scorch to bardziej lajtowy spalacz akurat na poczatek nie zawiera zadnej efedryny ani johimbiny, jest bezpieczny chociaz w twoim wieku raczej i bez spalacza powinienes sie obejsc! Dorzuc aeroby po treningu oraz HIIT w nietreningowe i powinno byc ok
Zapomnialem dopisac bardzo waznej zeczy.Potrzdebuje naprawde mocnego spalacza.Stosowala juz ciut spalaczy: - Trec Fat Loss Pack 5 - Trec Clenburexin - Hi Tec Thermo Stack Nie wymienilem wszystkich bo pudelka w skipie ale co do tych wymienionych to zeby nie pisac Placebo napisze,ze nie zauwazylem efektow.Moze mam klopoty ze wzrokiem.
wezme sobie Nutrex - Lipo-6X bo Syntraxa nie ma na magazynie lub Lipo Burna Co myślicie o nich i dawkowaniu tego spalacza? Wg. producenta czy macie może jakieś lepsze doświadczenia? Moge zamiast Scitec nutrition - 100% Whey protein professional wziąć http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html?prdir=112 ? Zmieniony przez - [...]
tested burner straszna lipa a co polecasz dobrego? i w podobnej cenie? bo nie wiem na co sie zdecydowac... To ile zrzucisz głownie zależy od diety i wysiłku a nie od spalacza. Brałbym tested jest ok
Jak ojciec wprowadzi odpowiednia dietę i treningi aerobowe to wcale nie musi żadnego spalacza brać. Jak bardzo chcesz to ewentualnie jakiś lajtowy np. thermo speed.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jeszcze kilka miesięcy temu niektórzy spokojnie mi doradzali spalacz. No cóż, nie wiem komu wierzyć, ale spalacza już nie odstawie. Link do diety wstawiłem, jak nie to jeszcze raz: http://i47.tinypic.com/2h37jev.png
[...] się męczę moze to z tego powodu że robie okrążenia z górki 400m i pod górke spowrotem myślicie żeby zmienić to na bieganie po równym terenie? wtedy napewno bym się tak nie męczył. mimo wszystko chciałbym spróbować jakiegoś spalacza żeby widzieć szybciej te efekty. z góry dzięki za odpowiedzi Zmieniony przez - Adam3k w dniu 2013-03-12 19:18:18
kolego... po 1sze to Ty nas prosisz o radę - więc nie spinaj się, zapis 1200 + obiad jest bzdurny, bylo napisac od razu 2k i ys mial mniej sluchania (procz tego ze i 2tys to malo) tak więc dział odżywanie ;) druga sprawa - odczekaj z miesiac i wtedy mozesz szukac spalacza - np. thermo stim (olimp) albo clenburexin (trec)
[...] gdy fat jest oporny wtedy jak najbardziej. Ale wrzucanie suplementu na oporny fat na początek redukcji, to marnowanie towaru. Pobudzenie czy sajdy nie są wyznacznikiem mocy spalacza, wyznacznikiem jest to w co jest w stanie "trafić". co do pytania o bcaa, ponawiam - znasz choć trochę fizjologię spalania tkanki tłuszczowej? oddychania [...]
taaaa.. nowy rodzaj spalacza.. nie spalaj tylko wyrzygaj tłuszcz ogólnie poczekam i zobacze co mi koleś odpisze. Zmieniony przez - dziku05 w dniu 2008-08-08 20:40:35
to jest tak, ogolmie duze kości, tłuszc dośc łatwo łapie ale mięśnie tez dośc łatwo... Ja jednak bym był za endo. ale czy do areobów dodac bcaa? nie chcialbym za duzo popalić. Diete mam na 0, bo moja aktywnośc jest bardzo duza. dzieki za pomoc(p.s czyli nie potrzeba mi spalacza?) PZdr
[...] to nie odczuwam tego. Do ilu max tab można dojść bo ja już przy 5 jestem Może zamiast dodawać kolejne tabletki to dodać po 1 capsie venoma 500/200 dziennie lub innego spalacza? Czy na redukcji napoje typu tiger/redbull/powerade mogą być czy lepiej ich nie używać ? Zmieniony przez - JL1990 w dniu 2010-07-07 18:04:09 Zmieniony przez - JL1990 [...]
moze polaczenie spalacza ze stackiem byloby dobre np. TSE + nitro2 dietka minimalnie ujemna pozbedziesz sie fatu bez spalenia miesni pozostawiam to expertom Zmieniony przez - BartoO w dniu 2007-06-20 00:22:12
Co to za dieta która jednocześnie spala tłuszcz i buduje mięśnie? ;-) Jak widze, nie masz żadnego stażu na siłowni, także odżywki narazie będą zbędne. Spalacza nie ma sensu wrzucać póki co, dużo osiągniesz samymi ćwiczeniami i odpowiednią dietą. Tym bardziej przy poziomie bf 24%