redukcja jest bardzo meczaca dla organizmu dlatego preferuje sie 4 tygodniowe cykle, po nich przerwa i pozniej znow mozesz uzyc spalacza zrob tak: pociagnij ten 3 i 4 tydz zrob przerwe 2-4 tyg i znow 4 tyg ciagnij na spalaczu pozdro
[...] jeszcze martwy, a to z tego względu, że w minionym tygodniu odpadły mi nogi. Jak będę miała nogi, to zrezygnuję tutaj z martwego, a wrzucę wznosy. SUPLEMENTACJA - 2+2 spalacza, od jutra dorzucamy 1 kaps. - napój Active Burn przed treningiem siłowym, - Isopure po treningu, z zimną wodą coraz lepszy ;-P - zaraz łyknę Protein Powder, być może [...]
Mi nie wychodzą. Zasada jest taka, że podwyższenie temperatury ciała o jeden stopień podwyższa metabolizm o 20% . Zwróć uwagę, że w składnikach prawie każdego spalacza jest jakaś ostra przyprawa. Np. Cayenne Pepper. Tu trochę: http://www.sfd.pl/Naturalne_spalacze_t%C5%82uszczu-t323888.html Zmieniony przez - Kuro w dniu 2008-05-28 22:47:52
ehehehee testowałem wszystkie x packi oprócz spalacza. dzisiaj albo jutro przyjdzie do mnie redfaster - tylko tego jeszcze nia miałem okazji spróbować dzisiaj łapy na treningu. Na biceps w pierwszej kolejności 3 serie łączone: uginanie ze sztangielkami + ze sztangą potem uginanie sztangielek w opadzie -Arnold tak robił i młotki na triceps na [...]
więc nie na 1 raz, bo "spalacza" treca nie zaliczył bym do grona prawdziwych spalaczy. na początek Scorch, ewentualnie wymienione już AMP z ergopharmu. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-05-31 15:51:05
[...] ponieważ cały spocony byłem bo upał i dłonie puszczały zreszta jak sa suche to tez puszczaja. Kuszczak puszczak ze mnie przerwy miedzy seriami w 15 wynosiły 45 s, a w 20 powtorzeniach jak zawsze 30 s. Dzis odwiedziłem sklep z suplami kupiłem sobie spalacza ogolnie szok po pierwszej dawce Zmieniony przez - flacha11 w dniu 2008-05-31 20:12:32
ehh...sam spalacz nic Ci nie da, zrozum, bez diety oraz treningu nie osiągniesz tego co chciałbyś osiągnąć, co Ty myślisz ze zaczniesz szamać spalacza i tłuszcz sam poleci ? LOL Spalacz to tylko 5 % sukcesu...zresztą i tak pewnie go kupisz, i potem sie tylko rozczarujesz ale to już Twój problem
Marku mowisz zeby dzielic dawke spalacza czy T3 na 2 porcje ? i jakie proponujesz dawkowanie ? trenuje 4-5 razy w tygodniu, po każdym treningu robię 30-35 min aerobów
[...] oddechu. na tydzień chciałam przyjąć jakieś 1800kcal, a w tym B 1,5/ T 1/ W 3. co myślicie? oczywiście w głowie pojawia się myśl typu- zrujnujesz wszystko! paranoja :/ co do spalacza- mam wrażenie, że potrzebuję psychicznie i fizycznie. wspominałam już, że w dietkowanie bawię się odkąd pamiętam, nie zawsze mądrze było... nieadekwatne efekty do [...]
do spalacza koniecznie dokup hmb i bcaa i spadek bedzie bardzo niewielki tylko z korzyscia sam tak teraz robie sam jestem zaskoczony że mięsnie są niezmienione
hmb przereklamowane nie warto kupowac, co do spalacza to jest sens ale polacz to z jakims stackiem co nie ma w sobie mono. wtedy ulatwi ci to przybranie suchej masy . nawet tcm olimpu w cenie podobnej jak mono. podrawiam Zmieniony przez - Xmass88 w dniu 2008-06-20 05:27:56
Wycinka na TSE... to żadna wycinka Jak na moje możesz wziąć TSE przed treningiem jakieś 40 minut dla pobudzenia choć na pewno będzie ono niewielkie. A przeciwwskazań do brania kreatyny i spalacza jednocześnie ogólnie nie ma...
co za odpowiedz... najlepiej jak byś zakupił coś do podtrzymania masy mięśniowej: BCAA+ glutamina, mozna tez białeczko.chyba ze poszukujesz jakiegos spalacza to polecam Ergolean AMP testowalem na sobie i jest dobry... pozdrawiam
Pewnie, ze pisze bzdury dokładnie odpowiedzieliśmy na temat naszego spalacza 15go czerwca i tam odsyłam naszego zainteresowanego, który twierdzi ze nasz produkt jest wzbogacony tylko o WitB12. Twierdze ze albo nie rozumie na czym polega różnica albo pisze BYLEBY pisać .Przeprowadziłam drobna analizę 4-rech spalaczy i śmiem twierdzić ,ze [...]
z tego co wyczytalem po angielsku to ma wlasciwosci spalacza. Obniza apetyt i pozbywa sie wody podskornej. oczywiscie to nie sa pewne informacje Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-06-28 09:20:56