[...] Nijak to się ma do sterydów, które są lekami, i zanim wejdą na rynek muszą przejść długie i wyczerpujące badania. Sterydy znane są nam od lat - znamy ich skutki uboczne, sposoby ich minimalizowania, bezpieczne dawki oraz sposoby leczenia ich skutków ubocznych. Prohormony to ciągle nowość - nowe produkty pojawiają się niczym świeże bułeczki. [...]
[...] w kole-ok 20 min -wieloskoki obunoz i jednonoz ok 3-5 skokow po 5 serii-czas ok 10-15 min(jak sie zaczely zawody miedzy nami to i dluzej..:) -rzuty i pchniecia kula na rozne sposoby lub odwaznikiem 17,5 kg , po ok 3-5 serii rzutow na rozne sposoby ,czas ok 20 min -cwiczenia na drazku-glownie brzuch ,dynamiczne podciagania polaczone z wyciskaniem [...]
[...] atak na Twoją osobę - jednak to nie był atak, lecz pytanie zadane z ciekawości. Wiem, że słowo pisane inaczej brzmi niż słowo wypowiedziane i może być zrozumiane na różne sposoby więc zakończmy temat o avkach i prostakach i wróćmy do głównego wątku. Kiedyś leciałem Magnez i Potas w sporych dawkach do cyklu. Jednak po powstaniu tego artykułu [...]
ja juz 6 dzien na j/nj wszystko spoko dodalem wegli sila jest nawet itd tylko jedynym problemem jest agresja z dnia na dzien coraz bardziej nerwowy jestem wkvrviam sie na wszystko doslownie macie jakies sposoby zeby sobie z tym poradzic? pozdro
[...] etykiety na zywnosci bo czasm mozna sie niezle naciac. Zwazylam sie dzis (o mamo jak sie balam) i wyszlo 52.3 ufff troszke mi ulzylo. Treningu nie bylo i do swiat nie bedzie. Potem lece ostro na wszyskie mozliwe sposoby co by do 31 wygladac extra. No zapomniala bym....... POZOSTALO 40 DNI DO wielkiego SHOW Milego dnia, usciski i buziaki :)
[...] taka 3 dniowa glodowka czyni cuda. Odzyskujemy apetyt, stajemy sie lzejsi (nie mowie o schudnieciu , ale o takiej świeżości). Ja juz wiele razy wspominalam, ze sama czasami robie sobie 3 dni na jabłkach i bardzo dobrze na mnie to wplywa, ale sa inne sposoby, wiec kazdy moze sobie cos dobrac. Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-01-19 08:48:47
[...] robione na papierze. Ale ja taka analize bede musial zrobic jutro wlasnorecznie. Bede mial tylko po 1 probowce tych zwiazkow, takze nie moge sie nimi bawic na wszystkie sposoby. Ale chyba wymyslilem jak byc powinno w pierwszym zestawie. Tylko jakby mi jeszcze ktos napisal co sie stanie jak polacze azotan srebra z tiosiarczanem sodu. Bedzie [...]
To też:D jak stworzyc konto uzytkownika na max sposoby Naisac beznadziejny program , ktory dodaje 2+2 w programie ktorego nikt nie uzywa . inne bzdety co z gimnazjum , troche photoshopa corela nuda
[...] stylu mialo na celu danie realnej broni dla powstanców - ten styl zostal tak skonstruowany by byl przy maksymalnej prostocie maksymalnie skuteczny - zmienily się czasy i sposoby walki ale pomimo tego ten styl jest nadal skuteczny. Problemem tego stylu jest własnie Bruce Lee i to co na bazie jego slawy z VT zrobili rózni popaprańcy - zrobili [...]
[...] ( zwłaszcza w sytuacji jeden na jeden) Wojsko i jednostki specjalne mają zupełnie inne zadanie i sztuki , sporty walki nie są tam na pierwszym planie bo mają skuteczniejsze sposoby zakończenia sprawy...( osobiście miałem przyjemność poznać ludzi bez imion i ćwiczyć z nimi) akcja jest przygotowana...działają z zaskoczenia!!!...dokładnie wiedzą co [...]
Witam kolegów Z WT .Macie racje że Marek walczy i nietylko cały czas z Darkiem ma godnego przeciwnika którego nie może się pozbyć ze stowarzyszenia próbuje na różne sposoby -zakładanie szkół przez jego instruktorów od Marka w pobliżu szkół gdzie prowadzi od dłuższego czasu zajęcia Darek tj:Ursynów instruktorzy od Marka (Szkoła podstawowa nr 46 [...]
[...] bułgara. Tyłek nogi, na której stoję czuję, ale nie jest to takie palące uczucie jakie mam w udzie nogi opartej na ławce. Tam jest żar jakby mnie ktoś przypiekał. Na różne sposoby próbowałam ustawiać te nogi i za każdym razem czuję tak samo. Mam spore zakwasy po tym treningu. Trening B 1. push press 5x8 12,5/12,/15/15/15 5x8 [...]
[...] za spam Proszę o ocenę diety i planu. Mam 18 lat, 81 kg wagi (zrzuciłem już 3, ale nie mogę przekroczyć granicy 80 od miesiąca). Wybrałem low-carb, różne stronki, różne sposoby, sportowe fora robią sieczkę z mózgu, ale w końcu ułożyłem tak: z przeliczenia 81 x 24 x 1,2 = 2332,8 kcal codziennie trzymam praktycznie takie same wartości [...]
[...] w PN. Plus jest taki , że czuję coraz większy głód sali treningowej. Przy WZJG nie wolno mi tykać antybiotyków , więc , co by nie było , muszę stawiać na naturalne sposoby , takie jak : dobry rosół czy prawdziwy miodek. Wrzucam filmik z okresu w którym zaczynało się piekło , ale jeszcze wyglądałem... Teraz oglądając stare nagrania , [...]
[...] dam rady;p no i tu pojawia się pytanie,jezeli robię można powiedzieć z przodu,to przyciąganie drążka nie powinno być robione do karku?" hmna, o drążku można mówić w 4 sposoby: podciąganie przed szyję i za kark, oraz nachwytem i podchwytem (na bica działa dodatkowo trochę). Skoro drążek jest priorytetem to on dyktuje co będziesz robił na [...]
[...] dostosować trening do własnego stanu zaawansowania w tym ćwiczeniu. Czyli jak ktos poprzednio robić np 3 serie wyciskania w całym treningu,to nie ma teraz sensu wchodzić na sposoby mistrzów i kilkanaście serii,bo może się to błyskawicznie skończyć-poczujecie nagle i to najczęściej na mniejszych ciężarach jakby jakaś guma pekła w klacie lub barku [...]
[...] Ty jesteś jeszcze spory krok przede mną. I uważam że to bdb, bo masz formę wcześniej i końcówka jest spokojna i kontrolowana, bez nerwowych ruchów. A tak kombinują na różne sposoby bo "woda siedzi" później się okazjue że to nie woda a smalec %-) Super jest, śledzę i trzymam kciuki! Do zoba na debiutach, ja wychodzę w klasyku +180cm. Od wczoraj [...]
[...] to straci się więcej mięśni. Jednak nie wiem, czy ta prawidłowość ma zastosowanie w cyklach po 6-8 tygodni, w których stosuje się stopniowe przeciążanie mięśni; a co ciekawe nigdzie o tym nie piszą. A wiecie co zrobię? Wypróbuję na sobie obydwa sposoby i się okaże, który jest lepszy. ;) Zmieniony przez - Dasaka. w dniu 2008-07-22 19:58:44