SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • Mistrzostwa Europy-Hiszpania,Santa Susanna 2014-05-15

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] w mozna powiedzieć dobrą stronę. Firm suplementacyjnych jest coraz więcej, podobnie jak klubów czyli świadomość społeczna wzrasta. Liczba zawodników z roku na rok przybywa, jednak tak jak wspomniałeś, dyscyplina ta nie jest nalezycie doceniana w Polsce. Reasumując potrzeba jeszcze duuużo czasu zanim zacznie sport ten być opłacalny dla zawodnika.

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-05 20:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o przywrócenie Dziennika Treningowego

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] jak cięzko o taką pomoc dlatego nie strzelajcie do mnie za to ze opisuje produkty ktore dostaje od sponsora - jak samo środowisko bedzie nawzajem sie wyniszczało to jak ten sport ma przetrwać ? to nie są żadne kokosy i nie stać n=mnie zeby wam płacic za prowadzenie tutaj dziennika - przy okazji robie tez relacje np z MP , bede obecny tez na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2014-05-05 20:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i bulimia, więc mój organizm trochę przeszedł. Mam dość spowolniony metabolizm, chociaż jem produkty pełnoziarniste, z dużą zawartością błonnika. Staram się uprawiać sport 4 razy w tygodniu. W tym aeroby - spinning i bieganie, a do tego ćwiczenia siłowe typu taniec na rurze i ćwiczenia Chodakowskiej. Nie wiem co jest moim błędem, może [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2014-05-05 20:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i bulimia, więc mój organizm trochę przeszedł. Mam dość spowolniony metabolizm, chociaż jem produkty pełnoziarniste, z dużą zawartością błonnika. Staram się uprawiać sport 4 razy w tygodniu. W tym aeroby - spinning i bieganie, a do tego ćwiczenia siłowe typu taniec na rurze i ćwiczenia Chodakowskiej. Nie wiem co jest moim błędem, może [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4002 Data: 2014-05-05 20:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dziewczyny , obwodów jej ani % bf tez nie znam ale podam najwazniejsze wiadomosci. Płeć : kobieta Wiek : 19 Waga : 48 Wzrost : 159 Aktywność w ciągu dnia :szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia+ aero (tylko jeszcze nie wiem jaki trening) HIIT Cel : redukcja Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2014-05-05 21:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening PLECY 1.Podciaganie nachwytem szeroko 3serie 2.Podciaganie chwyt młotkowy szerokość barków 2serie 3.Wiosłowanie hantla 4serie 4.Wiosłowanie sztanga nachwyt 4serie 5.Ściaganie górnego wyciagu do klatki chwyt młotkowy 3serie 6.Wiosłowanie pólsztanga 4serie ostatnia dropy 7.Ściaganie górnaego wyciagu stojąc 8.Podciaganie z ziemi ? (grafika - [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-05 21:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Od dzisiaj podkrecam aeroby, znow dwie sesje ;-) takze dzien i noc trzeba krecic %-) Cos tam na moj temat napisali u mnie w miescie :-) troche podbudowuje na duchu ;-) http://www.iturek.net/sport/region/sport-miasto-turek/3113-kulturystyka-to-jego-pasja http://www.turek.net.pl/sport/11867-tobiasz-rusek-osiaga-kolejne-sukcesy Trzeba cisnac 8-)

    Odpowiedzi: 584 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-05 22:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trenerów to nie ma o czym myślec tylko wykorzystac możliwośc. Motywację kumulowałem w sobie od dłuższego czasu, aż już mnie rozrywa na treningach daję z siebie wszystko!, sport i dieta to mój styl życia. Gwarantuje codzienne wpisy bogate w filmy z treningów, zdjęcia posiłków itd, wszystko elegancko czytelnie przedstawione. Bardzo mi [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5741 Data: 2014-05-05 23:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINSTROL !

    Post
    Doping

    Chodzi o to ze ja nie moge zrobic masy ze wzgladu na moj sport . chce przytyc do 75,76 kg ale fajnie sie wyrzezbic . A moj kolega mi polecalo to .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2014-05-06 00:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy-Hiszpania,Santa Susanna 2014-05-15

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] zawodników z roku na rok przybywa, jednak tak jak wspomniałeś, dyscyplina ta nie jest nalezycie doceniana w Polsce. Reasumując potrzeba jeszcze duuużo czasu zanim zacznie sport ten być opłacalny dla zawodnika. Dyscyplina nie jest doceniana i nigdy nie będzie. Jak czegoś nie ma w mediach - tych ogólnodostępnych - to nie istnieje. A telewizja i [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-06 07:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam zestaw w jednej z poniższych konfiguracji: Ławka/stojaki/gryfy/obciążenie: http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-18-s-lawka-wielofunkcyjna-ms-l002-stojaki-wielopoziomowe-ms-s007-modlitewnik-ms-a001-zestaw-4-gryfow-94kg-obciazenia.html [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2014-05-06 07:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megalia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Według mnie leki odstaw na półkę. Zacznij się ruszać, uprawiać jakiś sport to apetyt przyjdzie. Wtedy niezbędna będzie dieta z dodatnim bilansem kalorycznym. W dziale Ladies na pewno uzyskasz więcej info.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2014-05-06 08:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] redukcje i wyrzeźbić ciało . Na siłownie chodzę minimum 3 razy w tygodniu .Dodatkowo staram się systematycznie biegać , jeździć rowerem. Prowadzę aktywny tryb życia gdyż sport odgrywa dla mnie bardzo ważna role. Jestem zawzięty i zawsze dążę do wyznaczonego celu a udział w tym konkursie podwójnie by mnie mobilizował do jeszcze większego [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5741 Data: 2014-05-06 08:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy-Hiszpania,Santa Susanna 2014-05-15

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] niećwiczący lub ćwiczący inne dyscypliny na hasło "kulturystyka" niemal jednogłośnie mówią "koks" i "mnie to zupełnie nie interesuje". I większość twierdzi, że to nie sport a nieobiektywny konkurs "piękności". Owszem jak rozmawia się z ludźmi ćwiczącymi na siłowni - to jest inny odbiór kulturystyki. Ale jednak, żeby kulturystyka zaistniała [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-06 08:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPOLE SPORT FAIR - 31.05-1.06.2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Witam Lista dyscyplin sportowych, które będą prezentowane podczas Opole Sport Fair:) Może kogoś z coś zainteresuje:) -Motocross - prezentacja na scenie -MTB - prezentacja na scenie -Downhill - prezentacja na scenie -Aggressive Inline Skating (jazda agresywna na rolkach) - prezentacja + pokaz -BMX - prezentacja + pokaz -Skateboarding - prezentacja [...]

    Odpowiedzi: 649 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-06 10:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do domowej siłowni

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sprzętu do domowej siłki. Obecnie ćwiczę z obciążeniem własnego ciała ale postanowiłem przerzucić się na ciężary. Poczytałem trochę i wybrałem taki sprzęt: http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-8-lawka-wielofunkcyjna-ms-l002-stojaki-z-asekuracja-ms-s005.html A do tego komplet gryfów (prosty 180 cm, mocno lub lekko łamany, 2x krótki) + [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2014-05-06 11:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masówkę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mężczyzna Wiek : 18 Waga : 74 Wzrost : 174 Obwód klatki : 100 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 82 Obwód uda : 52 Obwód łydki : 40 Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : masa mięsniowa Ograniczenia żywieniowe : - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2014-05-06 11:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie podsumowanie zawodów w Kołobrzegu. http://www.sport.kolobrzeg.pl/kat-galeria/879-sztanga-2014-galeria

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3541 Data: 2014-05-06 12:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nabór do TESTU WORKOUT POWER BOOSTER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    - ukończone 18 lat JEST - zdjęcie http://i60.tinypic.com/2cr66aa.jpg http://i57.tinypic.com/dwam4l.jpg http://i62.tinypic.com/2prfrjs.jpg http://i59.tinypic.com/s14x1e.jpg - dlaczego ja ? Już od ponad 2 miesięcy nie brałem żadnych przed treningówek. Aktualnie trenuję na siłowni 3x week + kick boxing 2x week, dlatego będę miał dobre porównanie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5115 Data: 2014-05-06 12:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPOLE SPORT FAIR - 31.05-1.06.2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Witam Lista dyscyplin sportowych, które będą prezentowane podczas Opole Sport Fair:) Może kogoś z coś zainteresuje:) -Motocross - prezentacja na scenie -MTB - prezentacja na scenie -Downhill - prezentacja na scenie -Aggressive Inline Skating (jazda agresywna na rolkach) - prezentacja + pokaz -BMX - prezentacja + pokaz -Skateboarding - prezentacja [...]

    Odpowiedzi: 649 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-06 13:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)