strony

No tak .Wszystko tam jest . Dizekuje Ci za to . Ale nie chcialem byc odesłany do innej strony tylko aby ktos mi indywidualnie to napisał . bo nie umiem sie polapać tam za bardzo .. po prostu jestem ulomny i wole to przeczytać w jednej wiadomosci .

To są na razie takie luźne propozycje. Wiadomo że najważniejsze żeby było dużo uczestników w konkursie. Dla mnie to może być jakieś jedno proste ćwiczenie i tyle, bez żadnych pomiarów czy zdjęć. Z drugiej strony fajnie jakby idea konkursu była zachowana i nie sprowadzało się to tylko do robienia brzuszków na czas przez 3 miesiące ;-)

Z drugiej strony ćwiczenia zweryfikują krate przecież ktoś kto ma brzuch piwosza nie powinien wypaść lepiej w ćwiczeniach od kogos kto ma zarysowane mm. brzucha chyba ;-D

Przesadzasz z tymi proporcjami popatrz na to z innej strony obaj jesteśmy łysi więc głowa lżejsza i opór powietrza mniejszy ;-D

[...] wewnętrznych. W dużym uproszczeniu można powiedzieć, że podczas gdy tzw. style zewnętrzne kładą nacisk bardziej na naukę technik, style wewnętrzne podchodzą do tego od innej strony, a mianowicie od pojęcia siły (jin), nazywanej tu siłą wewnętrzną (nei jin). Świadomość siły, odczucie siły, użycie siły, to jest to co stanowi motyw przewodni yiquan [...]

[...] systemach wewnętrznych, było to raczej całkiem zrozumiałe. A Wang pisał to jako "materiał uzupełniający" dla swoich uczniów, którzy mieli z tym kontakt od strony praktycznej na co dzień. Jego książki powstały właściwie jako broszurki, rozprowadzane tylko wśród uczniów. Ponadto akurat w przypadku tego tekstu, Wang zrezygnował z [...]

[...] się przestawić na zupełnie inną od potocznej perspektywę widzenia sztuki walki. Nie mechaniczne opanowywanie kolejnych ćwiczeń, technik i form, a bardziej podejście od strony doskonalenia percepcji ciała, ruchu, "siły" (faktycznie: siły, energii, pędu), przestrzeni, rozumienia i instuicyjnego opanowania zasad, które dają się w tym [...]

Uwaga! Od dziś proszę wchodzić na strony Akademii Yiquan przez adres http://www.yiquan.pl Stary adres będzie funkcjonował jeszcze tylko przez jakiś czas.

Strony Akademii Yiquan zostały przebudowane http://www.yiquan.pl

[...] nie wierzę w czary mary , tylko w ciężką pracę.Dlaczego na MŚ lub w K1 nie startują ludzie trenujący tylko Iken ? Równie dobrze można do KK wprowadzać techniki relaksacyjne z hata joga lub wizualizację i mówić, że joga jest śmiertelnie skuteczna. To że jogin robi szpagaty na wszystkie strony nie znaczy że umie walczyć. Co ty na to? Pozdrawiam.

Tak, byliśmy razem w Chinach. Spotkać mnie można w Warszawie na zajęciach. Adres strony jest w podpisie.

[...] Jednak dostał Daleya i pokazał ciekawą rzecz - potrafi walczyć mądrze, co więcej - Daley też walczył mądrze. Nie była to porywająca walka, ale MVP pokazał się z dobrej strony. Ocena MVP zalezy jednak od oczekiwań i rozumie rozczarowanie niektórych. Jednak zobaczcie co byście powiedzieli o anonimowym fighterze który pokonał Daleya. Ja bym [...]

z jednej strony masz racje,ale zawsze lepiej kupic kreatyne najczystszą i najlepiej rozdrobnioną; np.vitalmax nie jest creapure a ma(chyba)najwieksze rozdrobnienie moim zdaniem jednak takie selekcje są potzebne,gdyz na rynek wchodzi coraz wiecej tanich i syfiastych kreatyn.Wiec lepiej dołozyc pare złotych i miec pożadny produkt

[...] jest możliwość dodania profilaktycznie np 0,5 tabletki e7d Cabaseru(Dostinexu), przez cały okres cyklu,gdyż nandro wpływa na podwyższenie poziomu prolaktyny ,ale z drugiej strony od początku będzie stosowane Exe.Skoro Estrogen idzie w parze z prolaktyną,wyrzut jego spowoduje również podwyższenie prolaktyny,a Exe zbija estrogen to czy Cabeser [...]

[...] po gh, antykatabolizm miesni, lekki katabolizm tluszczu, no i regeneracja do tego micha i trening. W innym przypadku liposukcja i po sprawie Wiem ocb kolego. Ja akurat wiem od czego lapie fat - od namiaru wegli, najlepsza forme mialem na tluszczowce, tylko trening silowy mi pod to nie podejdzie a chce sprobowac to ugryzc z tej strony.

Spoko zeweer nie smiecisz To ze mam inne priorytety to nie tajemnica bo sam to napisalem Z drugiej strony jak to pisze blx nie uwazam zeby 300 testa to bylo duzo, mysle ze po 40-tce to spokojnie bedzie trzeba wejsc na hrt i zyc na syntetyku. Zycie to nie bajka Nie bedzie nandro, nie bedzie t3, nie bedzie nawet glupiego clena. W sumie wiem co [...]

Się rozumie Szefie. Z mojej strony Pas

technika nie taka zła, można sobie tak pomóc ale to nie ta osoba ;) porównajcie zdjęcia z pierwszej strony ;] Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-28 20:44:35

[...] albo ze wstawisz jakiegos wymiatacza, ale że zorganizujesz mu taka samą dziarę jak Twoja (czytaj: narysujesz / ktos uzdolonony narysuje) tymczasem charakteryzacja się nie powiodła, ale i tak plus za starania z tym, że drązenie tematu na sztywno z Twojej strony, nie doda uroku tej inscenizacji Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-06-28 20:48:11

na youtube sa wszystkie cwiczenia pokazane ;-) wypiski z diet wklejaj tutaj, wczesniej policz sobie w dzienniku z tej strony http://potreningu.pl/ pozwol sobie pomoc, nie rob wszystkiego na wlasna reke, bo przeciez nie masz az tak rozleglej wiedzy :-)