spamu

[...] wyjeżdżam na 6 dni, postaram się zabrać ze sobą wyprawkę i jakoś trzymać dietę:-), ale na treningi na pewno nie będzie czasu. -------- Powodzenia, dziewczyny!! Oszczędzę Wam spamu w dziennikach i wpadnę jak będę miała co ciekawego do napisania, ale trzymam za Was kciuki8-) Zmieniony przez - Esther w dniu 2012-04-16 22:49:56 [...]

Zeby nie robic spamu, u mnie koledzy brali Popa PMP bolala ich dupa ze ciagle kuleli ogolnie dyskomfort straszny ale poszli na badania tescia i wynik byl calkiem ok normy przekroczeone jeden 2,5 raza drugi 3 razy wiec dzialac chyba dziala ale jak mowie bol straszny, libido nic nie wzroslo i wogole zadnych odczuwalnych fektow. Ja przeszedlem 2 tyg [...]

siema, o tej porze czwarty, nie jest zle, chociaż dla spamu to zle %-)

1 gif podsumowałbym jednym tekstem "CO JA PACZE!?" %-) sie michu ucieszy jak wpadnie do spamu %-) ide nakvrwiać obiad bo trzeba się najeść po treningu

[...] i chyba z przed wojny. byc może dlatego nigdy z cięzarem tak bardzo nie moge poszalec?;> co o tym ronie myslisz?;> jak cos mozesz pidac u mnie zeby shitmanowi nie robic spamu dziś jak dałem 180kg na MC bo niby chciałem maxa sprawdzic, a i tak nie sprawdziłem bo mi sie więcej nie zmieściło kg a miejsca wolnego na gryfie na trzymie mi zostało [...]

No to Biniu się wkurzy, że herezje szerzę... Biorę się za uzupełnianie braków w wiedzy :-)) By do forumowych grzechów nie doliczyć spamu dodam, że po dwóch tygodniach zauważam same plusy(jak na cmentarzu %-)) zmiany systemu żywienia. Energii sporo, post nie jest uciążliwy, i wszystko przemawia za tym, że pobędę na J/NJ dłuższy czas.

180 to nie taki krótki.Ja mam w piwnicy 6kg,nie wiem ile on może mieć długości,ale wyciskanie idzie 2x ciężej niż na olimpijce.A stawy bolą strasznie.Dobra,koniec spamu.

Nie robic mi tu spamu ;d Tylko oceniac czy jest to dobry koktajl!

[...] czy krytykować. To są jedynie żarty. Sucharek nie sucharek, nie wiesz od czego kto zaczynał więc daruj sobie komentarze. Shitman ładnie pizga i wielki podziw dla niego Jak jeszcze chcesz o czymś podyskutować to zapraszam na pw bo tutaj nie mam zamiaru robić spamu. PS. shitman, wiesz może jaki masz BF? bo dość ładnie to wygląda jak na masie %-)

[...] multiwitamina, bcaa, zielona herbata, melisa, sesja warzywa: kalafior, brokuł /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ac298e3b55e54a78917b1592361c7e34.png dam zdjęcie łapy, wrzuciłam już do spamu ale wiadomo jak to w spamie wszystko ginie %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/407f382eba364bba9967b9d0a6b6720a.JPG Zmieniony przez - Lucyferka w dniu 2012-04-22 22:59:05 [...]

Dobra, moj ostatni post w tym temacie, nie robię więcej spamu. Pesymisto, w kompleksach sztangowych owszem, często występuje high pull, ale rownie często ,,podciąganie sztangi wzdłuż tułowia", ,,podciąganie sztangi stojąc". czym ono w takim razie się różni od przyciągania sztangi do brody, bo na ilustracjach do kompleksów to podciąganie było [...]

Jest kurde od tego odpowiedni dział. Nie rób spamu.

w tym dziale nie ma spamu

Venc bezsensownego spamu nie lubie :P

już nie ma szans, Po jak PO, gorzej że Nash pewnie zmieni klub, a wtedy gortat jak i suns będą w czarnej dziurze, bo zamiast tankować kiedy jest mocny draft to będą mieli teraz pick w okolicach top15 zamiast top5. Chociaż może Nash nie będzie szukał pierścienia kto wie, dobra koniec spamu ;p, trzeba założyć oddzielny temat o nba patrze :)

jw chlopaki, KONIEC SPAMU.

Foty dobre:D znowu nikt ze spamu nie wygrał konkursu :p

dead_LIFT nie róbmy spamu w temacie poświęconym Piotrkowiczowi. Wysłałem Ci mejla, w którym odpowiedziałem na pytanie. Pozdro

alezscie spamu nayebali%-) jak Sobotta wygrał? a juz wiem Zmieniony przez - siwy__00 w dniu 2012-04-27 21:29:50

to moze teraz ktos ze spamu na walke z nim? %-)