SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Jestem kobietą :-PP

    Post
    Galeria Zdjęć

    "Chcąc zakopać wojenny topór, " to ładnie z Twojej strony oraz: <3 <3 -na zgode reszty, przyznam się, nie zrozumiałam... a na prive z załącznikamy nie da się wysłać???

    Odpowiedzi: 1067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-21 21:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] widze, to wg Michail'a musialbym robic po prostu wiecej serii i wiecej powtorzen w serii - czy tak? cwiczenia sa ok, tylko ilosci nie zgadzaja sie z jego pomyslem? z drugiej strony, kolega, ktory cwiczy od dawna napisalem mu ten moj trening i powiedzial ze jest ok, dodal mi cos tam na klatke piersiowa i powiedzial, zebym cwiczyl 4 serie po 5-6 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2005-11-21 21:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok wielkie dzieki. Jesli chodzi o wytlumaczenie rodzicom poziomu testosteronu to nie wiem jak bedzie bo to sa lekarze i teoretycznie powinni znac normy. Ale z drugiej strony jak slysze co oni mowia o kreatynie i innych suplach to normalnie masakra - nie wiem czy sie smiac czy bedzec. Poza tym czy samo uprawianie sportu nie zwieksza poziomu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2005-11-21 22:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe pytanko :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja też mam długi gryf w sumie nie wiem czy jest różnica ale z drugiej strony lepiej dla ciebie - myślisz ze podnosisz te 40kg a w rzeczywistości jedziesz pare kilo więcej P.S. za tydzień bede mial 120cm hihihi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2005-11-21 22:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do gatunku ludzi, ktorzy mowia, mowia, mowia, marza i marza i NIGDY NIC Z TEGO NIE WYNIKA. Zastanow sie czego chcesz i pozniej to rob. I nie zaczynaj wszystkiego od dupy strony. Nie chce ci sie cwiczyc, to nie cwicz. Kupno odzywek tu nie pomoze. A dieta z pozoru jest tylko obciazeniem i przydalaby sie, bo jesli sie nie myle, to tobie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6468 Data: 2005-11-22 07:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi dalece łatwiej, niż jej nabieranie Jeszcze co do ciężarów: od 3 tyogdni z treningu a trening notuję przyrosty ciężarów właściwie we wszystkich cwiczeniach. Z jednej strony jest to wynik czegoś, co nazywam "pamięcią mięśnia" związanej z powrotem do treningów po dłuższej przerwie i związanych z nią spadkach. Z drugiej zaś to [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 12044 Data: 2005-11-22 11:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GREGOR_ian : mam w domu a jestem w lonDYNIE - utkwi mi ten ladyn do konca zycia jka wroce,wyslij mi na priw ze mojej strony maila z tym zapytaniem jak wroce za ok tydzien to to zrobie

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-22 13:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy pytanko

    Post
    Trening dla początkujących

    Pavku jesteś upierdliwy, ale ma to swoje też dobre strony, przynajmniej będziesz dobrze poinformowany, stosuj zgodnie z tym co zostało napisane na ulotce <w końcu po coś ona jest>.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7480 Data: 2005-11-22 13:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adresy klubów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] miejmy nadzieje ze to forum przyczyni sie w jakims stopniu do zakladania ich i zacheci mlodych ludzi do trenowania, wtedy na bank powstana nowe kluby... powodzenia i pozostaje mi tylko narazie odeslac Cie do strony www.armpower.net gdzie jak widze juz dzialasz i edukowac sie multimedialnie i jechac na jakies zawody!! do zobaczenia i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2005-11-22 19:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DERBY KRAKOWA

    Post
    Piłka Nożna

    [...] który strzelił w długi róg, ale piłka minęła bramkę Marcina Cabaja. Chwilę później znów było groźnie pod bramką Cracovii. Do dośrodkowania Marcina Kuźby z prawej strony boiska wślizgiem, na 6. metrze, wchodził Jakub Błaszczykowski, ale obrońcy gości wybili piłkę na rzut rożny. W 36. minucie szarżującego tym razem lewą stroną boiska [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5711 Data: 2005-11-22 20:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2005 GDAŃSK

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Do WZORKA.Ale ja się nie czepiłem tylko dyskutowałem. Edyta Bosak powinna w mojej ocenie być 2. Zwyciężczyni czyli Marta Jastrzębska mimo gorszego przygotowania od strony umięśnienia i definicji wygrała zasłużenie gdyż najzwyczajniej jest zgrabniejsza. Edyta przez odpowiedni trening może częściowo zniwelować mankamenty dolnej części ciała. Góra [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-22 21:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jlu z was ma tatuaż???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Właśnie chciałbym sobie zrobić na ramieniu tatuaż - ale z drugiej strony chciałbym zwiększyć biceps tak o 5-6cm i się martwię że coś się z***ie :/

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-22 21:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osiagniecia bez koksow-czy to mozliwe?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co człowiek to racja. Z jednej strony fajna jest idea budowania naturalnej sylwetki, poświecania sie dla niej. Cel jest - piekna naturalna sylwetka i do tego sie dąży, setki treningow, podnoszenia ciezarow... Cos wspaniałego. Jednak wiadomo genetyka w tym przypadku ma zasadnicze znaczenie. Z drugiej strony kazdy umrze i tak, wiec dlaczego by sie [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9379 Data: 2005-11-22 21:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca na 1 raz

    Post
    Doping

    Androgenic/Anabolic A 'widełki' zależą od której strony patrzysz.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2005-11-22 23:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer 737 dalczego kupilem-test str 6

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 6-10zł(WPC nie jest obecnie najdrożsdzym białkiem, jajo i kolagn hydrolizowany stoją drożej). Ja już nie zapłacę 100zł za 3kg jakielkolwiek odżywki, myślę, że nie ma na rynku produktu którego składniki kosztują więcej niż 10zł za kg i wtym sensie najbardzie traci się sięgając po droższe produkty. Z drugiej strony tak jest pewnie ze wszystkim..

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-23 11:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osiagniecia bez koksow-czy to mozliwe?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Kacperson wcześniej pisał że ćwiczącym stosującym saa też należy się szacunek, bo sterydy są tylko dodatkiem do całej reszty. Zgoda. Ale warto spojrzeć też od drugiej strony. A dlaczego każdy człowiek dobrze zbudowany, ważący ponad 100 kilo musi być od razu uważany za koksiarza. Osobiście często się z czymś takim spotykam, a ja przez [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9379 Data: 2005-11-23 12:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale z jednej strony to jak jakas firma wchodzi na rynek - najpier zawsze robi - lub wprowadza pods. suple własnie takie jak Multi-food bo na tym sie robi kase - jak juz zarobisz mozesz sobie pozwolić na wprowadzanie wynalazków i tak niestety/stety jest wszędzie - zwłaszcza w PL dlatego czasem nie mozna zrobić nic innego ale juz popełnili błąd - [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-23 13:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazek - podchwyt vs nadchwyt

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm#1 - nachwyt szeroko http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm#2 - neutralny chwyt http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm#3 - podchwyt na poczatku kazdej otwartej strony jest opis dokładny kazdego miesnia pleców , miłej lektury, pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10100 Data: 2005-11-23 13:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewolucja w sztukach walki

    Post
    Sztuki Walki

    cześć Danbog bardzo, bardzo skrótowo potarktowany temat. Z drugiej strony-w sumie do napisania wyczerpującego opracowania miejsca by tu zabrakło. Zmieniony przez - PITTT w dniu 2005-11-23 14:53:40

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2005-11-23 14:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewolucja w sztukach walki

    Post
    Sztuki Walki

    Ewolucja sztuki walki jako produktu handlowyego. Ciekawe podejście do sprawy . Jeszcze nigdy nie zastanawiałem się nad tym od tej strony. Jeżeli traktować ją jako produkt handlowy to kryterium dostosowawczym jest zdolność przyciągnięcia ucznia. Jest to cecha nie tyle samej SW co nauczyciela który jej naucza. Jako że sztuka jest procesem czynionym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2005-11-23 15:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)