spamu

Solarosie. Jak z ketozą w Twoim przypadku? na którejś stronie wśród morza spamu dostrzegłem że fat i ww windowałeś czasami do ok 50g, więc byłeś na skraju ketozy czy popadałeś czasem i wychodziłeś? Jak z głodem? ketoza niby nie jest konieczna do lepszego spalania na vlcd ale ponoć pomaga dając więcej energii i wstrzymując głód. Ja właśnie staram [...]

Solarosie. Jak z ketozą w Twoim przypadku? na którejś stronie wśród morza spamu dostrzegłem że fat i ww windowałeś czasami do ok 50g, więc byłeś na skraju ketozy czy popadałeś czasem i wychodziłeś? Jak z głodem? ketoza niby nie jest konieczna do lepszego spalania na vlcd ale ponoć pomaga dając więcej energii i wstrzymując głód. Ja właśnie staram [...]

Ku***** znowu 10 stron SPAMU, Solar to Salor tamto, na jakim tależu zjadasz kiełbase, a na jakim mięso, a Salor co myślisz o ćwiczeniu w dreach, Solar czy musztarda ze słoika jest mniej kaloryczna niż ta z buteli. Opamiętajcie sie ku****. Idz do biedronki poprzeglądaj etykiety produktów i sobie coś znajdziesz, ja rozumiem 1 pytanie na strone, ale [...]

dlatego usunąłem a jego edytowałem i dalej spamu masa

W Sopocie ma się rozumiec jakiegoś kebsika też uskuteczniasz? %-) Dobra, może starczy spamu %-) Dmexe dawaj foto! %-)

Ale co ja takiego napisałem? Pogratulowałem 5 miejsca i napisałem że szkoda że 5 miejsce i cytat tekstu Doroty z FB, więc nie wiem o co kaman?. Każdy życzył Dorocie 1 miejsca, bo jej forma naprawde,żyleta. Zresztą, to nie temat do spamu, i kwestionowania wypowiedzi innych.

Silny knur z Ciebie Gaweł, prawie jak pof ze spamu }:-( Powodzonka będę wpadał

Silny knur z Ciebie Gaweł, prawie jak pof ze spamu }:-( Powodzonka będę wpadał TanQer };-) zapraszam !! :) Trening 09.12.2015 PS 50/5 90/4 130/2 145/4 145/3 WW 50/5 70/4 95/6 95/5 WTM 100/7 Trening z 13.12.2015 PS 50/5 90/5 120/3 142,5/5 WW 50/5 70/4 92,5/8 92,5/7 WTM 102,5/6 (wszystko ok ale po WW na końcu wyciskania mi tak zwalnia że [...]

[...] ten bez koszulki mało mi mówi moze ten lysy bo bykes rudy ? xD, dobra sylwetka plazowa ale masowac chyba miales x ta ten łysy... nie byłem rÓÓdy nigdy }:-( nie powiem kto ze spamu jest rÓdy haha };-) Jest coś takiego jak limity wagowe Patryku, a i masa nie znaczy ulanie się na prosiaka:-D dokładnie jak Paweł tu pisze o limitach wagowych, jeśli [...]

Maniac Gym -> ciekawe info, trzeba przyznac... bobikkk -> apeluje o nie robienie spamu... !!! Zmieniony przez - Mariusz987 w dniu 2006-09-01 21:22:35

ja nie odbijam, bez spamu chlopaki .

Mnie reakcja oride wszyStko mówi... Ciągle udzielasz porad innym jeśli chodzi o technikę i sposoby wyciskania,a sam jesteś daleko w tyle.Próbujesz kreować się na znawcę w dziale,a nie robisz nic innego jak tylko kopiujesz odpowiedzi innych.Ostatnio dostałem kilka e-mail od forumowiczów,z prośbą o zrobienie porządku z Tobą.Głównie chodzi właśnie o [...]

koniec spamu

Jakiego spamu? Zadałem proste pytanie a Ty kasujesz mojego posta.

ale sie temat rozkrecił :D zeby spamu nie bylo jak bym zrobil 7s mc 7s przysiadow klaty itp stałym obciazeniem takim jakim daje rade to to bedzie ciezsze od 5x5 ;] Zmieniony przez - maciek55555 w dniu 2013-01-24 18:37:01

do mundialu w Katarze się wyrobimy z zamknięciem spamu %-)

Jasne, koniec spamu (albo bardziej odbiegania od tematu). Pozdrawiam!

a to spoko w takim razie ;-) moge wiec jeszcze raz napisac zeby spamu nie robic, ze jezeli chodzi o tescie pmp to sa jak najbardziej ok z doswiadcznia znajomych i mojego :-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-12-21 16:51:44

[...] się z tym dobrze czuję,to w czym problem. .....a porównując staż vs efekty - idąc tym tokiem rozumowania - to każdy po kilku latach powinien zaliczyć występ na scenie,albo wyglądać jak młody Bóg a czy tak jest? Koniec spamu. Każdy kolejny spampost/dywagacje co by było gdyby - będzie kasowany. Zmieniony przez - solaros w dniu 2013-12-22 15:01:41

[...] takie tematy ,kazdy sobie je jak chce i widzi czy ma efekty czy nie.. Kazdy wie ze jedzac ciagle hamburgery z McDonaldu nie bedzie tak zdrowy jak ten co je ryz z kurczakiem ale nikt nie je przeciez w MCDonaldzie 24/7h wiec o czym tutaj gadka.. trochę spamu nie zaszkodzi ale spoko bajera STOP! Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-01-22 23:05:51