[...] (białko sojowe - nie wiem czy kojarzycie ten produkt), z 3 razy kreatyna treca cm3 i 200 mesh czyli jabłczan i mono ;) 10. 2gr białka / 6 gr węgli na kg ^^ 11. No tak nie wiem.. z 70-100zł miesięcznie aktualnie nie pracuje i jestem na utrzymaniu starszych 12. Żadnych zdrowotnych przeciwwskazań, nie jestem na nic uczulony itd. proszę o pomoc. ;d
Witam. Przedstawiamy wam nasza nowa linie HEALTH-LINE, jest to linia, która posiada 6 pro zdrowotnych produktów. Przeznaczona jest ona dla kobiet, starszych osób, wellness i fitness, produkty linii HEALTH-LINE maja za zadanie poprawić ogólny stan zdrowia, zwiększyć wydolność organizmu, pomagać w problemach stresowych, zwiększyć witalność, jaki i [...]
[...] impreze? Od siebie dodam ze wydaje mi sie ze powinno byc duzo ludzi z SFD i mozna by sie pokusic o jakies oficjalne spotkanie. Ale to juz jest sprawa ktora powinna wyjsc od zielonych :) A i jeszcze zapomnialbym. Prosze o wpisywanie sie troche starszych uzytkownikow ktorzy sa rozpoznawani :) Zmieniony przez - maciekslu1 w dniu 2010-04-18 13:49:23
[...] monohydratu kreatyny z poprzedniego cyklu, i nie wiem czy mogę jakoś połączyć te 2 suple żeby nie zmarnować reszty kreatyny ? Były już podobne tematy ale dotyczyły tych starszych wersji Xpanda a wiem że ten nowy ma chyba w sobie Jabłczan Kreatyny i nie wiem czy zmieszanie go z Monohydratem ma jakiś sens ? I czy zwiększy lub zmniejszy efekty [...]
[...] trenowac w juniorkach 4 ligowego klubu z naszego woj....MIalem tam profesjonalne treningi ktore dały rezultaty...Po jakims roku zmianilem klub i zaczłaem grac w juniorach starszych 5 ligowego klubu...Na poczatku mialem bardzo slabe noty...Brak kondycji oraz bole w łydkach po 15 minutach gry wykluczała mnie z gry w pierwszym skladzie.Jednakze [...]
[...] w to, by atmosfera tutaj panująca pozwalała pensjonariuszom żyć w poczuciu bezpieczeństwa i świadomości, że ktoś się o nich troszczy. Dom Seniora, który powstał dla osób starszych, a także dorosłych wymagających stałej opieki i rehabilitacji po leczeniu szpitalnym. Oferujemy Państwu rozbudowany program zabiegów rehabilitacyjnych wspomagający [...]
Witam. Chciałbym dołożyć do swojej diety i treningu spalacz THERMO STIM. I mam pytanie czy w wieku 16 lat , 95kg mogę go brać.Bo na produkcie pisze że tylko dla starszych bo posiada dużą dawkę kofeiny.I nie wiem czy może mi to zaszkodzić w jakiś sposob ??? Nie mam żadnych problemow z cisnieniem , sercem , itp.
Głównie moje pytanie kieruje do modów, boldów i starszych w dziale. Dlaczego mamy tutaj taki "syf"? 80-90% tematów nadaje się z góry do usunięcia. 80-90% piszących tutaj nie ma pojęcia o treningu, tym bardziej o treningu dla zaawansowanych. 80-90% piszących nie ćwiczyło regularnie 2 lat Trening dla zaawansowanych powinien być "perełką" każdego [...]
[...] Lezginka Kaukaz Kaukaz I taniec mówią tylko klasy A mówią, że ludzie z tej prostej Nie lubi chwalić i puste wypowiedzi wysokiej brzmiące słowa I mówią, że miłość dla osób starszych Na Kaukazie, jak święta, jak Święty Koran uczy Pripev.2r. Mówią, że kradzież na Kaukazie Bride I kradzież narzeczonej, nie biorą w areszcie Mówią, że przyjaciele [...]
Witam. Mam takie pytanko obecnie gram w klubie z II mazowieckiej ligi juniorów starszych w przyszłym roku kończy mi sie wiek juniora i chciałbym sie przenieść do jakiegoś innego klubu z ligi okręgowej lub 4 ligi jeśli by była taka szansa. Tylko że ja nie mam wogole znajomości i nie wiem jak szukać klubu bo nie wiem który klub potrzebuje zawodników [...]
Nie wiem czy w dobrym dziale napisałem, ale tu jest najwięcej tematów o solówkach itp więc pisze. Chciałbym poznać opinie starszych i bardziej doświadczonych życiem użytkowników czy pojedynek jest dobrym rozwiązaniem. Ja uważam ze tak, ale nie zawsze. Przykład- proszę bardzo(podam dwie sytuacje najczęściej spotykane i opisze moje przykłady moje [...]
[...] że związek pomiędzy ilością spożywanych przez badane orzechów a zmianami ich wagi jest minimalny. Tymczasem otyłość jest ważnym czynnikiem ryzyka rozwoju cukrzycy u osób starszych. Zawarte w orzechach tłuszcze nienasycone pomagają także zapobiegać chorobom serca - wynika z analiz wyników 147 badań dotyczących diety i chorób serca. Zdaniem [...]
Z góry sorka za jakość! Robione telefonem :( Moja mała transformacja (szkoda że nie mam jeszcze starszych fotek). Tak było jeszcze ponad pół roku temu: Tak jest obecnie: Nogi nad którymi ciągle pracuję... Obecna waga ~71kg przy wzroście 173cm Postęp to ok. +11kg, dieta jest, treningi 4x w tygodniu. Plany: Jeszcze 5-10kg max i poprawieniu kilku [...]
[...] grając w piłke :d Gram na pozycji obrońcy w pierwszym składzie , przeważnie na każdych zawodach jesteśmy najmłodszą drużyną :d Więc nieraz udawało mi sie zatrzymywać ataki starszych chłopaków :) Ale do rzeczy. Czytałem ostatnio na oficjalnej stronie nike artykuł szansa chciałem zapisać się do tego programu lecz nie wiem czy dam sobie radę. [...]
Witam! Jestem wioślarzem i kupiłem naNO Vapor. od starszych kolegów doszły mnie słuchy że może posiadać jakieś środki nie dozwolone przez Komitet Antydopingowy. Proszę o pomoc gdyż nie chciał bym mieć problemów na zawodach. Z góry dzięki za pomoc. :)
Witam, mam 15 lat i dużo gram w piłkę. W tym roku zakończyłem karierę w trampkarzach starszych i idę do juniorów. I tu pojawia się pytanie jaka pozycja była by dla mnie najlepsza? Idą wakacje i mam możliwość treningu i mógłbym pod szlifować się ;). Jestem szybki, wytrzymały, dobrze rzucam auty, wg trenera mam ładny wślizg i dość dobre "uderzenie" [...]
Zastanawiam się teraz nad wyglądem starszych, niećwiczących osób (ok. 40 lat). Przecież takie osoby nie trzymają żadnej diety, ich dzien to kanapki na śniadanie, ewentualnie w pracy, obiad mięsko z ziemniakami, kolacji brak albo kanapki, wszystko zapijane piwem Mój ojciec albo wujkowie mimo takiego żywienia utrzymują całkiem niezłe sylwetki, [...]
Witam chciałbym zacząć indiwidulane przygotowanie do sezonu 2010/2011. Jestem zawodnikiem drużyny która awansowała do I ligi mazowieckiej juniorów starszych. Mam 16 lat moj wzrotst to 182cm i waze 72kg. Gram na pozycji środkowego obrońcy. Codzienny plan wykonywany w 100%: rozgrzewka,6-10km biegu,5 serii po 20 brzuszków, 3 serie po 50 wspięć, 2 [...]
Witam chciałbym zacząć indiwidulane przygotowanie do sezonu 2010/2011. Jestem zawodnikiem drużyny która awansowała do I ligi mazowieckiej juniorów starszych. Mam 16 lat moj wzrotst to 182cm i waze 72kg. Gram na pozycji środkowego obrońcy. Codzienny plan wykonywany w 100%: rozgrzewka,6-10km biegu,5 serii po 20 brzuszków, 3 serie po 50 wspięć, 2 [...]
[...] , mam 16 lat i uwielbiam grać w piłkę nożną . NIestety cały ten sezon nie grałem i nie trenowałem . Bardzo chciałbym jednak wrócić do formy . 2 lata temu w trampkarzach starszych bylem kapitanem , strzelałem dużo bramek . Gram zawsze na pozycji środkowego pomocnika . Bardzo chce wrócić do klubu i napewno bym grał w pierwszej 11 i moze nawet [...]