SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Dej Pan spokoj jak sucha i tak masa, super jest :-). Powodzenia pod "Nowymi barwami" :P

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-15 00:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki :-) Prawdziwe zawody? SUPER!

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 23:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze wiekszy, bo mając jakieś osiągniecia w rzeczywistości, taki konkurs jest zawsze wielka niewiadomą. Dlatego bardzo doceniamy wszystkich, którzy wzięli udział w tym super konkursie. Co dalej? Po tak licznym udziale i wysokim poziomie - doprowadziło to do tego, że na rok 2014 rysują się powoli konkretne plany: -myślimy nad I edycją MR i [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 23:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas też na podsumowanie przedświąteczne i fotki. Pomalutku, pomalutku, ale mi już 20 kg spadło od kiedy jestm na sfd, a odkąd się ujawniłam to jakieś 13.8-) Ale super 8-)

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 23:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2013 !!!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    w poniedziałek już wszystkie paczki dojdą do klientów :) w tym roku super organizacja i expresowa wysyłka :)

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 22:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros super ważne pytanie gdzie kupujesz suple możesz mi podesłac jakąś stronke bo jak sam wcześniej napisałeś że suple cię wychodzą 40% ceny to super okazje więc jakbyś mógł podać jakieś stronki to byłbym ci wdzięczny bo też jakieś suple zamierzam kupic i masować przed wakacjami a jak będą takie promocje to kupie 2x więcej i tylko pogratulować [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 22:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    seper wygladasz , 8-)..opisalam sie wczesniej same ochy i achy i mloda mi zamknela przegladarke .... naprawde super laska z ciebie nie jena mlodke zaginasz no i dzieki za zdjecie...strasznie mnie zmotywowalo ....tez takie chce i jak bede miec 98 w biodrach lub 72 w pasie - zalezy co wczesniej ... takie sobie sprawie, a co a dzisiej zrobione bo [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 22:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1Ben Weider Diamont Cup-13-15 grudzień 2013 Ateny

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ogólnie wg mnie warto sie na takie pierwsze zawody w dość nieporęcznym terminie przygotować i pojechać-jest szansa lepiej wypaść niż na ms. I tak też pewnie sobie to obmyślił Mariusz. Z tych zdjęć to wygląda ,że w super formie raczej nikt nie jest,chyba ,że to wrażenie wywołuja zdjecia,tło i oświetlenie...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8598 Data: 2013-12-14 22:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Wyciskanie w skosie górnym sztangi 4s 15-8p ostatnia 130kg - Wyciskanie poziomo na hamerze 5s 15-10p (3ostatnie po 10p cięzko z mocnym spięciem klatki na końcu ruchu - super mi weszło to ćwiczenie) - 3s butterfly 3s 15p - Wyciskanie wąskim chwytem(na szerokość barków, łokcie nieco z przodu) 3s 12, 10, 8p - Unoszenie sztangielek bokiem w [...]

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 22:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bikini Fitness 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] że po środowym treningu jeszcze mnie plecki bolą a dzisiaj doszły domsy na nogach, wzięłam dziś ciut więcej aminek jak i 10g więcej C6 + ładna micha 8-) Jutrzejszy dzień też będzie spędzony na nauce... ale super <_< Po A.M.G. mam tak dobrą koncentrację, że zastanawiam się, czy nie brać na kolokwia w następnym tygodniu :-PP Pozdrawiam /-)

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 22:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze wiekszy, bo mając jakieś osiągniecia w rzeczywistości, taki konkurs jest zawsze wielka niewiadomą. Dlatego bardzo doceniamy wszystkich, którzy wzięli udział w tym super konkursie. Co dalej? Po tak licznym udziale i wysokim poziomie - doprowadziło to do tego, że na rok 2014 rysują się powoli konkretne plany: -myślimy nad I edycją MR i [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 22:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My jesteśmy juniorami, panny co dzień wyrywamy [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A ja polecam Vita-min Multiple Sport. Najmocniejsze witaminy i minerały dla sportowców na rynku. Pomagają też zwalczyć problemy ze skórą (np. sucha skóra na twarzy, pryszcze itp.). Oraz dodatkowo super regeneracja po nich jest ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 21:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My jesteśmy juniorami, panny co dzień wyrywamy [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Najpierw daj soga za mój nowy super-avatar. :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 21:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros super ważne pytanie gdzie kupujesz suple możesz mi podesłac jakąś stronke bo jak sam wcześniej napisałeś że suple cię wychodzą 40% ceny to super okazje więc jakbyś mógł podać jakieś stronki to byłbym ci wdzięczny bo też jakieś suple zamierzam kupic i masować przed wakacjami a jak będą takie promocje to kupie 2x więcej i tylko pogratulować [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 20:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super pomoc jak nic.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2013-12-14 20:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zamiast udaliśmy się do ******u Asics i nie tylko w okolicach Dublina. Chciałem kupić sobie najprawdopodobniej asics gel nimbus 15, ale okazało się, że ****** sprzedaje w super cenach tylko starsze modele i nimbus był w wersji 13 tylko. Z uwagi.na to wybór padł na dwa modele. Cumulus 14 oraz jakiś, którego nie pamiętam. Pierwszy żel na maksa [...]

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 19:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no Kobita nie złą robotę odje.... :) boczki super poleciały i od razu zarys sie zrobił i pupa odstaje :p Widac ze dajecie 110% z siebie BRAWO pozdr

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 19:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14.XII.2013 Trening: Arms WL 68kg-6x 68kg-6x 68kg-6x 68kg-6x Super serie triceps/biceps francuz 35kg-6x 35kg-10x 40kg-6x 45kg-3x Uginanie ramion z gryfem 35kg-10x 35kg-10x 40kg-6x Uginanie ramienia z hantelką zza głową 26kg-12x 26kg-12x 26kg-12x Uginanie ramion z hantelkami z supinacją 13kg-10x 13kg-10x 17kg-5x Prostowanie ramion na wyciągu [...]

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 19:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no kobieta tez forma super, ona tez zrobila to w 12 tyg? bo nie wierze8-O

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 19:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawy pomysł przynajmniej moim zdaniem;p

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z wami podzielić ciekawi mnie co sądzicie na ten temat otuż chodzi mi o trening mięśni przeciwstawnych na zasadzie hst widze to oczywiście mniej więcej tak biceps+triceps super seria 1.UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEM WYCISKANIE FRANCUSKIE super seria .UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC (UCHWYT „MŁOTKOWY”) .PROSTOWANIE [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2013-12-14 17:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)