SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stojaki

  • mieszkam koło Pyskowic ale które stojaki>? Zmieniony przez - v-maxxx w dniu 2011-10-19 18:41:33

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2011-10-18 22:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej wyposazona siłownia

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    i`m fit porażka, sprzęt wstawiał tam ktoś upośledzony umysłowo. stojaki do ławek ustawione za wąsko, na calej silce tylko jeden gryf 20kg, reszta jakies krotkie i lekkie. wyciagi niby z HESa, ale w wersji ekonomicznej-badziewnej. jedynie sztangielki do pochwalenia - co 2kg do 50kg cale spektrum no i maszyna do wioslowania na plecy.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2011-05-01 17:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • własna siłownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    albo ten zestaw (niezauwazylem go wczesniej) http://www.marbo-sport.pl/zestaw-3-lawka-mh-l008-stojaki-mh-s001-gryfy-i-obciazenia-85kg.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2013-02-18 21:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o opinie sprzętu

    Post
    Trening dla początkujących

    Poszukaj jakiejś z szerszym rozstawem stojaków, albo kup ławkę + stojaki. Widzę, że masz troche pieniędzy to mozesz wybierac:) wez cos firmowego, co posłuży Ci na długo...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2010-01-24 15:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o opinie sprzętu

    Post
    Trening dla początkujących

    Taki zestawik mógłby być?? Ławka i stojaki: http://www.allegro.pl/item888633593_marbo_home_zestaw_1_lawka_stojaki_regulowane.html Modlitewnik do ławki: http://allegro.pl/item888082793_marbo_doplata_do_modlitewnika_zakup_z_lawka.html Gryf prosty,gryf łamany i 2xhantle (bez obciążeń): [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2010-01-24 18:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/zestaw-laweczka-lawka-stojaki-prasa-modlitewnik-i2961845560.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2013-01-25 22:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowa siłowania

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    szkoda pieniędzy, za w/w dobry sprzet to 1000 zł to mało więc się możesz domyślać jakiej jest on jakości, ławka jest nie praktyczna, ciężko się na takiej trenuje. Jak już to wybierz sobie samą ławkę i stojaki i do tego dokup obciążenie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2016-12-12 07:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowa siłowania

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] PSEUDO ławkę treningową traktowałbym jako wyrzucenie pieniędzy w błoto. Polecam poniższy zestaw: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17687-Zestaw-MH19-Lawka-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html Gryfy + obciążenie: http://www.marbo-sport.pl/pol_m_Gryfy-i-obciazenia_Zestawy-obciazen_Zestawy-obciazen-standardowych-1071.html Dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2016-12-12 11:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na wakacje?!

    Post
    Trening dla początkujących

    dowolnie, możesz zastosowac piramide 12 10 8, 3x12, 3x10 itp itd. Zakup stojaki lepiej dostawiane i będą na przysiady(konieczne ćwiczenie!) i jak je wyciągniesz i przełozysz sztanga uzyskasz drążek, dopiero potem zakupiłbym drążek. Ustal sobie jakies widełki np 3x12 widełki 2 powtórzenia. max 12 12 12 minimum 10 10 10. Przy 12 12 12 zwiększasz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2009-05-23 22:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tej ławeczce ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    miniak ławka + stojaki z keltona kosztuje 509 + 108 przesyłka razem 617zł dla mnie to jest za dużo ale jak dla ciebie to rozsądna cenna to spoko kto bogatemu zabroni

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3960 Data: 2006-09-25 15:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tej ławeczce ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sprzet spoko, naumialem sie go chyba uzywac:P stojaki stoja. ciezary rozne. doszlo juz do 100 kg i spoko. lawka tez naprawde ok. za ta cene mozesz brac

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3960 Data: 2006-09-25 17:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja nowa silka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ławka biceps i i stojaki do barków ps.kolumny sa 30 waciorów tonsil

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4668 Data: 2005-11-19 19:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drobna wskazówka nt. przysiadów.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pasa ,czy to aby na pewno bezpieczne,boję się o kręgosłup...W końcu pas utrzymuje wszystko ładnie i mogło by mi coś pójść... Robię bez ,bo ćwiczę u typa w domu a tam mamy stojaki na dywanie więc jest ok. Tylko np przy przysiadzie mam parę wątpliwości...Gdy daję jakiś większy ciężar na bary to głowa automatycznie leci mi w dół,a jak schodzę już [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2009-05-18 15:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema,ile za wyciag i stojaki wielopoziomowe? jest wql mozliwiosc wysylki? daj znac na gg mam w profilu lub pw ,

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2012-03-03 22:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie stojaki i ławke !! odbiór osobisty !! pisz na priv.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2012-03-04 11:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie Stojaki pod sztange.

    Post
    Targowisko

    To zależy jakie o będą stojaki 100 zł mogę dać, jak będą mi odpowiadać

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2008-11-06 19:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    waski rozstaw stojakow dla mnie nie jest wadą. Ostatnio jak wyciskam to ustawiam własnie wąsko, przy wiekszych ciezarach łatwiej trafic w stojaki przez co sie nie dekoncentruje

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2007-06-30 18:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka, wyciąg i gryfy na początek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wracajac do tematu, może magnus= Ławka, stojaki+ modlitewnik 369zl?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2008-02-02 15:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka, wyciąg i gryfy na początek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Miałem możliwośc ćwiczenia na Trytonie i ławka jest ok. Z tymi stojakami co są w zestawie z ławką to bym sie powstrzymał. Czym wyżej wysuwasz tym bardziej sie bujają. Ławke Tryton , Stojaki Magnus

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2008-02-02 22:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Marbo 25+ Czy warty tej ceny? Pomocy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja bym wywalił wyciąg i w to miejsce dorzucił drążek, poręcze i trochę obciążenia http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-10-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-s001.html http://www.marbo-sport.pl/zestaw-gryfow-i-obciazen-102kg-761.html http://www.marbo-sport.pl/drazek-uniwersalny-do-sciany-i-sufitu-6-chwytow-mh-d002.html [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2014-06-16 17:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)