starszych

Wielu "starszych" powiela wlasnie takie info, nie wiem skad sie to wzielo.

Podejrzewam że za 30 lat nikt nie będzie już ćwiczył Karate , przyszłość należy do boksu i MMA . Może zostanie jeszcze Tai CHi które jest dobre jako gimnastyka zdrowotno-rehabilitacyjna zwłaszcza dla osób starszych ...

Zahaczyliśmy o ten aqua park. Prawdę pisząc rewelacji nie było. Mały, raczej dla ludzi z małymi dziećmi, pływaków(bo mają basen sportowy) i troszkę starszych. Mlodzież będzie się tam nudzić. W drodze powrotnej zwiedziliśmy jeszcze Duszniki Zdrój,a w nim muzeum papieru. Potem pizza w lokalnym barze i gofr. Pizza dobra, gofr też. Nie żałuje :-) A od [...]

Czy flakon czy jedynki to praktycznie to samo, ale fakt jest taki że jeśli chodzi o suste to flakon musi być trochę ze starszych seri bo jako susta była w jedynkach pierwsza.

[...] sam bardzo lubię czytać czyjeś rozpiski z treningu i dowiedzieć sie co zrobił, jakimi ciężarami itp. To daje mi pojęcie jak wygląda mój trening na tle osób młodszych, starszych, naturali, tych na cyklach, zawodowców, amatorów itd itp Nie chcę wiedzieć tego jak inni ćwiczą, żeby masować swoje ego czy samobiczować się za bycie słabym (w [...]

[...] złotych medalistów MP Polski w triathlonie i o ile mi wiadomo żaden z nich nie skalał się treningiem siłowym w okresie przygotowań do startów. Na poziomie zawodowym i u starszych mastersów, treningi stricte siłowe znajdą uzasadnienie jednak w wytrzymałościowym sporcie amatorskim jeśli chcesz sięgać pudła musisz skupić się na dyscyplinie do [...]

[...] ??? Nie trafiają się babki 45 plus? Klientki raczej nie dążą do takiej sylwetki raczej... wręcz nie chcą tak ;-) Na scenie u nas w Polsce górują jednak młodsze kobitki, ze starszych to raczej tak właśnie 30 - 35+ Z obserwacji moich prywatnych - sporo kobitek (zagranicznych) koło 40stki i wyżej jest cenionymi zawodniczkami, więc nie skreślałabym [...]

Jeden z moich ulubionych japońskich zespołów. Jedna ich płyta (najnowsza) była już wcześniej w moim temacie. teraz troszkę starszych produkcji. Blood Stain Child: http://www.youtube.com/watch?v=9zOaZYkvZSc http://www.youtube.com/watch?v=IYJIsZfR9uY http://www.youtube.com/watch?v=05r5s7U_raU

Zapraszam. chwilowo mam mniej czasu, ale pod koniec tygodnia będą nowe wrzuty, bo dużo nowości się pojawiło. A i starszych materiałów nie brakuje. W naszym kraju znajomość metalu się zazwyczaj kończy na zespole Metallica. Więc jest co nadrabiać.

[...] obwodówkę ostatnią "formalnie", bo potem będę wpadał tylko na zastępstwa i aż dostałem brawa, a także propsy, że dosłownie "zaj**isty trening", a słyszeć coś takiego z ust starszych kobiet aż cieszy :D. Zacząłem też czytać książkę ANABOLICS 9th EDITION i już kupa nowej wiedzy wpadła, na pewno przyda się w przyszłości :)). Okej, to na tyle - [...]

40. Jest kilka z aktualnie prowadzących dzienniki. Julinka, ilomi i strumyk z takich co kojarzę (nie zaglądam wszystkim w metryke :p). W dziale 35+ jest więcej takich dzienników na pewno. Deja vu prowadzi teraz. Starszych kobitek trzeba by w archiwum poszukać (zabawnie to brzmi :p)

[...] Jak ktoś nie ćwiczy, albo np. tylko biega, to jego "dom" to drewniana chatka, która bez fundamentów jakoś się utrzyma, ale i tak do czasu. WYstarczy popatrzeć ile ludzi starszych ma bóle pleców. Natomiast Twoje mięśni i kg na sztandze to są już solidne mury, nic dziwnego że bez fundamentu poskładały się w kilka miesięcy/lat. To że fizjo póki [...]

[...] przed rozpoczęciem jakiegokolwiek treningu chlałem , imprezowałem i niestety nie " toczyłem " dobrego życia - miałem też spore kompleksy bycia małym i różne docinki z strony starszych rówieśników , że chudzielec itp . W pewnym momencie postanowiłem , że pójdę na siłownię i zrezygnuje z chlania , jarania , imprez. I tak też się stało gdy poszedłem [...]

[...] na skutek czego pozostaje wysoko skoncentrowany produkt białkowy. Odżywka w tej formie nadaje się nie tylko do uzupełnienia diety sportowców, ale także młodzieży, osób starszych, a nawet rekonwalescentów po zabiegach chirurgicznych. Białka serwatkowe takie jak właśnie WPC, charakteryzują się znakomitym mlecznym smakiem i przyjemną [...]

[...] wiecej raz mniej, wiecej zauwazylem po sobie ze po dlugich estrach syfilo... pod koniec pct i juz jak nic nie biore jest najgorzej, ale z tego co widze to wiekszosc tych starszych pryszczy, zamienilo sie w takie fioletowe blizny, odczekam gdzies do lutego, bo wiem ze takie rzeczy nie znikaja z pare dni... i jak dalej bedzie lipa to jakos [...]

[...] wiecej raz mniej, wiecej zauwazylem po sobie ze po dlugich estrach syfilo... pod koniec pct i juz jak nic nie biore jest najgorzej, ale z tego co widze to wiekszosc tych starszych pryszczy, zamienilo sie w takie fioletowe blizny, odczekam gdzies do lutego, bo wiem ze takie rzeczy nie znikaja z pare dni... i jak dalej bedzie lipa to jakos [...]

[...] u mężczyzn. Można także znaleźć wiele informacji na temat przedwczesnego wytrysku w fachowej literaturze, o ile zawiera ona najświeższe wyniki badań naukowych. Wiele starszych publikacji jest już bowiem nieaktualna. Odzyskanie kontroli i pozycji pana, a nie niewolnika swojego ciała może zapoczątkować niezwykle satysfakcjonujące [...]

ob w twoim wieku ma być DO 10 ! u starszych się przyjmuje że do 20 powyżej stan zapalny jeśli osiągnie 3 cyfry zaczyna się myślec (tzn wcześniej tez można) o nowotworze

[...] solankowo-siarczkowych w Solcu-Zdrój koło Buska-Zdroju. Są tam baseny lecznicze i rekreacyjne w tym kilka na zewnątrz. Jedyną wadą jest tłok tworzony głównie przez ludzi starszych. Woda jest wysoko-zmineralizowana w większości basenów w tym w jednym bardzo wysoko - woda jest żółta i pachnie siarką. Warto odnotować, że nie jest chlorowana [...]

[...] czujesz sie głodny jak pies, idziesz cos zjesc i po 3 gryzach juz nie dasz rady patrzec na zarcie. Dlaczego srodek trzeba brac od 21 lat ??? Jak czytam to niektórych starszych ostro telepie, a ja mam 18 lat i nie odczuwam jakos skutkow ubocznych, oprocz tego apetytu i burczenia w brzuchu ... Zmieniony przez - akostro w dniu 2008-08-28 [...]