kazdy rozsadny gosc tutaj ci powie , ze to stanowczo za wczesnie na takie srodki po co teraz uzywac tych cukierkow , a mysle ze nie jeden gosc tutaj zgodzi sie ze mna i powie , ze dieta i odpowiednia suplementacja to naprawde jest dobre rozwiazanie w twoim przypadku , nie patrz na innych co pakuja na silowni i jedza cukierki na opor , nie martw [...]
W wydawnictwie pokonferencyjnym 5 Międzynarodowej Konferencji, która odbyła się w Akademii Sił Zbrojnych Słowacji ukazał się mój referat zatytułowany: SZYBKIE KONIE BODYGUARDA – ZARYS ZAGADNIENIA PAJORSKI Paweł „Silni woźnice, szybkie konie, sprawne oddziały, ostra broń są to czynniki przewagi” Sun Tzu „Sztuka wojny” (VI w. p. n. e.) WSTĘP [...]
Ankieta : 1. WIEK: 26 lat 2. WAGA: 85 kg 3. WZROST: 169 cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 cm -klatka: 114 cm -udo: 64 cm -talia: 84 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: w tym momencie żadna -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: przebyte 3 cykle sterydowe. Pierwszy na metanabolu około 7 tygodni. Drugi cykl na omie z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
właśnie tak jak TomQ-MAG pisze ile ma lat ?? bo niektóre odżywki powinny zakazane dla osób poniżej 21 roku życia takie sa moje odczucia , zwlaszcza spalacze i przedtreningówki ktore maja ekstrymalne skladniki , ostatnio w szatni widzialem jak chłopacy w wieku 13-14lat rozsypywali sobie przed treningiem Jack 3D ,dla mnie jest to nie do pomyslenia [...]
Witam ! Jestem nowym użytkownikiem, także jeśli swoim postem narobiłem bałaganu, najmocniej przepraszam. Mam 19 lat i jakby to napisać - jestem zwykłym mikrusem i bardzo mi źle z tego powodu. Wcześniej nie przywiązywałem wagi do sprawności fizycznej, do kształtu ciała, rzeźby, mięśni. Moje zamiłowanie sportem nigdy nie przenosiło się praktykę. [...]
powiem jedno masakra u nas jest na podkarpaciu zeby sie oplacalo mieszkac w RZ to z 1500 conjamniej musisz zarobic bo inczaej to lipa mieszkanie hmm pokoj 350-500zl media 100-150 zarcie 300 srodki czystosci i inne p******y 100zl to juz masz prawie 1000zl
Witam. Chce zrobic krótki cykl redukcyjny uzywając propionatu testosteronu, masteronu i stanazolu. Jak połączyć te środki i kiedy sie odblokować po tym? Mam po 10 strzałów każdego środka. Czy tak bedzie dobrze: 1-3tyg - propionat 2-5tyg - masteron 3-6tyg - stanazol
Dece 300 mg tygodniowo, testosteron z 500mg i polec to z 12-14 tygodni. Na chooy tyle bić przy 1 cyklu? Hm :-| Kolega kokosz też nakręcony. Sam testosteron dałby dobry efekt, ale nieeee qrwa, trzeba yebnąć od razu 3 środki, bo już kupiłem i jestem w chooy nakręcony. Kulturystyka, to sport dla ludzi myślących trzeźwo. Szkoda, że tak niewielu to [...]
[...] inhibit-e z SNS,po takim odbloku czulem sie ze moje libido skoczylo do góry, ale teraz jest znowu to samo, czyli spadek libido na maxa, prosze o porade, czy konieczna jest wizyta u lekarza?? jak tak to do jakiego sie zglosic? czy moze sa jakies srodki ktore po cyklu na ph przywrócą dawniejsza sprawność?? z góry dziękuje za wszelkie odpowiedzi...
- wiek:21 lat (dziś urodziny :-D) - staż treningowy: 2,5 miesiąca - najbliższy cel sportowy (w pierwszej kolejności: redukcja - planowana dieta zgodna z celemna pewno zbilansowana, opierająca się na zdrowych produktach, co do szczegółów wrzucę dietę do sprawdzenia w dziale odżywianie lub ladies sfd. - planowany trening zgodny z celem na pewno [...]
witam mam problem z ułożeniem TANIEJ diety na mase, gdyż mam mocno ograniczone środki (50zł kieszonkowego miesięcznie) + (obiad to co mama ugotuje - czasem to zupa która nie ma dosyć białka i kalorii, czasem to pierogi supermarketowe, czasem się trafi coś porządnego jak kurczak z ziemniakami i surówką - weekendowa opcja) + to co w standardowym [...]
glikozaminę możesz sobie brać ile chcesz na maksa nie zadziała - no chyba że masz poniżej 20 roku życia tu moje zmagania: http://www.sfd.pl/-t738484.html a poniważ jestem właśnie po 6 miesięcznym leczeniu na kolan MOJA OPINIA: odpuść sobie wszelkiej maści cudowne środki wszystkie te preparaty ani nie zaszkodzą, pewnie też nie pomogą :) wszystkie [...]
tanie środki i robią robotę ile byście nie hejtowali, to marka nie upadnie tego chce lud %-) kto ma więcej rozwagi i $$$ będzie bił aptekę o ile mają dojście ale większość mając wybór i tak wybierze PMP zresztą wybierając pomiędzy "apteką" od dila a PMP też jestem za 2. opcją
[...] jak sie postarasz i bedziesz we wszystko wkladal duzo serca, to efekty napewno beda. Jakie bialko by bylo najlepsze...wedlug mnie to izolat jest najlepszym rodzajem bialka po treningu,ale z tego wzgledu ze kosztuje troche wiecej i nie wiadomo czy bedziesz mial na to wszystko srodki,polecal bym Ci Whey 100 B.Dobre bialko,dobry aminogram.
Wbijałem propa, cypio, npp, trena ace, boldka, masteron i wino. Z cukierków tylko wino ale kolega ładuje teraz mietka i jest zadowolony. Najbardziej byłem zadowolony z cypio , masteronu i trenu. Nie wiem czy to normalne ale po propie strasznie puchłem więc polecam cypio z tego względu że nie trzyma tak wody wg mnie. Masteron zaj**isty! Najbardziej [...]