Ja nie pisze że zrobił źle i umrze za dwa dni bo zjadł 100g białka. Odpowiedziałem na Twoje pytanie co sie wiąże/jakie moga byc skutki spożywania dużych ilości białka. Miedzy innymi takie. Spożywanie dużych ilości białka nie jednorazowo a codziennie, niestety bardzo często nie odbywa sie bez 'skutków ubocznych'. Sorry za spam.
Sorry za spam ale jakoś mi sie skojarzyło z tym Twoim kumplem nie wiedzieć czemu... ;)) https://youtu.be/ZTaI-A_6SuE Dobrze ciśniesz, z fartem kolego :-)
uwazasz ze to duzo,patrzac na reszte wymiarow ??? jesli robisz mase i masz w pasie tyle co na redukcji to jestes fenomen chlopaku . powodzenia i wcale cie nie atakowalem.ale widze ze nadal jestes pała tak jak mówią.off spam a teraz to wykasuj szybciutko tak jak to robisz
tak z ciekawości , jak mniej wiecej wygląda high pull z podłogi? juz znalazłem, sorry za spam P.S. a po co ci to cwiczenie? powinienes robic martwy ciag raz w tygodniu, im wiekszy ciezar uzyjesz w danym cwiczeniu, tym mocniejsza bedzie anaboliczna odpowiedz organizmu Zmieniony przez - Mr Ripley w dniu 2008-02-02 19:16:21 Zmieniony przez - Mr [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wystarczy przejrzeć cały spam. Nikt nie zauważył zmiany w regulaminie. Ogółem brakuję podpunktu określającego to kto może zakładać spam. Rozumiem zdenerwowanie zaistniałą sytuacją, ale nie wiem czy karanie wszystkich jest w tym przypadku słuszne. Gdybyśmy w sposób świadomy dopuścili do zmiany w ostatnim podpunkcie to bym się nie zdziwił takim [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
gg, fb, @, powiadomki, inny spam itp. generalnie Twoj 'problem' wiec nie rozumiem po co pytasz w tym temacie zignorowane zostały ponieważ temat został wyczerpany, poszła jednogłośna decyzja moderatorów działu Junior o braku spam postu w tym dziale która nie podlega dyskusji Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2014-04-09 00:16:05
p******ę to Jezu, k***a w grobie będę spokojny! Ty wiesz dlaczego oni nie spamują? Wiesz? Wiesz dlaczego? kumple z innych działów, wiesz? k***a bo ten angel skasował nam spam, rozumiesz, k***a! Rozumiesz on musiał skasować spam i nie było go jak miał k***a spamować z nami!! k***a przecież stary oni nie spamują z nami, rozumiesz... k***a, nie [...]
to jak spam to spam. Jak tam chłopy, ciekaw jestem kto w wakacje trzyma dietę i nie pije wódy i piwska, są tacy? ja się przyznaję bez bicia, trzymałem ostatnio dietę kebabowo-gyrosowo-żywiecką.
[...] Ale niestety przeliczyłem się Na 41 postów w tym temacie przypadło: * 13 moich, takich jakie powinny być w DT, dot ściśle treningu lub odp. moderacji * 7 postów spamu * 7 moich odpowiedzi nie dotyczących ściśle treningu/diety itd. * 3 posty o treści "dawaj" czy "pozdrowienia" - w zasadzie również spam * 2 posty [...]