SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stawy

  • Prima+Boldek

    Post
    Doping

    [...] więc jeśli bold ma zagęścić krew to ja zagęści Sporo Wit c idzie a to dobry kierunek do nabawienia się kamieni w nerkach Jak E2 ubijesz to lipidy w tyłek dostaną prostata stawy plus igf W takim razie co zrobić żeby nie ubić e2? Da się coś? Czy w ogóle połączenie tych środków jest do dupy i lepiej np pójść teść solo ? Co do diety, to wyżej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2023-06-05 12:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • stepper czy jest sens?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    A ja mam pytanko co sadzicie o takim urzadzonku jak ORBITREK? bo od 2 tyg posiadam takowe i uwazam ze do aerobow jest naprawde spox i stawy oszczedza. a co do steppera to lepiej wydac na to urzadzenie troche wiecej . napewno musi miec regulacje oporu jest to wazne bo nozki dozstaja podbnie jak na schodach . ja dawno temu mialem taki stepper na [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-04-23 21:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tym, że gdy ciało odpoczywa w pozycji leżącej podczas spoczynku "wyciąga się" i regeneruje. Słyszałeś też, e ciało rośnie podczas spoczynku. Właśnie wtedy stawy sie wyciągają i normalnym jest, że potem kości muszą się lekko "przestrzelić", by wrócić na swoje miejsce. Mam nadzieję, że w miarę zrozumiale to [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-17 14:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja nie moge biegac nie mam gdzie niestety mieszkam w samym centrum miasta, poza tym bieganie nie jest wskazane dla tlustych ludzi, rozwala stawy wiec ja sobie odpuszczam , sporo plywam i na rowerku zasuwam :)

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-07 22:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Kontuzje urazy rehabilitacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to siadają od Chodzenia o kulach. Można założyć stabilizatory ale to nie jest dobry pomysł. nie masz żadnego urazu nadgarsrków a przez orteze czy stabilizator unieruchomisz stawy bżdź mocno ograniczysz ich ruchy co napewno nie wyjdzie na dobre. Jedyne co przychodzi mi do głowy to Ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia. pozdrawiam i jeszcze wypowie [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-30 06:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Przysiady pełne czy półprzysiady?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Bolda - Ale nawet przy bardzo dobrej technice obciążasz stawy kolanowe. W końcu organizm nie będzie się tak dobrze regenerował.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-12 22:36:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 9)
  • Jeszcze chciałem zapytać o wspięcia na palce. Niestety stawy skokowe trochę mi strzelają, co jest irytujące, i czy porządne wykonywanie tego ćwiczenia może to zminimalizować czy pogorszy? Pierwsze co powinienes zrobic to udac sie do swojego lekarza by wyslal cie do specjalisty. Niech oceni co siedzi w stawie i co jest powodem. Nie bojcie sie [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-29 16:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] body ale przez pryzmat konczyn . Jedno jest pewne , ze specki grzbiet/klata, kategorycznie NIE WOLNO przeskakiwac na barki/biceps/triceps. Spalisz sie - to raz. Zajedziesz stawy - i tu jest problem. Musisz wprowadzic lower body. Dochodzi jeszcze jeden czynnik - podzas specjalizacji zgarniasz tylko 50% zysku masowego. Drugie 50% masy gratis [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-04 20:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] z jego posturą i progresem &#8222;opornych&#8221; partii mięśniowych . Oczywiście są jeszcze tacy którzy ślepo wierzą w kobry, nietoperze i inne pajacyki które ryją stawy i pozycje anatomiczną aż piszczy. Progres tak &#8211; ale nie po trupach. TWOJE SŁOWA Z PRZED KILKU MINUT "Cwiczenie ktore ci polece to wymach boczny [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 23:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • u mnie po 200ml tygodniowo deci z dose, branych na stawy, 4 tygodnie po ostatnim strzale, dentystka ostro namęczyła się aby zatrzymać krwotok z malutkiej ranki na diąśle.. w tle leciało 350mg testa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 13:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Nie goń za ciężarami w dniach hipertrofii, bo zajedziesz układ nerwowy i stawy. Wyniki siłowe już solidne-szczególnie w siadach i mc.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 18152 Data: 2016-01-25 11:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Mostek na hcg?

    Post
    Doping

    ja leciałm 2500 co 2 czasem co 3 dni bez provi po ok 4 tyg lipa libido padało , odezwały się stawy w tym roku robiłem 2500 również co 2-3 dni ( jak mi się przypomniało %-) ) i do tego 50 provi , i było super praktycznie jak na bombie libido kosmos , siła nie wiele spadła plus super samopoczucie 1. Robiłeś badania po 4 tyg samego HCG? Żem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4569 Data: 2016-08-08 21:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Judo vs Bjj

    Post
    Sztuki Walki

    [...] której judoka walczy z judoką. Co do skutecznośći - elementy uznane przez Jigoro Kano za niebezpieczne, albo zbedne i usuniete z ju-jitsu, czyli uderzenia, dźwignie na inne stawy, niż łokcie, ataki na punkty witalne, ataki na kolano od wewnątrz itd nie wpłynęły negatywnie na skuteczność judo. Judocy Jigoro Kano przecież wygrywali wszelkie [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-01 14:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Daj albo długa deke max 150ew albo jeszcze lepiej Mietka 10 mg ed rano i tak z 10 tyg- nic lepszego na stawy nie ma....ostaryne i inne cuda się chowają przy Mietku tyłka dawka mała musi być.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9332 Data: 2018-01-17 21:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • kilka mg winko ma stawy Ze jak ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9332 Data: 2018-01-18 14:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] kolagen a w szczególności ten naturalny (wywar z kości cielecych) po 2 tygodniach stosowania zadziałał cuda :-) dokładnie mam tak samo leciała 30 tygodni deca 200mg week, a stawy tylko były ok podczas brania, po odstawieniu kolana jak chrupią przy siadach tak chrupią, zniszczone po izoteku niesamowicie już 10 lat mija i ch** z tego teraz będę [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9332 Data: 2018-01-21 11:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Bieganie do pracy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się w dwustu złotych, nie wykluczam, że później kupię lepsze/droższe. Na początek 200zł, chcę zobaczyć jak się będę czuł po miesiącu i 20*8 kilometrach. Myślę, że moja waga nie jest jakoś tragiczna, by rozwaliły mi się stawy. Poza tym nic nie robiłem do tej pory, jak zacznę regularnie biegać i się odżywiać to pewnie szybko spadnie do prawidłowej.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2018-08-11 19:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] że za nisko estro daje gorszy efekt niż jak jest za wysoko, a wody można nabierać od czegoś innego? Stary zlituj się nad samym sobą i idź na badania, bo zayebiesz lipidy stawy itd. Coś tak mi się zdaje że po czasie za bardzo zbiłeś estro to zacząłeś się czuć choojowo, a woda to jest pewnie spowodowana tym że "4k kcali, ostatnio brak..." [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4202 Data: 2018-11-01 19:44:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 9)
  • Wyniki po ostarynie

    Post
    Doping

    ankieta działu wyniki kiepskie blok i zaraz pewnie stawy zaczną się odzywać

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2019-03-19 13:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Wyniki po ostarynie

    Post
    Doping

    Ostaryna właśnie brana na stawy, ankietę zrobię wieczorem, ogólnie zawsze mialem niskie testo ledwo się łapiące do widelek fsh i LH to samo w wieku 20 lat teraz mam 23, ale wyniki w domu mam 500 km od siebie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2019-03-19 13:09:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 9)