sport

Jaki sport/y uprawiam bd. Staż treningowy (lata) bd. Wzrost (cm) 180 Waga (kg) 85 Obwód Bicepsa (cm) 37 Obwód Klatki (cm) 104 Obwód Pasa (cm) 94 Wyciskanie leżąc (kg) 80 Wyciskanie na barki (kg) 70 Przysiad (kg) 120 Dieta? a nie ma:D

mówiłeś że dajesz sobie rok a jak nie będziesz pudzianem to rzucasz ten sport jak w rok nie będę pudzianem to daje sobie następny rok,potem znów i znów i w ten sposób do celu

Wróciłem. Moja aktualna forma po 7 miesiącach nic nie robienia. Była tylko redukcja. Zdjęcia dzisiejsze przed treningiem. Z talii zeszło 9 cm, czyli jest 83. Waga z 81 spadła na 76. Wymiary też trochę. Niestety ale tali sport

[...] talii Obwód uda Obwód łydki Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej (www.mybodycomp.com) Aktywność w ciągu dnia (praca, szkoła itp.) Uprawiany sport lub inne formy aktywności (co, jak często i kiedy) Kilka słów o obecnym i wcześniejszym odżywianiu (co jem, co lubię a czego nie lubię) Cel [...]

Pobiegaj sobie, może jakiś sport drużynowy z przyjaciółmi?

I nie mógł by mi ktoś dopiąć zestaw ? BCAA; ustalono ze xtrend Kreatyna: ustalono CM3 ZMA: cos co tanio wychodzi Witaminy: OLIMP Vita-Min Multiple Sport tez juz ustalono Tylko kwestia staw I dopalaczy zotało. Jeżeli chodzi o stawy to wyczytalem ze glukozamina nie daje spodziewanych efektow, ale tez w moim przypadku (tzn tylko w kulturystyce)? A o [...]

[...] jakaś dyscyplina a w każdej z dyscyplin trzeba poświęcić czas na osiągnięcie dalszych rezultatów... W pół roku może i się czegoś nauczysz ale nie nabierzesz nawyków ani krzepy Do tego Siłownia też wymaga poświęcenia czasu oraz samozaparcia... Siłowni też nie można sobie od tak odpuścić na parę dni... Każdy sport wymaga czasu... taka jest prawda

Dzisiaj będąc w M1 zakupiłem łyżworolki do jazdy szybkiej w inter-sport. Łyżworolki trochę kosztuję ale za tą jakość i markę trzeba trochę zapłacić. Łyżworolki idą jak przecinaki i naprawdę trzeba uważać, żeby się nie zabić zwłaszcza, jak za dzieciaka jeździło się na zwykłych plastikowych rolkach i już koordynacja nie ta. Zaraz po zakupie [...]

[...] o ew braki dlatego warto dodac (i tak i tak dla bezpieczenstwa i spokoju sumienia dobry preparat kompleksowy np popularny VITA-MIN PLUS™ lub przeznaczony dla sportowcow o duzych wymaganiach VITA-MIN Multiple Sport™) 2. dawka hmm zawsze przy tego typu preparatach jesli nie miales do czynienia z podobnymi proponuje [...]

1. plywanie na plecach, 2. plywanie na brzuchu, siatkowka, 3. ee, hmm.. szachy tez tu nie pasuja :P ogolnie kazdy sport w wiekszym czy mniejszym stopniu obciaza kregoslup

Kaffior dzięki serdeczne za zainteresowanie :), dam Ci soga za pomoc :P znalazłąm taki interesujący temat, facet dosyć przekonywująco pisze, przynajmniej mnie a o medycynie trochę wiem... :) http://cyber-sport.us/viewtopic.php?t=31657 pozdrawiam Ori

narazie nikt nie zgadł chociaż jestescie w dobrej tematyce-> sport podpowiem, że to nie są suple ale rzecz przydatne na treningu, niekoniecznie na siłowni

[...] 90-te. Ja twierdze że co drugi małolat jara się siedzeniem przed kompem i napieprzaniem w gry co robią papkę z mózgu. Jeśli jednak już dochodzimy do grupy co faktycznie ten sport chce uprawiać, to podobnie jak większość naszego społeczeństwa-uśliślę-ludzi wychowanych na VIVIe, MTV woli widowisko, a z tym kojarzy im się MMA przedstawiane jako [...]

[...] w nas (klientach), poklady wiary- ze bedzie lepiej niz ostatnio... Z ludzmi tak mozna w nieskonczonosc. Niektorzy lubia tez sobie poeksperymetować, dla innych - nie sport, a suplementacja jest celem samym w sobie. Poki co - nie ma niezaleznych badan dowodzacych, ze inne formykreatyny sa lepsze niz mono. Sa za to niezalezne badania [...]

“Boks jest wspaniały, ale to sport naszych ojców, natomiast mieszane sztuki walki są sportem nowego pokolenia” (”Big” John McCarthy - najlepszy sędzia UFC).

[...] : 36 Obwód talii : 88 Obwód uda : 59 Obwód łydki : 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ? szacuje około 15% Aktywność w ciągu dnia : praca/studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siłownia 4 x tyd i bieganie 6 x tydzien Odżywianie : bywało różnie...studencko Cel : rzeźba i redukcja fatu Ograniczenia żywieniowe : [...]

Bierz Olimp Vita-Min Multiple Sport i nie marudź :P

Ze smutnych wiadomości to podczas zawodów kartingowych zginął kolejny kierowca. http://www.sport.pl/F1/1,96297,6915086,Sporty_motorowe__Kolejny_smiertelny_wypadek_na_torze.html AliBabus: tu masz wersje filmową, demot. pewnie inspirowany tym klipem z YT. http://www.youtube.com/watch?v=6ubTYl3wFhk Zmieniony przez - BoguslawR w dniu 2009-08-11 [...]

nie duzo zaplacilem zapytaj Michala z Marbo Sport gdyz ten produkt byl robiony dla mnie jako prototyp a narazie w regularnej ofercie go nie ma

Po pierwsze jak to mój trener kiedyś powiedział tam gdzie zaczyna się sport wyczynowy kończy się zdrowie Po drugie w 1 poście nic nie pisałeś o zawodach Po trzecie spotykam tez ludzi któży specjalnie zakładaja rekawice które maja mniej gąbki z przadu z fajnymi ludźmi ćwiczysz skojarzyłem to z tym nie wiem czemu [...]