SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stojaki

  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dawidek Powiem Ci, że pręt mi nie przeszkadza, a to on w sumie utrzymuje tą konstrukcje, nie mam kasy na oryginalne stojaki, a samemu też nie zrobię, bo póki co to mi zupełnie nie przeszkadza Mezengan Cały czas masuję, gdyby zredukował to co teraz mam zostałyby same kości. Dodam, że w końcu wiem ile się zmieści maks na mój gryf dokładnie 168kg :-)

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-02 16:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Strongzonkowi też było wygodnie robić przysiady w klapkach, a coś dawno go tu nie było %-) Ja bym ci polecał jednak te stojaki przerobić, bo przy dużym ciężarze kiedyś możesz sobie zrobić krzywdę. Zmieniony przez - dawid099 w dniu 2012-08-03 23:56:31

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-03 23:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawno nic nie wrzucałem, ale wydarzyły się u mnie dwie nowe ciekawe rzeczy. Pierwsza to otrzymałem od K-Sport za darmo, jako niepełnosprawny ławkę do ćwiczeń plus stojaki do asekuracji, dzięki której sam śmiało będę mógł bez czyjejś asysty dźwigać bezpiecznie większe ciężary. Druga to rozpoczynam trening wg planu przygotowanego po koleżeńsku dla [...]

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-23 18:22:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • rekawiczki wygralem ostatnio w konkusie olimpa + bcaa koszulke itp ja se stojaki musze kupic

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-20 15:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez zabaw, podstawy walnij Ława, stojaki, wyciąg, poręcz, drążek Z gryfów walnijcie ze 180cm+ i do sztangielek i styknie na początek, Jak coś łamany jeszcze Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2011-01-17 22:11:38

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 22:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weź otusa na prowadnicach Po co stojaki x2?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 22:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za godzinke korki z angola. Przedewszystkim: - drążek - poręcze - wyciąg - stojaki - ławka - modlitewnik (do ławki) - stacja na nogi -sztangi -obciążenie. I to wszystko za 2500zł. Obciążenie może być toczone. Dawajcie jakieś propozycje i linki... Pozdro chłopaki.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 16:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hantle sztanga ławka stojaki i drążek i trening zrobisz ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-05 00:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoda ,że już tego RACKa do domu nie ma w ofercie ;-) Szczerze tutaj sztangi i ciężar trochę drogo więc lepiej np ławeczkę i stojaki HS4 ? ;-) http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/14/285 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/474 Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2011-11-13 15:38:21

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-13 15:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie stojaki hs4 nowy model, laweczka semi pro z marbo, 2 drazki do podciagania z keltona, wyciag, uchwyty do wyciagi gryfy hantelki i tyle. No i ciezary oczywiscie %-) Chcialbym kupic modlitewnik wolnostojacy, obicie do drazka keltona, i suwnica na nogi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-17 18:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jsss maty brudne od magnezji, utyrane stojaki - siłka marzenie :-)) :-)

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-09 22:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdyby tak jeszcze stojaki na sztange kupila to juz bym w 7 niebie byla, i koksy tez bo nie musieliby sie meczyc z podawaniem

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 16:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    prz1993 A ja się zastanawiałem czy nie za płytko :-P Ale głębiej już nie mogę - ograniczają mnie stojaki, które są zayebiste jakbym nie dał rady wstać :-D shit Może nie bardzo lekko, ale zapas jest - jestem dobrej myśli ;-) Hubert Co chcesz przez to powiedzieć? %-) Marian Nie mam pojęcia - ale powyżej 100 bedzie :-) Jak będe pamiętał to wejdę [...]

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-03 23:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupuje stojaki do domu, gryf już mam i trochę ciężaru, dodam do tego sprinty wieloskoki coś pójdzie ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-02 11:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1650 ze stosem 2x70kg + MOŻLIWOŚĆ DODANIA krążków czyli wolnego ciężaru suwnica smitha HES + ławka Hes 2100zł modlitewnik Hes z regulacją góra duł 400zł ławka OLYMP + stojaki Olymp 800zł przywoziciel GALAXY PLANET stos 70kg 650zł dwugłowy uda KENZLER stos 140kg 700zł maszyna na NAJSZERSZY GRZBIETU + krążek 20kg 430zł wyciąg góra [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-24 15:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1650 ze stosem 2x70kg + MOŻLIWOŚĆ DODANIA krążków czyli wolnego ciężaru suwnica smitha HES + ławka Hes 2100zł modlitewnik Hes z regulacją góra duł 400zł ławka OLYMP + stojaki Olymp 800zł przywoziciel GALAXY PLANET stos 70kg 650zł dwugłowy uda KENZLER stos 140kg 700zł maszyna na NAJSZERSZY GRZBIETU + krążek 20kg 430zł wyciąg góra [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-29 12:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POZOSTAŁO obciążenie fi28/30mm 40kg cena 4,zł kg 2x20 w gumie 2x gryf do hantli 10zł szt przywodziciel na stosie 70kg cena 650zł 2xstojak na obciązenie olimpijskie żółte 180zł poręcze na trica i brzuch 150ł ławka prosta hes stan jak nowy 300zł SUWNICA DO WYPYCHANIA NA NOGI CENA 950 ZL dochodzi SUWNICA DO WYPYCHANIA NA STOSIE FIRMY [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 23:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POZOSTAŁO obciążenie fi28/30mm 40kg cena 4,zł kg 2x20 w gumie 2x gryf do hantli 10zł szt przywodziciel na stosie 70kg cena 650zł 2xstojak na obciązenie olimpijskie żółte 180zł poręcze na trica i brzuch 150ł SUWNICA DO WYPYCHANIA NA NOGI CENA 800 ZL dochodzi SUWNICA DO WYPYCHANIA NA STOSIE FIRMY HES 2 X MASZYNA NA DWUGŁOWY NA STOSIE FIRMY HES [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-23 12:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alez pięknie łapy skatowałem,cały dzien z***any a trening przepiękny-yessss jutro moze wrszcie wypłate wezme to sie ubiore wreszcie i zakupy zrobie(ultra hotter,białeczko,witaminki,jakis gainerek moze,), no i profile na stojaki wreszcie kupie-eszzzz kurva ale musze kasy wydać, i jeszcze na maydaya odłożyć ze 200zł

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-11 20:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO Apokalipsy - trening pod sporty walki by _Knife_

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No wiem wiem. Tylko dipsy raczej na dolne partie klatki. Skoro obstajesz przy klasycznych to może z trzema krzesłami żeby głębiej schodzić ? Co do obciążenia... nie mam górskiego plecaka żeby naładować czegoś tam i zapiąć się bezpiecznie a zwykły plecak zjedzie... co proponujesz ? :) teraz jestem pewien, ze myslimy o tym samym a mowimy dwoma [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7921 Data: 2010-01-28 21:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)