super

No pizga nogi. Na pewno nie robię tego super poprawnie technicznie, ale wchodzi mi na dwójki zdecydowanie lepiej od maszyn. Im więcej powtórzeń, tym bardziej z łap się odbijam, ale i tak na drugi dzień dwójki bolą :) Najlepsze jest to, że "za łatwo" to dopiero będzie, jak się nie będę z łap odbijał 3x15. A do tego bardzo długa droga.

a jako ze 2 tygodnie wolnego, bedzie super słonecznie, to sie poopalam :-))

Super, na pewno odwiedzimy! Zapraszamy również do nas na stoisko C01, Hala 6. Zmieniony przez - MS-Michal w dniu 2015-04-02 14:32:04

super świetnie! jeszcze piąteczek i weekend

Super, na pewno odwiedzimy! Zapraszamy również do nas na stoisko C01, Hala 6. Zmieniony przez - MS-Michal w dniu 2015-04-02 14:32:04 Przekażę Adminowi, przyleci z kamerą i zrobimy jakiś materiał do publikacji na SFD. Szykujemy się na solidną relację!

no to super

ja dzisiaj klatę zrobię i z 4 super-serie na łapska

mega sklep , aromaty kupilem gume kasztanowa polewe trusk. walden farms, make kokosowa odtluszczona i duzo innych zabawek jakies galaretki i fajny błonnik ale to dzis w aptece :] Colon C mialem kiedys na vlcd mega pomaga super produkt :)

Super wszystko wygląda, ale brakuje tam jednej osoby.

Super to wygląda :-)

pare zdjęć ode mnie... wrażenia mega po fibo, kazdy kto sie interesuje kulturystyka / fitness musi tam pojechać ! smaki bcaa od SFD również mega, białko również.. bylo super ! oraz mały bonus :-P https://www.youtube.com/watch?v=y38DLfQtTTM /SFD/Images/2015/4/12/71ca20ed8d7f4f34a631848862a890b6.jpg [...]

Super. To z tego Sciteca jaka dokladnie odzyweczka bylaby godna polecenia i smak do wody? :) ktos cos z wlasnego doswiadczenia? :)

[...] za robieniem nóg na maszynach :p). A widzę, że nie wliczasz tych olei? Z ziołami to wiem doskonale, niektóre są fuu... Dziękuję :-) Oczywiście, że się przydadzą - super, że mi je napisałaś! 12.04.15r., niedziela (chyba mogę liczyć cykl @ od dzisiaj, bo pojawiła się krew – co prawda minimalna ilość, ale jednak) sen: 00:6h – no tak przy [...]

[...] - Magnez - Wit. C - Hi Tec C6 - Nanox Kreatyna Pure Orange + Koment: Dzisiaj cały dzień poza domem od 5;15 na nogach ale o dziwo dobrze się czuję . Trening tak samo wszedł super jestem bardzo bardzo zadowolony . Dieta trzymana wpadło trochę słodkości poza ale ... najwyżej podleje na lato :D priorytet to wrócić na właściwe tory masy. [...]

Skoro tego nie wiesz to nie wiem czy jest sens pakować się w super serie. Czworogłowe to głownie przysiady, wykroki czy syzyfki a dwugłowe to mc na prostych nogach, żuraw czy uginanie leżąc. Wszystko znajdziesz w atlasie.

super, ja sie cieszyłem jak 6min pękło :)

Polecam kwaśne jabłka. Czekolada przełamuje to i jest super :)

Bardzo duza poprawa w wygladzie zadka ;) Jest super! I w ogole bardzo mi sie podoba Twoje podejscie, ja mam bardzo podobne. Trenujemy byc byc najepsza wersja siebie, dla zdrowia, dla radosci z treningow, i zdrowego kregoslupa :-)) Makroskładników nie będę na początku liczyć, bo mi się nie chcę, ale będę dbać, żeby jeść 5 posiłków dziennie [...]

SUPER !!!

[...] nie jest taki głeboki. Ale o dziwo na drugi dzień czuje się wypoczęty, a równocześnie niewyspany @@-) Myślałem, że to tylko po pierwszej kapsułce tak było, bo może trochę się nakręciłem na ten super wpływ ZMA na jakość snu.. }:-( Brałem tydzień i cały czas tak samo. Teraz będę brać wieczorem, nie przed samym zaśnięciem i zobaczę jak na tym wyjdę.