no wziąłem 2 tab sopharmy rano i 2 o 10 tej i powoli teraz schodzi.chociaż to też działa.jednak już nie wiem czy jestem zrażony bo mi się wydaje że i tak spiro stare najlepiej klepało
[...] powinnem wziąść witaminy antyboliczne. To nie tak. Jesli cos nie idzie to zawsze jest to: Albo totalnie zly trening Albo za slaba regeneracja Albo zla dieta Dodaj do tego stare dobre powiedzenie: Nie ma za mocnych treningow, jest tylko zle dopasowana dieta i za slaba regeneracja. I tutaj szukaj bledow. Nie patrz ile skladnikow jesz - jesli [...]
[...] omega 3 doliczasz je do dziennej puli tłuszczy a w odniesieniu do orzechów włoskie mają więcej tłuszczu w sobie , daty ważności raczej nie mają ale musisz je oglądać przed spożyciem jak każdy produkt mogą się zepsuć lub spleśnieć . Dodatkowo jak są jakieś stare i mocno wyschnięte to niezbyt apetyczne ps zachowaj równowagę tłuszczy 1:1:1
a dla tego ten post zalozylem bo szukajac znajduje same stare posty i nie ma info czy ktos zakupil z jakiejs dobrej stronki czy cos w tym stylu.Wiec pomyslalem ze moze ktos zainteresowany z "was" mi cos podesle! lub pozbedzie sie jesli ma w nadmiarze :)
[...] tancerka - w różnych miejscach mam Bachman - kiedyś bym pojechał, ale teraz to bardziej Jex Thoth itd mnie kręci w głowie siedzą mi tylko stare albumy jak "Ride..", "Spreading.." itd itd Myron - jakbym miał pewność, że zagrają tylko kawałki z pierwszych 2 albumów to bym pojechał Lukrecja - [...]
heheh korwa to fajnie sie macie u mie calkiem inaczej praktycznie wh** mlodych lazi bo stare maja kregoslupy juz wy***ane wiec****nia bo zelazo ciezkie pozdrawiam
no i co np idziesz ulicą kansilowską a dresik co stoi w kupie skacze że zabrałeś mu pracę i przez Ciebie nie ma na dres, a stare gacie musi wpychać w dziurawe skarpetki (bo go na nowe też nie stać) i przejdziesz obok bez słowa? co do islamistów to robiłem z różnymi Kurdami i niektórzy zachowywali się normalnie, wypili, pogadali, weseli, niektórzy [...]
[...] 10 g masła orzechowego IV białko 60 g W niedzielę, nie robiłem praktycznie nic, regenerowałem siły. Mało zjadłem W dodatku zdjęcia z imageshack zniknęły i zrobiłem nowe zdjęcia i są na 1 stronie są aktualne z niedzieli 24 stycznia. Widzicie jakieś progres jeśli pamiętacie stare zdjęcia ? Zmieniony przez - Zabrzanin w dniu 2010-01-26 19:31:15
70% - nie mówisz poważnie "mogę znaleźć" na sieci nie takie stare twoje wypowiedzi mówiące o 30g (koło) a nie 130g !? Zmieniony przez - efit w dniu 2010-01-26 21:47:43
no w sumie macie racje - rozsądna polityka zywieniowa, dieta. no ale stare porzekadło mówi "śniadanie jak król, obiad jak szlachcic, a kolacja jak żebrak". ok, to tylko rzutem na tasmę uprzejmie prosiłbym o propozycje posiłku przed i po treningowego - moze cos z miksera? jakis koktalj?
no tak ale są chyba jakiekolwiek sposoby żeby szybko gość stracił przytomność ?:) napewno są ma ktoś jakieś strony jak to teraz w woju wygląda czego są uczeni żołnierze bo z 2003 to troszkę stare gdzie takie info mogę znaleźć?? POZDRAWIAM
70% - nie mówisz poważnie ano cos kolo tego ... "mogę znaleźć" na sieci nie takie stare twoje wypowiedzi mówiące o 30g (koło) a nie 130g !? a przypadkiem nie mialem na mysli np posilku przedtreningowego ? w obecnym moim ukladzie dnia niestety/stety tak wlasnie to wyglada a jak wspomnial ADRIANUS88 cena Prolongatum znacznie spadla co [...]
[...] realizujacych noworoczne postanowienia sezonowcow Malo tego, kolejka sie ustawila Jak co to nic nie robia, a jak cos, to robia aero ponizej 60% HRmax godzinami By moje stare nogi nie byly takie watle, to bym skopala wszystkich po kolei Na pocieszenie sobie saune zaaplikowalam No nic, niech sie nogi zregeneruja, odrobie te aero w weekend [...]
bercikk5 masz moje gg pisz jak nie to na pw pytanie mam takie co do choooya jest z tym gg mam stare i czasami wyskakuje mi komunikat ze za duzy nr itd nie obsługuje nr powyzej tam 10 cyfr czy ile ?