kategorii. Dominował mistrz regionu zachodniego i rekordzista Ukrainy Igor Kupinski. Igor z taką lekkością podnosił ciężary, że tego dnia nie było na niego [...]

[...] w Armwrestlingu – Kazachstan 2011: Igor Mazurenko z Gdyni wywalczył złoto na rękę lewą w kat. masters +100 kg oraz Janusz Piechowski z Gdyni wywalczył brąz w kat. 90kg super grand masters. A to dopiero początek mistrzostw. Długo czekaliśmy na ten moment. Prezydent Polskiej Federacji Armwrestlingu jako pierwszy w historii startów [...]

[...] startują w Polsce. Nie ma znaczenia, że w masters. To wreszcie ukoronowanie tego, co robimy. Ileż razy złoto na mistrzostwach świata było dosłownie o włos? Sławek Głowacki w super ciężkiej, 2006 rok – bardzo niewiele brakowało. Manchester, też 2006 i Ola Lewandowska, pokonała mistrzynię w pierwszej walce, w drugiej już nie dała rady. A choćby [...]

super wywiad, bardzo przyjemnie się słucha Marka.

[...] Mężczyzn w Kulturystyce IFBB World 2012. Dokładnie 11 listopada 2012 roku! Marek OLEY Olejniczak został pierwszym Polakiem, który zwyciężył w kulturystyce, w kategorii super ciężkiej (+100 kg). To nie przypadek! Co ich łączy? FitMax® DON'T STOP Preparat zwiększa wydolność fizyczną oraz wytrzymałość organizmu podczas długotrwałego startu [...]

Zapraszamy do obejrzenia super montażu z treningu naszej Marleny Wawrzyniak. Pozdrawiamy - Szwadron FitMax'a http://www.youtube.com/watch?v=IvQoWU3nUNg&hd=1

http://www.youtube.com/watch?v=8zlZe3_Sjys&feature=share Wygrana walka Marcina Gułasia z Maksymilianem Zielińskim w drugiej kolejce Super Ligi MSW. Zapraszamy - Szwadron FitMax'a

[...] dzięki przez duże W dla sponsora nagród marki odżywek i suplementów dla sportowców i nie tylko firmy FITMAX która jest zawsze z nami i pomaga nam jak tylko może i to jest super! Pozostaje mi na koniec nic więcej jak tylko zaprosić na kolejną imprezę IRON DEADLIFT TOUR która odbędzie się 27 kwietnia w miejscowości Glincz tam nowe nazwiska [...]

[...] walki przygotowuję się w Łodzi, w klubie Gracie Łódź, pod okiem mojego trenera Marcina Rogowskiego Jak przebiegają przygotowania? Marta Chojnoska: Przygotowania przebiegają super, jest progres, już nie mogę doczekać się walki. Karolina Kowalkiewicz: Raz lepiej raz gorzej. Bardzo ciężko trenuję, więc mam momenty przetrenowania, ale ogólnie jest [...]

[...] niewiele może zdziałać. Pamiętamy mecz na PGE Arena Gdańsk, który zagraliście koncertowo. Czy powtórzycie sukces? Mecz na PGE wyszedł nam bardzo dobrze. Zagraliśmy super zawody, jednak to przeszłość. To spotkanie jest już za nami i nie podniecamy się nim. Tam wyszło dobrze, a przegraliśmy 2 kolejne spotkania z Arką. Każdy mecz ma swoje [...]

super trailer :D

Kamil Umiński zajął pierwsze miejsce w kategorii super heavy brązowych pasów oraz 1 w elicie NO GI na Grappler's Quest. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5568fd8316b7409b802a0ac88036f150.jpg

super info, coraz głośniej o Polakach na tych największych galach

EUREKA! Oprocz zdrowka i milosci zycz ci super lydki (Ty wiesz o co chodzi:) cmoki od Pingu i dzieciakow.

Super sprawa,chłopaki z formozy trzymają się razem,szacunek!