Bo walczą instynktownie i odruchowo, zamiast kombinować i myśleć, sztuki walki to sport w którym wykonujesz wyuczone techniki w ułamku sekundy nie zastanawiając się. To tak jak z sexem: ruchy frykcyjne robisz odruchowo, a nie rozkmniniasz, pół cm w doł czy do góry. Po prostu staraj się wykonywać to co nauczyłaś się na zajęciach, nie stój jak kołek [...]
Bo walczą instynktownie i odruchowo, zamiast kombinować i myśleć, sztuki walki to sport w którym wykonujesz wyuczone techniki w ułamku sekundy nie zastanawiając się. To tak jak z sexem: ruchy frykcyjne robisz odruchowo, a nie rozkmniniasz, pół cm w doł czy do góry. Po prostu staraj się wykonywać to co nauczyłaś się na zajęciach, nie stój jak kołek [...]
[...] jej i ide na worek, nie będe sie z nią kłóciła ani biła z całej siły bo to nie ma sensu. A jeżeli chodzi o judo to owszem, miałam randori ale jednak judo to zupełnie inny sport. Mt jest bardzo kontaktowe, co innego rzucić kogos na matę a co innego uderzyć w twarz. Ale w końcu trzeba sie przełamać. Jutro mam trening mam nadzieje że zmienie [...]
[...] w rękawicach, będzie on kontuzjogenny dla ręki gdy uderza się bez lub w cieńszych rękawicach. Innymi słowy nie chodzi o to aby uderzać, tak a nie inaczej bo tak nakazuje sport czy styl, ale dlatego bo tak a nie inaczej jest najlepiej względem ludzkiego ciała. Wszakże mamy tylko dwie ręce i dwie nogi, chodzi o to aby w jak najlepszy sposób [...]
[...] klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w [...]
[...] na nowo ... Miałem syndrom toksycznego sukcesu ... niepotrzebną i nieuzasadnioną chęć pokonywania kolejnych wyzwań aby udowodnić innym, że potrafię ... Stres spowodowany rywalizacją oraz pracą zawodową doprowadził do załamania nerwowego ... Mam pracować ciężko i ciężko się bawić po pracy... koniec z rywalizacją, sport dla zabawy i przyjemności.
Wiek :27 Płeć : mężczyzna Waga : 77 Wzrost : 180 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 86 Obwód uda : 60 Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siłka Odżywianie : próbuje działać w tej kwestii
tak jak mercedes nie jest już wyznacznikiem jakości na rynku motoryzacyjnym tak IPF nie jest w trójboju. bardzo fajne zawody ŁĄCZĄCE środowisko tych, dla których ten sport jest pasją i to zarówno na poziomie amatorskim jak i zawodowym, uważam, że te zawody zrobiły dużo więcej dla tej dyscypliny niż kilka tegorocznych razem wziętych spotkań [...]
[...] prowadzonych przez uznanych Specjalistów z branży, a także pokazów i treningów na dodatkowej Scenie Fitness. Szczegóły i bilety na wydarzenie dostępne na: www.europesportpower.pl /SFD/2018/1/6/4a7a5735ee9842f6af8b37aa8c6fb838.jpg /SFD/2018/1/6/85e7774c8d0442b8968c1655b06dd1d6.jpg /SFD/2018/1/6/00ee95f2b90c451a840b843d283d2e8b.jpg [...]
[...] Sparingi to jak chłopaki wyżej. Poza tym, poszedłeś do grupy już pewnie zaawansowanej, Ty się masz dostosowywać a nie oni do Ciebie. Tak w ogóle to zastanów się czy ten sport jest dla Ciebie. Masz wątpliwości bo obwody Cię zajechały? A co będzie po sparingach, płacz i ucieczka do domu? No wybacz, ale sztuki walki tak właśnie wyglądają: krew, [...]
[...] Natomiast celem nie można nazwać "lepszego wyglądu" czy "lepszego zdrowia", zatem jak nazwać taką aktywność fizyczną...Chodzę na zajęcia MMA. Kolega z którym uprawiam ten sport chce za jakiś czas wystartować na ALMMA. Ja nie - wiek, główny żywiciel rodziny, kredyt ;-) ... On trenuje. Ja ćwiczę... Kolejny przykład. Córka sąsiadów chodzi do [...]
[...] trenuje, bo chce mieć wynik, wydaje się być bez sensu. I nie ograniczałabym określenia "trening" jedynie do zawodowców, jak chce Lucyna - jest wielu amatorów, dla których sport nie jest podstawowym źródłem utrzymania (czy nawet w ogóle nie daje im dochodu), ale zdecydowanie nie można o nich wg tego rozróżnienia, powiedzieć, że "tylko ćwiczą" - [...]
W takich chwilach powinniśmy się łaczyć bo sami wiemy jaki sport uprawiamy I co ludzie z zewnątrz o tym myślą.Prawda jest taka że to mógł być każdy z nas.W imieniu brata Sebastiana proszę o wsparcie.
[...] 220, 235, 245 Wyciskanie 120, 130, 132,5 Martwy ciąg 215, 230, 240 (niezaliczone) Zaliczone 8 na 9 podejść. Sprawdziłem się, jestem z siebie zadowolony, wiem już jak wygląda ten sport od strony zawodnika, więc kolejne zawody to kwestia czasu. https://www.youtube.com/watch?v=bjEQH7YIqxw Zmieniony przez - ADRIAN TS w dniu 2019-12-27 10:30:27
Rozpisalem diete 1dniowa, przeczytaj temat. Kaloryke tez podalem, bo potreningu lezy. Zadalem troche inne pytania Nie rozumiem po co ankieta, specjalnie nie zaznaczylem. Wiek 30,waga78, cel masa, obecna dieta podana, sport od mlodego, zdrowie dobre Suple wszystkie prozdrowotne
[...] na takich, którzy coś trenują, ale nie judo raczej. Mogło tak być, ale jest to element historii, którego żaden obecnie żyjący judoka nie zna. Teraz Judo to ogólnorozwojowy sport przystosowany do walki z innym judoką i nic poza tym. A wspinanie się na palce jest tak samo samobójcze, niezależnie od tego, czy przeciwnik kopie, podcina, czy po [...]
Tyle, że chyba są jakieś uniwersalne reguły?...Odpowiedział marcinpruszcz bardzo krótko i zwięźle. Rozwinę temat. Każdy sport walki, moim zdaniem, rozwija się w kierunku jak największej skuteczności w regułach które go obowiązują. Odchodzi od pierwotnych założeń, np. samoobrony, walki na ulicy, walki na polu bitwy. Podam kilka przykładów z mojej [...]
ACL stan po 6-8 miesiącach - WASZE KOMPLIKACJE
