[...] zestaw marbo, jest troche droższy ale jest 75kg złomu a jeszcze rabaciki no i może coś się jeszcze uda urwac;) http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-17-lawka-l002-stojaki-3w1-s004-modlitewnik-a001-obciazenie-i-gryfy-86kg.html albo zestawy home [...]
a które lepsze to czy to: http://allegro.pl/item1188908716_promocja_15_kelton_home_zestaw_avenger_i.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-4-lawka-l001-stojaki-s001-modlitewnik-l007.html
[...] : 88 Wzrost : 189 Cel treningowy : masa siła Staż treningowy na siłowni : z dietą rok*********e inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : piwniczna siłownia; ławka, hantle, sztanga, stojaki Dieta : tak Przeciwskazania medyczne : musze uważać na kolana Zażywane suplementy : białko, kreta cyklicznie
Witam , przymierzam się do zakupu stojaków do przysiadów. Interesują mnie te 2 modele 1. http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-wielopoziomowe-s004.html 2. http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wielkie-stojaki-pod-sztange-z-asekuracja-s006.html I tu mam wątpliwości. Czy warto dopłacać do tych z seri semi pro ? Głównie zależy mi na [...]
uginanie ze sztangielkami - brak możliwości sprzętowych Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : piwniczna siłownia; ławka, hantle, sztanga, stojaki Jak to nie masz sprzętu ? RDL - nie robie tego ze względu na aktywacje pośladków Przysiady tez robisz tylko do lini rownoleglosci bo ci ponizej sporo posladki praccuja ? [...]
ale caly czas ten sam cel? poprawa sily? poprawa rekordow? jakis priorytet? dzis robilem nogi i chcialem te box przysiady wyprobowac ale laweczka i stojaki ktore mam na silce niedaly mi sprobowac tej metody, jednak z sama sztanga jak na przymiarke robilem to wydaje mi sie ze lzej sie troszke robi jak klasyczne?
W tej cenie polecam Ci: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-16-lawka-l002-stojaki-s001-modlitewnik-a001-obciazenie-i-gryfy-86kg.html Masz w nim 65kg samych krążków, modlitewnik z podparciem pod klatkę. Do niego dobrałbym krążki do hantli: 2x5kg 2x2,5kg 4x1kg Razem z krążkami wyniesie on: 1124 zł - po rabacie dla forumowicza - 1079 zł. [...]
bież pierwszy lepsze stojaki niż keltona, o ławce nie ma co nawet mówic popatrz jak kelton jest zespawany nie ma poprzeczki łączącej. modlitewnik ma fajny kelton ale za tą kase bież marbo mają nawet przesyłke tańszą i sprzęt bardzo dobry.
[...] mm jeśli w stojakach ramowych będzie potrzeba takiego wzmocnienia to zastosujemy profil 80x60x2 mm lub nawet 80x60x3 mm. Wiele siłowni profesjonalnych wyposażyliśmy w stojaki ramowe HS4 z serii HOME http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/14 z profilu 50x50x2 mm w bardzo dobrej cenie! :) Nigdy klienci nie zgłaszali problemów z [...]
R_93, Luk_aszz, ausa: Chłopaki stojaki HS4 i HS9 nowe z regulacją są już w cyku produkcyjnym ruszamy z ofertą i aukcjami w pierwszym tygodniu września 2010 więc jeśli możecie poczekać jeszcze te parę dni to złowicie nowe modele Ja postaram się działać w tym temacie jak najszybciej. dawidm: Bardzo dobre pytanie w tym momencie nie ma takiego [...]
Potęgą poznania to był Peja za czasów na legalu Panowie kupuje dziś albo jutro stojaki i wreszcie siady porobie z normalnym obciążeniem Zmieniony przez - snake126 w dniu 2010-08-25 10:06:01
marcin56 - już pokazuje różnice: 1. Sprzęt w całości spawany - otrzymujesz ławkę z jednego elementu, ze wzmocnieniem, bez łączeń śrubowych. Dodatkowo u nas montujemy i regulujemy tapicerkę, aby była ona idealnie prosta i dopasowana - wchodził wszystkie kąty a przerwa pomiędzy siedziskiem a oparciem była optymalna. 2. Modlitewnik z podparciem pod [...]
ja też polecam marbo popatrz na ławke i stojaki są wzmocnione a nie tak jak w keltonie, kelton ma też ok żeczy ale akurat ten zestaw w poruwnaniu z marbo słabo wypada.
ja może pan zaproponować trening brzucha ? dysponuje tylko: ławka wielofunkcyjna, stojaki, komplet gryfów, wyciąg górny, prasa do nóg (blokada do ud) trening aeoroby to bieg 2x w tygodniu 20min, kiedy najlepiej biegać ?? w dni treningowe czy nie ? Zmieniony przez - Mat- w dniu 2010-08-25 13:43:34 Zmieniony przez - Mat- w dniu 2010-08-25 13:44:56 [...]
Ja bym sprzedal atlas i kupil np stojaki osobno bo widze ze ich nie masz...dokupilbym porecze...no i jeszcze cos, ale to zalezy od tego ile bym za ten atlas dostal^^
[...] zrobilismy mówił że bardzo trudno jest mu asekurować w tej wersji a sie zna dlatego ja biore 3 jak nie mam pewności że bedzie ok, z resztą później też łatwiej odłożyć na stojaki z pomocą no ale ogólnie to bardzo ładnie, 210 wciągnięte, ja klasykiem nie zrobiłem, ale bez przygotowania podchodziłem i na zmęczonych prostownikach po 800km trasie [...]