stres

Sport to dobra terapia, zwieksza wiarę w siebie i pozwala rozladowac stres. mozna tez przy okazji poznac wiele osob o podobnych zainteresowaniach:)

powody zmęczenie stres zapracowanie złe nawyki żywieniowe....dobry sposób pij gazowane napoje w moim wypadku poprawia apetyt ale jest też wiele sposobów....

Podobno stres może przyczyniać się do szybszego siwienia. Ale to chyba musi być rzeczywiście na wysokim poziomie pod wpływem intensywnych doznań psychicznych, stanu emocjonalnego etc. Aczkolwiek nie dam sobie ręki uciąć ile w tym prawdy

[...] ze bardzo mozliwe ze tak jest. Niski poziom tescia objawia sie nie tylko na ciele (slabosc, mimo roku treningu , diety, slaby przyrost masy miesniowej - bardzo slaby, prawie zerowy zarost itp) ale takze na psychice: zly sen, zmeczenie, duzy stres, brak odwagi, ochota na sex tylko jak juz do niego dochodzi itp. Mysle, ze badania to potwierdza.

W jakim jesteś wieku?Czy robiłes badania na tarczyce i testosteron? W tym może być problem.Inna sprawa to stres. Albo dużo stresu w pracy albo po prostu działa na Ciebie podświadomość i z tego powodu nie możesz. Proponowałbym wykluczyć te dwa czynniki. Może na razie nie musisz iść do seksuologa ale proponowałbym zainteresować się jakimiś ziołowymi [...]

Nie ma. Generalnie lansowane są ziółka takie jak rożeniec, cytryniec chiński, ashwaganda, cordyceps. Z tego co udało mi sie wyczytać to jako adaptogen na pewno działaja różeniec i ashwaganda. Te drugie ziółko obniża tez kortyzol i cholesterol, redukuje stres i zmęczenie.

Problem z niskim libido i erekcją może mieć wiele różnych przyczyn, zarówno fizycznych, jak i psychicznych. Nieodpowiednia dieta, przemęczenie i długotrwały stres Używki, takie jak alkohol, papierosy lub narkotyki Zaburzenia hormonalne, takie jak niski poziom testosteronu, wysoki poziom prolaktyny lub nieprawidłowa praca tarczycy Depresja lub [...]

[...] U (j.m - jednostka międzynarodowa). Na określenie ile jedna jednostka insuliny zmniejszy nasz poziom cukru mają wpływ różne czynniki jak ilość stosowanej insuliny, stres, wielkość posiłku. Jedna z metod zależy od wagi ciała na przykład u osoby ważącej w granicach od 70 do 80 kg jedna jednostka podana między posiłkami obniży poziom cukru [...]

Jak ktoś redukuje moze pogorszyć stan redukcji, czy też budowy masy mięśniowej, dodatkowo dochodzi stres, osłabienie organizmu

[...] Od tej pory to znaczy 6 miesięcy nie mogę spać jeść.Poziom wartości spadł do zera. Rozbijam się coraz gorzej.A potrzebuje siły psychinej żeby zawalczyć o rodzinę. Wiem że to nie forum psychologii. Ale z obserwacji mam kortyzolu tak pobity że szok. Teść minimum. Ashwagande jem garściami jak i zma. Nawet próbowałem clomid. Nerwy i stres silniejsze.

tak stres dziala niekorzystnie na wątrobe hepatil z witaminami koszt 12 zł w aptece

Stres odpada,dieta ,raczej jem dobrze do tego odżywki dotarczam dziennie ponan 150gram białka,waże 100kg,czy przetrenowanie nie wiem ,ćwicze np.poniedziałek,wtorek wolny,środa,czwartek wolny,piątek sobota wychodzi 4 razy w tygodniu może mógłby mi ktoś podsunąć jakiś plan treningowy tzn jakie ćwiczenia na daną partie mięśni i ile ćwiczeń wykonać [...]

Niepotrzebnie się nakręcasz tym wzrostem. Stres może negatywnie wpłynąć na wzrost, więc zdrowo się odzywiaj, wysypiaj, dbaj o siebie, a wzrost sam przyjdzie... lub nie ;)

a) jeśli nie umiesz się bić, to przez internet się nie nauczysz b) jeśli umiesz się bić, to nie masz po co szukać odpowiedzi w internecie (a jedynie próbujesz rozładowac stres rozmowami lub masz kompleksy i próbujesz się podbudować zgrywaniem twardziela) TAK CZY SIAK PRZEZ INTERNET NIKT CI NIE POMOŻE

dieta wy***ana meta stres, zly trening

Willhelm, od producenta jest tylko wskazanie że po 21 roku życia, a Ty piszesz coś o kryzysie wieku średniego ;) Szukałem naturalnego preparatu, który podniesie poziom odpowiednich hormonów ze względu na intensywny tryb życia, praca, stres, studia. Gdy już pytasz o wiek 20 lat

Opisz jak żyjesz - praca, stres, regeneracja, odżywianie, relax, aktywność itp...

Stres

niewiem czy przetrenowac sie mozna od wysilku psychicznego, ale wg mnie napewno moze to pomoc przetrenowac sie... ja np widze po sobie jak mam teraz duzo nauki(matura, koniec roku) i nie czuje sie tej samej movy co kiedys nauka mi sie kojarzy z stresem i powiem wam ze bardzo sie mecze nad ksiazkami a jak wiadomo stres wplywa niekorzystnie....

stres psychiczny można powiedzieć, że obniża zdolności wysiłkowe, regeneracyjne także, jest to także pewna droga do przetrenowania- a raczej przemęczenia ogólnego.