strony

ze strony 3boj https://www.youtube.com/watch?v=b_eM3muy4BQ Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-03-23 18:54:22

ze strony 3boj https://www.youtube.com/watch?v=in0kKsZf4CI Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-03-23 18:54:40

[...] czy ekto? Bo wydaje mi się, że mam szerokie ramiona i plecy w stosunku do bioder , czy to znaczy,że mezo? Ekto to raczej nie bo nie jestem typem chudzielca, a z drugiej strony szybko potrafię utyć, to może endo? No, ale nie jestem szerokokoścista w nadgarstku mam 14 cm, a w kostce u nogi w najwęższym miejscu powyżej" kostki" 18,5 cm. To co, [...]

info ze strony zawodów ..a o to kolejna statuetka , którą przygotowalem za pierwsze 3 miejsca w kategorii : OPEN OVERALL MEN , na okoliczność tego Święta Sportów Siłowych jakim będzie Puchar Polski WPF & PUTS , 8 kwietnia w Siedlcach. statuetka przedstawia herby dwóch federacji sportów siłowych WPF i PUTS które dla dobra i promocji sportów [...]

ze strony organizatora ...takie trofeum tradycyjnie już w Siedlcach jako swego rodzaju symbol mojego miasta (taki sam tylko jeszcze przed redukcją hehehe, Atlas zwany Jackiem stoi na Siedleckim Ratuszu) tak i teraz na Pucharze Polski będzie głównym trofeum do zdobycia w każdej z 12 klasyfikacji wiekowych , Jacek - Atlas jest w trzech kolorach [...]

ze strony organizatora ...a taka statuetka symbolizująca miejsce zawodów czyli Herb Siedlec + Herb Federacji WPF oraz symbol mojego miasta Atlas -Jacek, który jednocześnie jest symbolem wpisanym w logo Polskiego Stowarzyszenia Kulturystyki, Fitness iTrójboju Siłowego będzie trofeum za pierwsze trzy miejsca w klasyfikacji drużynowej już 8 [...]

ze strony organizatora ..i jeszcze jedna statuetka symbol mojego miasta Atlas -Jacek,w wersji klęczącegoTytana , będzie trofeum za pierwsze trzy miejsca w klasyfikacji Open wśród Tytanów , w X Jubleuszowych Mistrzostwach Tytana - najsilniejszego klubu w Polsce , zdobywcy drużynowego Mistrza Świata , w szeregach tego klubu jest ok.50 !!! Mistrzów [...]

ze strony organizatora ...............UWAGA UWAGA............................. niniejszym informuję wszystkich zainteresowanych udziałem w Pucharze Polski WPF & PUTS 8 kwietnia w Siedlcach że w związkuz ogromnym zainteresowaniem (na obecną chwilę mamy już prawie 100 uczestników) ostateczny termin składania zgłoszeń drogą elektroniczną upłynie w [...]

ze strony organizatora 8 kwietnia w Siedlcach na Pucharze Polski WPF & PUTS w Wyciskaniu Sztangi Leżąc będą kolejne nagrody w konkurencji ............III Puchar Monster Power....................................... i bedą to bony na zakupy w sklepie Monstera : -I miejsce , bon zakupowy o wartości 500zł. -II miejsce , bon zakupowy o wartości [...]

ze strony organizatora ...już w najbliższą sobotę, 8 kwietnia uczestnicy ......Pucharu Polski WPF & PUTS.......... któtrzy będa rywalizować w ......X Jubileuszowych Mistrzostwach Tytana....... otrzymają pamiątkowe Dyplomy widoczne na fotce poniżej. Dzięki pomocy naszego Partnera Organizacyjnego drukarni .......Kozak-Druk........Dyplom jak [...]

ze strony organizatora ..już w najbliższą sobotę, 8 kwietnia w Siedlcach na Międzynarodowym Pucharze Polski WPF & PUTS w wyciskaniu sztangi leżąc , będziemy świadkami ustanawiania Rekordów Polski wśród kobiet i mężczyzn , według rankingu Federacji WPF z racji tego, że będą to Pierwsze w Polsce Oficjalne Zawody Rangi Mistrzowskiej tejże [...]

ze strony organizatora ...nooo i teraz wisienka na torcie , nagroda dla zawodnika który podniesie największy ciężar w trakcie tych zawodów : -1000zł. + prezent , nagroda rzeczowa o wartości ok.3500zł. od PHILIPIAK MILANO /SFD/2017/4/6/af54ec17e72d420faf2c244b17e07a59.jpg

ze strony organizatora Chciałbym przedstawić wszystkim tu obecnym , kolejnego z naszych Głównych Mecenasów Sportu EURO MONTAGE który w już od 2015 roku dołączył do grona naszych Darczyńców pomagając nie tylko finansowo naszemu Stowarzyszeniu Sportowemu WPF Poland , nie tylko wspierając organizację zawodów ale też udzielając wydatnej pomocy dla [...]

ze strony organizatora /SFD/2017/4/6/bd6a16d3062e43989887930f28b37373.jpg

[...] i byłeś zmęczony długim oczekiwaniem, ale gość z 10 miejsca też ciężko tyrał na swój wynik i zasługuje na pamiątkę w postaci dyplomu. Uważam, że był to świetny gest ze strony organizatora. Znam zawodnika, który na swoich pierwszych zawodach był ostatni w wadze po kilku latach nie schodził z pudła... Zmieniony przez - mały WL w dniu [...]

[...] i byłeś zmęczony długim oczekiwaniem, ale gość z 10 miejsca też ciężko tyrał na swój wynik i zasługuje na pamiątkę w postaci dyplomu. Uważam, że był to świetny gest ze strony organizatora. Znam zawodnika, który na swoich pierwszych zawodach był ostatni w wadze po kilku latach nie schodził z pudła... Zmieniony przez - mały WL w dniu [...]

ze strony organizatora https://www.youtube.com/watch?v=VyLR2DJqfio

Szkoda że są takie przepisy...z drugiej strony ciekaw jestem jaka teraz jest kwota stypendium za złoto w WL ?

https://scontent-frt3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/18528007_10211216847475185_4490982790290705657_n.jpg?oh=eb9ca15bd3e0f7dd070c5aa43c0ac36e&oe=59B891BA Fotograf stanął ze złej strony!

ja pamiętam jak pisałeś ok 2msc temu tutaj i wrzucałeś temat z zapytaniem jak idzie, wtedy ze 130 poszło na 127 na zdjęciu jest różnica jednak mała czas do wiekszej, bardziej intensywnej pracy z Twojej strony następne zdjęcie porównawcze wrzuć jak dojdziesz do 115kg