[...] Wiem trzeba czytać i czytać ale jak widzę ogrom tych tematów to może się w oczach kołysać, będę czytał w sumie już czytam. :) L-Karnitynę myślę żeby zamienić na jakiś spalacz z grupy termogenki, może masz coś do polecenia? BCAA będę przed treningiem brał. Białko rozumiem cały tydzień? Moje biało to NITRO PRO GEN firmy Treck nie wiem czy o [...]
spalacz już mam jedzenie staram sie tez tak mysle ze bedzie dobrze,ale jak sie jadlo suple bylo lepiej wlasnie jem teraz ryz,rybe i buraczki Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2009-04-28 19:02:34
TEST - RYWALIZACJA - ACTIVLAB, REDUKCJA, pods.str.24/25 !
[...] rzymskiej kazde cw po 20 powtórzeń Po południu skorzystałam z ładnej pogodyi zamiast isc na siłownie na bierznie pobiegałam po lesie (o wiele lepsze uczucie Przed biegiem spalacz + obowiązkowo 4 x aminokwasy oraz po biegu tez 4 kapsy + 3 karnityny Edit: data: 29 (środa) Niestety dzisiaj rano troche mi sie przyspało:) wiec nie zdązyłam [...]
Venom bez sensu. Każdy inny spalacz też. Nie przyspieszy tego, co ładnie leci - a początek redukcji przy takim zatłuszczeniu będzie czystą przyjemnością. Standard w posiłkach okołotreningowych to: Białko: mięcho (najlepiej pierś z kuraka) lub ryby (np.: tuna z wody w puszcze) Węgle: kasza, makaron razowy/durum, ryż brązowy. Po treningu może być [...]
Dzięki wielkie! Mniejszych, lepszych nie znalazłam. Hej Lolek, dlaczego nie?? kiedy bym miała zacząć, po roku?? Zależy mi na szybkich efektach, za kilka miesięcy to już będzie po ptokach:/ To tylko spalacz tł, co mi może zaszkodzić?
Venom to nie jest spalacz dla laików
Hakla chodziło mi o spalacz jaki stosował,że na diecie to i ja wiem :D
Elo!! Po pierwsze dalej trzymaj miche-bo to podstawa. Wprowadz trening aerobowy, bo nic o nim nie napisales. Jezeli to ma byc 1 spalacz a tak mysle to mozna zaczac od Tse. dawkowanie itp, masz na forum, wystarczy poszukac. Naar
Fragment z artu Konia nt. spalaczy: "Który spalacz jest najsilniejszy? Pytanie z dwoma "naj" - naj-częściej zadawane i naj...głupsze, na które odpowiedzieć się po prostu nie da." Reszta w poście podwieszonym Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-04-30 23:43:14
Kup sobie zestaw witaminowo - mineralny Olimpa, zwiększ ilość węgli, kup lepszy spalacz (np LIPO-6, Scorch) i antykatabolik - czyli BCAA. Zmieniony przez - tygrum w dniu 2009-05-01 00:40:50
arson za***isty pociłem sie na siłowni strasznie także jakbym miał znów brać spalacz napewno bym go kupił...
Czy się stoi czy się leży Gainer chłopakom się należy %-) SPAM POST
napewno pomoze i bedzie lepsza niz ta z wysoka iloscia ww energia w duzej ilosci bedzie pobierana z tkanki tluszczowej dzieki czemu bedzie spalana dodal bym do tego jakis spalacz (btw ktora to Twoja redukcja ??)
Ja biore obecnie dymaburn, pierwszy moj spalacz, i nie wiem czy cos mi pomaga,narazie tydzien..,ale raczej slabo, nawet przy 3 tabsach dziennie malo pobudzenia. Ostatnia porjce biore kolo 16 a zasnac moge normalnie.
winstrol nie jest na redukcję na redukcję dieta redukcyjna, trening odpowiedni, aeroby, jakiś spalacz może
winstrol to nie spalacz tłuszczu
Przy dużej ilości tkanki tłuszczowej, w początkowej fazie nie potrzebujesz żadnego spalacza, waga sama ładnie poleci. Weź co najwyżej bcaa które ochroni mięśnie. Spalacz będzie jak najbardziej przydatny, lecz dopiero za pewien czas, gdy podczas każdego spalanego kg. będziesz musiał się bardzo "napocić". Spalacze jakich możesz użyć, to [...]
[...] że wiesz co to odżywki to że nie musze Cie uświadamiać to fakt, ale wiedze na ich temat masz słaba i nie masz co pisać że wiesz co to są odżywki, skoro pierw planujesz jaki spalacz kupić a potem zastanawiasz się nad dietą aerobami i treningiem "zatrzymanie laknienia podniesienie termogenezy ciala itp czyli to sie rowna szybszym [...]
[...] autobiograficzna xD Endykrynolog - nie zaszkodzi ale jak bd koxem to nie bd Ci tak przeszkadzać. tez to mam przy czym obecnie jestem sporo grubszy (jutro kupuje jakiś spalacz) i u mnie to gorzej wygląda i sie nie przejmuje :) ale jak nie żadnych guzków pod sutkami i Cie to nie boli to "poprostu tak masz". mozesz z tym walczyć [...]
Ułóż dietę, daj do sprawdzenia, a o spalacz martw się jak waga przestanie spadać . Chyba, że dla poprawy nastroju (świadomość, że coś łykasz) i większej mobilizacji zarzucisz sobie TSE.
http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=sally spalacz wywalić i poczytać Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-05-04 20:27:12
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
