stres

[...] dobrze tańczył. Do finału pozostały godziny, ale Iza i Paweł dalej ciężko trenują. - Trema oczywiście jest, ale to raczej taka motywująca adrenalina, a nie paraliżujący stres - śmieje się Janachowska. W niedzielny wieczór obie pary zatańczą trzy układy: dwa, które już prezentowały w programie, oraz tzw. freestyle. Iza i Paweł zaprezentują [...]

[...] Ci osoby - które Cię znają. Preparaty pobudzające takiejak kofeina, geranamina itp mogą dodać energii i zwiekszyc wytrzymałosc, ale mogą również wywołac splatanie, pogłebic stres zwiazany z "wystepem publicznym" itp... Zakładam ze walczysz juz od jakiegos czasu - i masz swoje sprawdzone metody. Szkoda że odstawiłes kreatyne (co prawda [...]

Proszę się zapoznać z tym działem : http://www.sfd.pl/odchudzanie/ I przede wszystkim ograniczyć stres .

masz rację, za duży stres

czy stres zmniejsza apetyt? bo zauważyłem że w dni szkolne moge wszamac mniej kalorii niz np w sobote i co zrobic w takiej sytiacji, bo w weekendy realizuje całe zapotrzebowanie kaloryczne co do grama ale w dni szkolne nie mieszcze jakiś 50-60g ww (zapotrzebowanie na bialka i tluszcze realizuje niezależnie od dnia)

A że tak wścibsko spytam- ten stres to kobieta? nie odp. jak nie chcesz Zmieniony przez - darioman7 w dniu 2010-12-17 18:12:16

[...] zależy od wielu czynników, aby zapobiec przeziębieniom na pewno musisz mieć w diecie odpowiednia ilość witamin i minerałów - to podstawa. Osłabiona psychika (np przez stres) osłabia także ciało a wiec też sprzyja chorobom. Ale pierwsza, podstawowa zasada - możesz jeść witaminy wiadrami ale jak się dobrze nie ubierzesz to i tak będziesz [...]

[...] do podświadomości to organizm reaguje na to, co mu dostarczasz. Psychika wpływa na organizm w "zaawansowanych" problemach typu anoreksja. Dochodzą jeszcze nerwy i stres (życie codzienne), ale jedząc to, co nas nie podrażnia i osłaniając jelita można w ciągu kilku tygodni wyjść na prostą. Jeśli nie masz problemów z myślami o jedzeniu, [...]

inne czynniki można podpinać pod te, które wypisałem: -używki w sumie podpadają w 'odpowiedni dobór pokarmów' oraz 'tryb życia' te rzeczy: -stres -odpowiednia ilość snu -samopoczucie, czyli w zasadzie kondycja psychiczna, którą uwzględniłeś ogólnie i bardzo umownie przyjąłem jako 'kondycja psyhiczna', żeby nie komplikować tematu to: -umiejętność [...]

[...] 2 kg . Kupiłem Omega 3 z Polfy i oliwe z oliwek, jusze uzupełnić zapas owsa, ale to jutro. Ogólnie przestałem rozumieć ludzi, chodze jakiś rozdrażniony- możliwe ze to przez stres, i pare kłopotów- ale pewnie przejdzie. Jutro idę na studniówke, założyłem ze nie bede stanowczo opierał sie przed jedzeniem, ale zrobie to z głową, zero ziemniekow, [...]

Może to przez stres? Albo po prostu już taka Twoja uroda?

Napisz co sie u Ciebie BC zmieniło przez te kilka tygodni do czasu jak zauważyłeś, że pojawiły sie problemy ze wstawaniem. Większy wysiłek ? Życie osobiste ? Stres ? Choroby ? Napisałeś, że intensywnie ćwiczysz, czyli wcześniej jak trenowałeś z mniejszą intensywnością nie miałeś problemów z poranną pobudką ?

Spokojnie, stres sprzyja tyciu potwierdzam dlatego zmieniam pracę

Nigdy z dnia na dzień nie będziesz ważył tyle samo, bo nigdy Twój dzień nie jest w 100% identyczny, jak i praca Twojego organizmu. Raz wysrasz się o innej porze, albo mniej, stres, rodzaj spożywanych płynów, ich pochodzenie, to samo z produktami spożywczymi itp itd. Na wagę składa się tysiąc czynników i nie jesteś w stanie wszystkich ogarnąć. [...]

[...] układ immunologiczny, antyoksydant. Pippali ( pieper longum ) - pomaga w kaszlu, wyrównuje oddech, wzmacnia funkcje płuc. Karkatshringi ( Pistacia integerrima ) - reduktor stresu. Kesar - dodaje energii, sprawia że skóra wygląda zdrowo. Bedarikant ( Ipomoeia digitata ) - poprawia metabolizm, redukuje stres. Bala ( Sida cordifolia ) - poprawia [...]

[...] C dziennie przez ponad 30 lat. Wiemy już, że umarł w wieku 94 i to nie z powodu przedawkowania witaminy C. 'W dzisiejszym świecie pełnym chemikaliów i narażającym na stres, nawet kierunki konserwatywne wyznaczają pożądaną dawkę jako 300-400 mg witaminy C. Oficjalnie zalecana w wielu krajach dawka 60 mg wystarcza właściwie tylko do tego, [...]

O babach mówiłem roxy, o babach! Byłem przekonany że jesteś kobietą :D Mariusz ma stres przedporodowy, moja żona też miała takie momenty, przejdzie mu

[...] ochrona skóry przed działaniem słońca i starzeniem, hamowanie rozwoju zaćmy, wpływ na wytwarzanie i zachowywanie kolagenu uczestnictwo w produkcji hormonów zwalczających stres, poprawa wydolności fizycznej. Skutki niedoboru Szkorbut, samoistne krwawienia, uszkodzenia naczyń krwionośnych, krwawe wybroczyny, złe gojenie i odnawianie się ran, [...]

Ja myślę że u mnie to jakiś podświadomy stres czy coś Najgorszej jak jestem na cyklu na kreatynie, wtedy wstaje z 5x do WC

Nie zestresowałem się, nigdy nie miałem żadnego stresu przed robieniem strzała. Zwyczajnie poszło trochę do krwioobiegu jak wcześniej pisano. Stres obawiam się, może dopiero się pojawic przy następnym biciu teścia czyli w środę :) Dzięki za info dla wszystkich sogacze już lecą. Jeśli jeszcze ktoś ma coś wartościowego do powiedzenia chętnie [...]