stare i jare :) odrazu wspomnienia wracaja i zyc sie chce jak takiej muzy słucham : http://www.youtube.com/watch?v=Z-jvni4HRzA http://www.youtube.com/watch?v=nHd71U5RHNI
nie pamietam juz dokladnie jak to wygladalo jak zaczynalem ale znajde jakies stare foto to dodam a dieta jako taka jest napoczatku przez 2 lata nie bylo teraz nie licze wsumie ww i bialka jem dosc bialka i ww tyle ile czuje ze jest ok
jaki tribulus tani i dobry żeby po cyklu wrzucić? troche czytałem ostatnio jakieś stare spamy to jeden użytkownik eczek dobry wykręt był nie wiecie gdzie on sie podziewa hehe?
[...] takie rzeczy nie zwracałem uwagi - pamiętam konsystencję i poznałbym ją w realu zawsze praktycznie . ps. Recepty mam jak najbardziej oryginalne. nawet jeszcze mi sie jakieś stare walają w szufladzie. kiedyś poszedłem z jedną do apteki ale mało co policji nie chcieli wzywac bo lekarz poprawił cyferkę kasy chorych. Okazało się ze w tej aptece [...]
[...] poczułem, że to też ćwiczenie na klatkę. Siła - bez komentarza. Wyciskanie stojąc - po poręczach miałem tak zajechane tricepsy, że cudów nie było Drążek - tutaj byłem już tak styrany, że nie mogłem się doczekać końca treningu. Całość 40 min, po siłowni mroczki przed oczami, czyli przypomniały mi się stare, dobre czasy . A teraz idę się położyć .
jak to w przyrodzie nowe /lepsze zastepuje stare a czym sie rozni niech odpowie producent Chela-Chrom™ to suplement diety zawierający najlepiej przyswajalną i najbardziej bezpieczną formę chromu organicznego pod postacią chelatu aminokwasowego ALBIONź dlaczego preferujesz diete wysokoweglowodanowa ? osobiscie lubie diete [...]
Dudek zlapal dobre obroty, bardzo dobrze ;) A co do cwiczenia - bardzo dobre. Stare jak swiat i niestety malo uzywane. Co ciekawe, pierwszy autor tego cwiczenia i projektant laweczki Scotta - sam pan Scott - wlasnie tak wykonywal to cwiczenie. Lokcie do wewnatrz. Mozna jeszcze weziej trzymac. Praktycznie rzecz biorac, jest to jedyna dobra wersja [...]
[...] trenował sam i nie stukał ciężarami , zbierz podpisy od wszystkich sąsiadów na zgodę o to i im to tam zanieść pokombinuj pogadaj , powiesz że odmalujesz powymieniasz np stare rzeczy u mnie tak było nie wiem jak u ciebie , to jest opcja nr 1 a opcja nr 2to może któryś z sąsiadów ma klucz więc wbijasz do niego na ostro bierzesz klucz [...]