[...] dał sam Y. Funakoshi, a za jego przykładem inni mistrzowie z Okinawy, którzy zaczęli nauczać karate w Japonii po jego sukcesie. Funakoshi wstrząsnął tradycją, uprasczając stare kata, wnosząc układy prostsze i łatwiejsze do opanowania. Zerwał też z zasadą nauczania jednego kata przez minimum 3 lata. Wprowadził nową formę treningu kihon, w [...]
Kolego daj zyc, jak Ci mowie ze nie ma zielonego to znaczy ze nie ma!!!! został wycofany już chwile temu, a na allegro jest stare zdjęcie robione przez Universala, tyle...;/
http://www.sfd.pl/Ochikara_vs_Cobra_vs_Pudzian_Academy__-t260196.html http://www.sfd.pl/Policealna_szko%C5%82a_detektyw%C3%B3w_i_pracownikow_ochrony-t236333.html przyjemnej lektury... na przyszłość nie zakładaj nowych postów, kiedy możesz odświeżyć stare.. i przeczytaj regulamin
Pytam bo gogluje i gogluje i konkretów nie widze.. Szukam Boksu w Rzeszowie, żeby nie przyjmowali tylko juniorów (podobno tak jest na jednostce). Coś o Hadesie też czytałem ale to stare posty. Interesuje mnie też cena i jakie dni. No i żeby zajęć nie prowadził kibol po pracy :p z góry dzieki za pomoc :)
[...] z kumplem-jedziemy autobanem koło takiego miejsca wktórym sporo starszych ludzi zawsze wsiada i kumpel domnie z tekstem ,że nielubi tego przystanku bo tu zawsze wsiadają stare mochery, atu nagle odwraca sie babka siedząca przed nami (ze cztery dychy miała) i mówi:nie lubisz starszych ludzi? to weź idź sie powieś i napiszą ci na nagrobku [...]
[...] rozśmieszają mnie babcie - lekkoatletki. Wbiegają szybko do autobusu,przeciskają się przez wszystkich, potem rzucają szybciutko siatkami na wolne miejsce (choćby te wolne miejsca były niewiadomo jak daleko od nich,zawsze tak robią). kiedy miejsce jest zaklepane, uspokajaja się, powoli wyciągają bilet,kasują go, a potem dyszą,jak stare parowozy.
nie ma co rugac chlopaka - chcialby dostac konkretna pomoc. tylko ze widzisz kolezko - jakby mozna bylo zatrzymac ten cudny proces (jak mawia stare przyslowie: tylko barany i eunuchy nie lysieja), to by nie bylo lysych aktorow, ludzi bogatych. mozesz sobie zafundowac taki czy inny motyw maskujacy (przeszczep naturalny, implanty wlosowe, peruki, [...]
Panowie i Panie, to wszystko stare wieści. Teraz rządzi Versace MAN ten w niebieskiej płaskiej butli. Nie znam ani jednej osoby której się nie podoba a z tymi starymi oklepanymi to już jest różnie.
Bo z suplami to nie jest tak jak z elektronika (co nowsze to lepsze)... to, ze cos jest stare nie znaczy, ze jest gorsze od czegos nowo wymyslonego (czasami jest wrecz odwrotnie) :)
Cześć ! Ćwiczę dopiero 2 tygodnie (kiedyś trochę trenowałem mięśnie,ale to stare dzieje). Trochę informacji o mnie jest w profilu. Ćwiczę w domowych warunkach. Staram sie zachowywać dietę bogatą w białko i węglowodany złożone gdyż zamierzam poprawić moją masę mięśniową. Posiadam następujący sprzęt: - drążek montowany w drzwiach - hantelkę max 5 kg [...]
JT 26 moim zdaniem nie ma lepszych halówek jak te stare( czerwone )przeważnie PUMA NEVIS z kauczukową podeszwą fajne ale cięzko jest je dostac na allegro i nie ma tylko 2 wersja ale dwójki są troche gorsze
[...] a tak poważnie Rapsy są kozackie na trening, ale te ciężkie, hardkorowe - uwielbiam płytę The Game "Doctor`s Advocate" na silni. DMX też jak znalazł, podobnie, jak stare płyty Ice Cube`a. Z polskich na pewno PC Park "Klatka", u nas często leci :D sądzę, że dużo polskich rap-płyt by się sprawdziło, choćby Molesta "Nigdy [...]
[...] Nie mogę wam obiecać nic poza tym, że będziecie przelewać krew i łzy, będziecie się pocić i mozolić - Winston Churchill Dotknij diabła, a już mi nie umkniesz ... - stare przysłowie irlandzkie Pierwszy akt oporu, jeżeli następuje zbyt późno, zawsze kończy się przegraną. Ale jest przebudzeniem się woli życia - Antoine de Saint-Exupery [...]
[...] to poczytaj dział Odżywianie oraz Odchudzanie - posty podwieszone. Co do treningu. Pytasz konkretnie o siłownie. Bo jesli chodzi o inne opcej to polecam aeroby. Dobre, stare sprawdzone bieganie. Nie mniej jesli chodzi o żelastwo to sprawa wygląda mniej więcej tak. Bardzo ładnie podkręcają metabolizm ćwiczenia złożone na dużych ciężarach. Z [...]