SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • MANCHESTER UNITED

    Post
    Piłka Nożna

    wynik wczorajszego spotkania mógłby się dzisiaj powtórzyć choć liczę na więcej ze strony United

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 14:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 kg w miesiąc...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jest to tylko propozycja i nie gwarantuję, że da jakiś efekt; nie jestem ekspertem i jest to tylko jakaś propozycja. Dopiero po tygodniu będzie można sprawdzić. Z jednej strony trzeba zrzucić wagę ale nie kosztem siły, masa mięśniowa może spaść bo w walce masa mięśni nie ma znaczenia: trzeba zachować siłę i szybkość. HIIT jest ważny bo to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2008-04-23 14:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pokaz ze nie ma srania fajne kanapki ale nie lubie pomidorka koniec spamu z mojej strony w tym temacie rośnij wielki

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 15:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiego gainera ?:D

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bolal, Quick Mass- gesty taki o, Nowy ultimate Isso Mass nie polecam nigdy jak dlamnie woda nawet z mala iloscia wody do wymieszania a dotego woda to mi sie lala ale z innej strony ciala, i wkoncu znalazlem u siebie bo mieszkam w kanadzie bo go nie mieli dziwne MUTANT MASS, NAJLEPRZY GAJNER DLA MNIE PODKRESLAM DLA MNIE NA SWIECIE- moge walnac [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2008-04-23 16:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna cos takiego polączyc ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha jescze mogłby ktos dac linka do strony gzie jest dieta hmm... zeby na sile była bo tylko widze na mase albo dla tych co sie chca tkanki tłuszczowej pozbyc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2008-04-23 16:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a jestem bardzo tolerancyjny,ale ****a **** mnie strzela jak mnie po raz **** wie któryś woła kumpel,abym mu strony wpisał w przeglądarke,ma rok laptopa i takich rzeczy nie umie,ja ******le sami geniusze komputerowi

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 18:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapraszam do odwiedzin strony z przedmiotem do zadawania pytan na gg i tutaj bluza naprawde warta uwagi pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2008-04-23 18:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie umiem napiąć równo Najszerszy przodem Klata bokiem I jeszcze raz Bicepsy I jeszcze raz Powiedzmy, że czworogłowe Łydka... Nogi, takie coś Bebzon Na luzie bebzon Z lewej strony, wystający bebzon To by było na tyle. ZAPRASZAM! Chciałem tylko dodać, że wiele odwagi i walki z kompleksami wymagało umieszczenie moich zdjęć tutaj i podjęcie się [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 19:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojt skończył ten spam- byłoban

    Post
    Scena MMA i K-1

    co to za maluszek na reklamie z pierwszej strony?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 19:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na ogólną poprawe sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    nie dawaj rad skoro sam piszesz "skura" przez u (do kolegi z poprzedniej strony) to nie ma nic do rzeczy chyba jak ktoś pisze ? ważne aby było logiczne i mądre

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2008-04-23 19:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z Watrobą i nietylko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za tą odp z treningiem. Hmm bo ja po nazwie stwierdziłem ,że ta kineza musi mieć jakiś związek z kreatyną którą brałem, ale z 2 strony wyniki kreatyniny z moczu miałem dobre:) ale mi ulżyło. No to pozostał problem tej wątroby, bo lekarz mi powiedział, że może to być choroba genetyczna dzięki której niektóre rzeczy mogą się nie do końca [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2008-04-23 20:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chciałbym być nachalny, ale moglibyście w wolnej chwili rzucić okiem na mój plan z 76 strony i pytanie o niestosowanie carbo po treningu? Byłbym wdzięczny Zmieniony przez - Gronevelt w dniu 2008-04-23 20:40:47

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 20:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta + trening - do korygacji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobry dlatego sie skusilem. jesli nie to to jaki suplement polecacie? silownia raczej odpada. mam malo czasu i to jeszcze w roznych godzinach. 45 minut biegu wystarczy? a co do diety to co w niej jest nie tak? z mojej strony to problem jest taki, ze uwielbiam mieso - kurczak szczegolnie. moge tez co dzien jest rybe, ale jaka zeby bylo dobrze?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2008-04-23 22:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zszedł. Od czasu do czasu na pewno będzie, tak samo jak i gra w kosza. Ale to tylko na marginesie. Gotuję absolutnie wszystko. Warzywka są praktycznie wszędzie. Czasem mi się nie chce, ale to rzadko niezwykle. Będzie dobrze, no mówię Wam! Dam się poznać w końcu na tym forum z dobrej strony Zmieniony przez - jakub.ch w dniu 2008-04-23 23:09:56

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 23:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kim jest ten rzeźnik?

    Post
    Scena MMA i K-1

    No tak.... zdarza się to nie raz ale Babalu przegiął i to mocno. Widać było, że to nie adrenalina ale całkowicie celowe działanie. Z drugiej strony szkoda, że taki za***isty fighter już nie obija nikogo w UFC :/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2008-04-23 23:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiscie, ja mowie o umiarkowanym genie w naszej szerokosci geograficznej pewnie nie bedzie sie wygladalo super-hiper, ale z drugiej strony trzeba przyjac odpowiedni horyzont czasowy. rosnij powolutku, rownomiernie przez 10lat i bedziesz rozyebany. a do tego nie trzeba cudow, tylko ze efekty w ktorkim czasie nie sa powalajace.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 01:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesien uda, prosze o odp...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wygląda to na podrażniony nerw, gdy kręcisz intensywnie mięśnie puchną i może powstawać ucisk, zwłaszcza skojarzony z uciskiem od siodełka. Spróbuj dodatkowo możliwości regulacji siodłka - góra-dół i przód-tył (jeśli jest taka możliwość) żeby móc się odchylić do tyłu, żeby nacisk był bardziej od strony kości ogonowej.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2008-04-24 07:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy+Streching

    Post
    Trening dla początkujących

    bo 2 miesiace temu na forum byl wychwalany i zmodyfikowany przez modow ze strony...:) każdy ma inne podejscie każdy pisze inny plan .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2008-04-24 08:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED

    Post
    Piłka Nożna

    0:0 moze byc chociaz z drugiej strony ten karny... i jeszcze jeden karny powinien byc tak w ogole no coz, teraz tylko czekac na mecz w teatrze marzen na zwyciestwo i awans MU

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 08:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odin jak mozesz to spojrz na poprzednie strony

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 12:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)