SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • pepsi max - o co chodzi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] przykładowo w McDonaldzie, popijają Colę Zero. Uważając że przyczyniają się tym do poprawy swojej sylwetki - bo napój bez cukru jest wporządku. Czy też wyjeżdżając z super marketu, w swoim koszyku posiadają całe zgrzewki napojów zero, zaraz obok paczek chipsów, batoników czy innych tuczących, wysokoprzetworzonych produktów. Jednakże [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-24 07:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] xtras2001, 100x100, czyli osiagnac niemozliwe

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 8/8/6x65 + 3x7x20 Oczywiscie lamana zajeta... Dlatego wycisk wasko. - Francuz stojac jednoracz + uginanie sztangi 1x7x10/2x7x12/1x9x10 francuz + 4x10x25 Pierwsza seria super lekko, wiec druga i trzecia na wiekszym ciezarze. W czwartej maks powt. Kolejny ciezki trening gory ciala. Jutro calkowite dnt. Nie robie kompletnie nic. Trzeba [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 23:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aromaty super sprawa:-) mozna pobawic sie kupujac naturalne wpc i miksowac swoje smaki, czy np dodawac do bialego sera, szejkow z owocami etc

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 22:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co oprócz białka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jako tako żadnej stagnacji, może poza wyglądem co wyreguluje dietą. Chciałem po prostu dodatkowo się wesprzeć. Masz rację, leucyne chyba sobie daruje, skoro nie jest tak az super potrzebna to po co przepłacać. Spróbuję beta Alanine przed treningiem, zobaczymy czy będę miał większy power ;) no i coś jeszcze do tego beta-alanina ma to do siebie, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2017-09-23 21:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Gacio, dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    ...zrobiłem treningi na 70 % i jadłem bardzo, ale to bardzo dużo. Skutek? - po Twoim Awatarze widać, że skutek super. Tak trzymać. Będę śledził Twoje postępy więc się staraj ;)

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 20:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile lat jest między zdjęciami ? Forma super!

    Odpowiedzi: 1031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 19:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syropy 0 kalorii zestawienie

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Dalsza czesc kosztowania sosow K F D a wiec: -wafelkowy 5/5 smak super,gesty, naprawde super -czosnkowy 4.5/5 bardzo dobry,gesty i super do miesa czy burgerow domowej roboty -truskawka 4/5 smak jest dobry,tylko moglby byc slodszy,gesty tylko konsystencja jakby zelowa

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 19:40:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] mnie nie bolało. Dodatkowe 3 serie wypychania prasy poziomej oraz na wstępne zmęczenie dwójek uginanie podudzi jednonóż stojąc z dropami. Uginanie podudzi z hantlem poszło super! Dorzuciłem kilka kg , na maszynie leżąc na brzuchu już brakowało sił. Trening super poszedł, wiadomo brakuje siadów, ale nie czułem bólu w plecach co mnie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 18:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na kij to zobaczysz - organizm zafiksuje się na utrzymaniu wagi. Zrobisz rekomp ale waga jako taka będzie szła jak krew z nosa. No i jesteś typ misia nie szczypiorka. I super, bo nie nie każda kobieta lubi takich suchych ;p To of coz moje zdanie, każdy może miec inne. Rób co kochasz, jedz rozsądnie, wagę olej. Zmieniony przez - Kokosik w [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 15:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co oprócz białka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gdyż tak patrząc nie mam jako tako żadnej stagnacji, może poza wyglądem co wyreguluje dietą. Chciałem po prostu dodatkowo się wesprzeć. Masz rację, leucyne chyba sobie daruje, skoro nie jest tak az super potrzebna to po co przepłacać. Spróbuję beta Alanine przed treningiem, zobaczymy czy będę miał większy power ;) no i coś jeszcze do tego

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2017-09-23 14:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Otwarte Mistrzostwa Wrocławia - SPARTAN CUP III

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Sie działo... :) Dzięki Wszystkim za przybycie Super atmosferę. Dzięki organizatorom, sponsorom i wszystkim którzy przyczynili się do organizacji zawodów :)

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 17714 Data: 2017-09-23 14:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam opinii na temat XXL Nutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    Super właśnie o taka odpowiedź mi chodziło. Fajnie że marka jest pewna. I wszystko mam na miejscu :-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3973 Data: 2017-09-23 14:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    wygląda to super , masa pod okiem Lukiego też pójdzie jak należy. Także lecisz dalej !

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 14:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja- wytrwałość-organizacja

    Post
    Po 35 roku życia

    Cześć ! Dwa tygodnie bez treningów niestety: najpierw super ślub i wesele więc chwilowo inne priorytety, a później długie przeziębienie (efekt balowania oczywiście :-) ). W końcu jednak w tygodniu, który mija udało mi się zrealizować dwa treningi. Wracam więc na właściwe tory. Dziś będzie kolejne trenowanie- pewnie w końcu nogi !

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 10:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapiski nolose

    Post
    Ladies SFD

    [...] fizycznie, psychicznie to byłam/jeszcze trochę jestem tak zmęczona, że i zobojętniona...). Na siłownię wybieram się w poniedziałek. Ale też nie nastawiam się na jakieś super ćwiczenia, tylko takie początkowe rozruszanie. No i wybadanie kolan @-) Aa, większa ilość snu to sprawa wciąż do ogarnięcia. (I też dlatego wolałabym Novothyral, bo [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 10:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry sos od wk slodkie chili, ktos probowal?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ten slodkie chili wyszedl im akurat bardzo dobrze moim zdaniem - o ile peanut butter chocolate cups jest bardzo słodki, a zarazem troche czuc wode, to ten jest super, i nie jest zbyt slodki, odpowiednio dla osob ktore zdazyly odzwyczaic sie juz od cukru :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2017-09-22 22:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Tylko weż pod uwagę,że kiedyś zdjęcia bez photoshopa też potrafili super podkręcić :) Po prostu-musieliby wszyscy w swoich najlepszych formach stanąć koło siebie na scenie-ale na to potrzeba maszyny czasu :)

    Odpowiedzi: 839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-22 22:13:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pompa i siła

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdecydowanie ;-) Jak się ma już jakieś doświadczenie lub takowe chce nabyć to substancje solo do własnego mixa będą super rozwiązaniem :-))

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2017-09-22 21:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się kości w stawach rozciągają-podobnie było w klacie i łopatkach. Nieprzyjemna sprawa. A na drugi dzień bicepsy i przedramiona były w siniakach i strasznie bolały.. Miałem zdjęcie z tego,wrzuciłem kiedyś na sfd. A teraz ani nie mam oryginału(gdzieś się zawieruszył) a na sfd brakuje juz tego zdjęcia. Szkoda-bo to naprawdę była super pamiątka .

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-22 20:56:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • super fotka ziom XD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-22 20:52:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)