Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jeszcze chciałem zapytać o Machine man Burnera od Activlaba, mianowicie chyba nie zbyt mnie rusza, jest to mój pierwszy spalacz stosuje dawke 2x2 2caps z rana i 2caps 30min przed treningiem i jedynie co to może trochę większe chęci do cardio i mniejsze zmęczenie na treningu. Czy mam zwiększyć dawkę?
Witaj Nie wiem jak przykładasz się do diety, treningów, ale osobiście od spalaczy trzymałbym się z daleka aż do ostatnich tygodni redukcji, albo i całkiem odpuścił jeśli nie będzie zastoju BCAA to aminokwasy, a nie spalacz. Pasowałoby jednak jeszcze trochę nabrać doświadczenia, poćwiczyć jakiś czas i troszkę poczytać, a potem myśleć o innych [...]
[...] dam szybkie pytanie, od stycznia zaczynam mase ( dobrej jakosci ) , i czy Napalm przedtreningowo to dobry wybor ? czy znacie jakies lepsze srodki ? najlepiej bez kreatyny bo zaczynam wtedy cykl na kreatynie Olimp Xplode , do tego pojdzie tez jakis spalacz bo chce lapac jak najmniej tluszczu, ale wlasnie caly czas sie zastanawiam nad Napalmem...
Dziekuje za odpowiedz, jestem w trakcie rozmyslania nie mowie ze wezme, a co myslicie jakbym zastosowal jako malo wspomaganie oxandrolone plus spalacz tluszczu , a wogole co myslicie o animal cuts?
masło orzechowe odpada ... warzywa są ? johimbina jest skuteczna, ale to dosyć mocny spalacz... posiłek 1 rozbij na składniki, a nie danie daj zdrowe źródła tłuszczy: oliwa, olej lniany, orzechy są ok :)
Spalacz na masie to pomyłka chociażby z tego powodu, że spalacze hamują apetyt ;-) poza tym bez odpowiedniego bilansu kalorycznego, rozkładu makro fatu nie spalimy Zmieniony przez - dexterpro w dniu 2014-12-01 13:10:42
jeśli chodzi o pobudzenie przed treningiem to ok, jesli chodzi o cykl typu kreatyna na masę spalacz na redukcję i chcesz zrobić maso redukcję to nie jest dobry pomysł.
A choy wie czy to olimpijska czy nie %-) No przyjaciółce można tak powiedzieć sam jeszcze nie wiem czy nie wpadłem przypadkiem we FRIEND ZONE %-). Kacper spalacz i tak muszę wrzucić, bo nie będę jakoś długo ciągnął tej redukcji. Chcę to za 3/4 tygodnie już skończyć i od nowego roku masa :-). PS: Wiem, że trzeba skupić się na tym i na tym, ale [...]
Wstawaj 30 minut wcześniej i jedz śniadanie już przed pracą. Co do odżywek to również uważam, że są póki co zbędne. Spalacz w niczym Ci nie pomoże skoro nie masz odpowiedniej diety. Akurat trening FBW jest dobry dla osoby początkującej tylko nie może być taki na "hurra" robiony tylko przemyślany i odpowiednio skonstruowany. Poczytaj podwieszone [...]
zdecydowanie nie dla ciebie. sprzedaj i kup cos innego, nie w tym cel by sie "truc" w twoim przypadku tak wlasnie jest. spalacz dobry, ale dla osob doswiadczonych
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ale mówiąc ostatnie masz na myśli musli ?? XD No ja w "szczytowym" momencie odchudzania miałem 900 kcal ale zarzuciłem ten pomysł a w przyszłym roku chciałbym wyglądać w miarę fajnie do tego jakiś spalacz wrzucę ale gdzieś po 3 miesiącach
Stimul8 mam puszkę i jest niezła ćpalnia :).. Hyde PS testowałem i to średniak(400 Coffee w porcji :P) a w poprzedniej wersji miał 1.3 (z tego co pamiętam) . A dorian black bomb to spalacz. Zmieniony przez - nid123 w dniu 2014-12-17 22:21:49 Zmieniony przez - nid123 w dniu 2014-12-17 22:22:28