sport

http://sport.wp.pl/wid,10086066,kat,37154,title,Euro-2012-jednak-we-Wloszech-i-Francji,wiadomosc.html?ticaid=16226 :D

sport a co dokladnie ? :> i skad masz takie wieści

dobra uwaga sport nie boisz sie z nim lazic szewycz?a jakby cie pociagnol gdzies w pola?

sport wystarczy,że dam awizo

siema sport Szatanki jednak sa najlepsze

[...] nie jest jak w reklamach ale spadlo mi 5 cm w pasie przez ponad pol roku. dlaczego? nie wiem :) nie wiem czy to zasluga pasa. mysle ze nie. bo caly czas uprawialem inny sport, aha, zgubilem te 6 cm w pasie ale waga jest wciaz stała. to bylo moje zalozenie, poniewaz nie chce chudnac, w sumie schudlem 2kg ale nie wiem czy schudniecie 2kg [...]

[...] dzis ta osobą jestes Ty :) jezeli chodzi o objetosc tekstu jaki napisalem to i tak zbyt powaznie zaczalem wchodzic w szczegoly roznych kwestii. Jezeli ktos chce uprawiac sport to i bedzie miał jakies efekty. Zawsze jednak mozna zapytac "co moge jeszcze zrobic by bylo lepiej" i to do tego sluzy zapewne forum. Zaraz skleję Ci [...]

[...] Jeszcze napisz, że twórca KM był mistrzem stadionu Lumpini Idź do najbliższego klubu thaia to doznasz szybkiego (najwyżej ciut bolesnego) oświecenia, czym sie rozni sport fullkontaktowy od systemu kombatowego, który co najwyżej korzysta z kilku zaadaptowanych elementów, które występują zresztą w kilku stylach (jak low kick czy łokieć). I [...]

[...] Nie zaniedbujcie psychiki. Jak ona siądzie to siądą wyniki. Nie zwracajcie uwagi na tych, którzy źle Wam życzą. Sami się zniszczą. Polegajcie na sobie i na bliskich osobach. Jak macie wsparcie bliskich osób, to macie wszystko. To sport dla cholernie wytrwałych. Ja się nie poddam. Wy też się nie poddajcie. POZDRO, dziękuję, można komentować

[...] słabszych. Raczej wzbogacenie konta instruktora... Pdoba mi się za to szacunek i kultura i to że kazda grupa maswojego Mestre, ktoemu należy byc posłusznym. To sekta, czy sport? Trenerowi należy się szacunek i posłuch na treningach oczywiście, ale do tego nie trzeba dorabiać żadnej ideologii. NIe można być w wielu grupach , klubach trzeba mieć [...]

[...] tkanki tłuszczowej : nie wiem, tłuszcz umiejscowiony jest na brzuchu i biodrach. Aktywność w ciągu dnia : praca(siedząca) poza pracą aktywność(poniżej) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : rower, siłownia , basen Odżywianie : jak w diecie Cel : szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe : według mojej 'diety' Stan [...]

Trochę info: Po ogłoszeniu zakończenia kariery w reprezentacji Francji David Trezeguet ostatecznie zdementował wszelkie pogłoski, które krążyły na temat jego rzekomej przeprowadzki do Barcrelony. Napastnik Juve powiedział też kilka słów na temat zbliżającego się nowego sezonu. Przez długi czas media podawały informacje o tym, że Trezegol prawie na [...]

Ja też z taką nieśmiałością mam pytanko. kobieta, 34 lata, zdrowa.160 cm, 58-60 kg. Sport od 4,5 roku z przerwami niestety. Kiedyś przez 10 miesięcy zajęcia fitness 4 razy w tygodniu po 2,5-3 godziny ( hot iron, indoor cycling, work out, step) a także bieganie. Efekt: fajne ręce, brzuszek. W pasie 62-64 cm, w udzie 60 cm i kupe fettu . Lekarz [...]

Angielscy dziennikarze poinformowali o tym, że Juventus zakończył starania o pozyskanie Xabiego Alonso (na zdjęciu). Powód? Brak porozumienia z Liverpoolem, co potwierdził sam Rafa Benitez. Do Turynu zawita najpewniej Christian Poulsen.Dziennikarze The Sun podali, że Włosi nie doszli ostatecznie do porozumienia z Anglikami w sprawie ostatecznej [...]

[...] ale chyba nastąpiło małe pomieszanie. Płatności to chyba nie wymysł ludzi od capoeira, a różne są ich przecież systemy. Np. u mnie każdy ćwiczący staje się członkiem klubu sportowego. Uiszcza składkę. Jeśli przez jakiś czas nie trenuje może zawiesić swoje członkostwo, albo się wypisać. Jeśli tego nie chce, to uiszcza połowę składki bez [...]

[...] treningu po każdej serii bierzemy więcej kg na sztangę. Czy to prawda?? Pytanie 2: Chodzi mi o gainera. W jakim czasie gainer przynosi efekty?? Mam dietę, ale często to co zjem spalam grając w jakiś sport. Oczywiście wiem, że gainer nie jest "złotym środkiem", ale mi potrzebne są węgle. I czy mogę od razu połączyć białko z gainerem??

[...] dziennie. A przydaloby sie jeszcze myc, pracowac, uczyc, z dziewczyna gdzies isc panie jak sobie wszystko zaplanujesz wczesniej to na wszystko po trochu znajdziesz czas ten sport wymaga czasu i poświęcenia 2) Zakladajac juz, ze faktycznie bede musial tyle wegli wpie... zjesc, co myslicie o koktajlach/szejkach/etc.? jak najbardziej,szybciej sie [...]

@koles08: ]] Pisalem w pierwszym poscie, ze trzymam sie 2g bialka na kg mc jak dobry apacz swojego wozka ze zlomem. ]] Spoko spoko, nie siedze w tym od wczoraj, tylko ze mam dwie prace ("1.5 etatu") i dwa kierunki studiow, wiec nie jest latwo. ]] I tak tez robie. Najlatwiej wchodzi ciemny/durum makaron, ma waszym zdaniem jakies [...]

Activlab dzieki dostałem maila potwierdzającego....Czekam na Hota Sport Drinka

Dzieki za odp. Mysle ze genetycznie jakos ide w tą stronę, poki co jestem ze stazem ok. 5 miesiecy, wiem ze jest to sport dla wyrywalych i wiem ze efekty nie przychodza od zaraz :) Tak wiec najbardziej naciskac na najszerrszy pelcow i barki ?