spadki

[...] wznowilem treningi po 2 letniej przerwie,i całe wakacje to dieta i trening,zadnych imprez i chyba sobie nawet wyjazd odpuszczew ciagu tych 2 lat zanotowalem niestety ogromne spadki w kg ale wszystko jest do nadrobienia , i na nastepne wakacje bez problemu wyrobie sie z formą A co do Twoich ud to napewno miło dotknąć PozdRawIaM Zmieniony przez - [...]

Po pierwsze najważniejsze jest jedzenie i staż w ćwiczeniu.Jeśli to wszystko masz ok tom polecam 20 mg mety dziennie i strzał omy co 3 dni.Będziesz miał naprawde dobre efekty lecz niebędą one dugotrwałe<woda wkońcu spadnie>mozesz te spadki zniwelowac kupując kreatyne z jakąs masówą i carbo.Ale p[rzedewszystkim jedzonko!!!!

Co Ty opowiadasz Red o tym treningu na rzezbe ? Robiles kiedys taki plan ? Na dlugo poleciala sila ? Jakie spadki w masie miesniowej ? Rozumiem ze masz swoje teorie ale nie zarzucaj wszystkiego tylko dlatego ze myslisz inaczej. To prawda ze mozna zredukowac tluszcz nie zmieniajac treningu tylko zmieniajac diete i dodajac aeroby. Tylko ze przy [...]

Lepiej wziąć więcej niż za mało. Dobra terapia pocyklowa to podstawa. Witalność, samopoczucie, libido no i oczywiście spadki.

Witam wszystkichh... Hmm m1t to jest to samo co meta? Ma takie same skutki uboczne? tak samo siorpie wode? spadki takie same jak po mecie? Watroba i psycha tak samo skopana jak po mecie? Prosze o odpowiedz ludzi, ktorzy to lykali, co oni o tym sądzą... czy warto kupic m1t czy to tylko szkoda kasy. Z gory dziekuje i za tresciwe odpowiedzi wale [...]

Prop + prolo??? Dziwnie. nie ma sensu takie coś. I czemu tak jakoś dziwnie bije z tymi dniami. Prolo mógł np 200mg co tydzien. A spadek to nie mam pojęcia czym jest spowodowany... Je on coś wogóle??Pije dużo wody??Jeszcze nie słyszałem żeby ktos na cyklu miał spadki. Po to normalne ale w czasie??

[...] na 3 cykl? po dwa zastrzyki naraz? Aby koks dzialal musisz miec odpowiednia liczbe receptorow, a ta nabywasz tylko poprzez czysty trening, dlatego nie ma sensu koksowac zanim nie bedziesz mial odpowiedniego stazu na silowni - spadki na cyklu zdarzaja sie bardzo czesto ludziom, ktorzy na pierwszym miejscu stawiaja koks, a nie trening i diete.

[...] to troche dziwne zeby mu nie szlo.ale powiem Ci ze kiedys mialem podobna sytuacje.tzn przykladalem sie na treningach, staralem sie trzymac diete a mimo to chudlem i mialem spadki sily.ale tak sie stalo ze w tym okresie mialem sporo problemow osobistych i rodzinnych.pisalem tez o tym na sfd i pewien ktos ktorego imienia juz nie pamietam [...]

i poleciałem na z 79 na 86kg.A moze wiecie czy duże będe miał spadki po tym???

"ponieważ po pewnym czasie zaczynasz już palić mięśnie a nie tłuszcz" Jeździłeś ,że wiesz ? Czy tylko z teori zgadujesz ? Bo spadki mięśni są tak małe ,że dla mnie wydaje to się śmieszne . Sam jeździłem na rowerze .Bardzoo dużoo ,odżywiałem się****owo .I po miesiacu spadki były takie ,że jak bym teraz zaczoł chodzić odrobiłbym w 2 [...]

[...] to okres ze zmniejszoną intensywnością treningu. Można też oczywiście odpuścić sobie trening całkowicie ale tylko przez góra 2 tygodnie bo potem zaczynają się przeważnie spadki siły i masy mięśni. Niech kolega np dla urozmaicenia jak ma dostęp do maszyn to niech sie na nie przesiądzie. Może zrobić trening obwodowy. Może trenować tym systemem [...]

z lyka labs najlepszy jest omnadren ewnetualnie polecalbym metanabol z deca durabolinu po cyklu kreatyna na odblokowanie i clomid na spadki mozesz tesz ewnetualnie wziasc hcg jeali wystapi gino na cyklu

Chcial bym tylko powiedziec ze cykle typu Anapolon + sustenon lub anapolan + aga glównie zalewaja woda.. spadki po taki cyklach sa ogromne.Masa po anapolonie jest potezna i równie poteznie znika... moim zdaniem lepiej zainwestowac w tren, propa , wins , bolda itp...

a na zakończenie cyklu na spadki co wziąść?? (juz po zjedzeniu m1t i kretki)

kurde czy Wy jestescie niedorozwinieci chodzi mi tylko co moge wziac zamiast kreatyny na spadki po mecie !! czy to takie trudne :/ boshe...

na spadki jest CLOMID tak jak i odblokowanie ... jak nie wezmiesz clomidu to dopiero zobaczysz spadki Na spadki to mozesz Clena zapodac 2on 2off

[...] w systemie 14 dni on 14 dni of itd a w przypadku podtrzymania masy miesniowej po zakonczonym cyklu bierz 2 dni on 2 dni offf przez okres 3-5 tygodni Wiec jak widzisz Clen ma dwa zastosowania !! --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- A z supli to kretka na spadki i tyle

[...] tą diete co prawda dawno ale efekt był niesamowity. Problem polega tylko na tym(choc ciebie pewnie nie bedzie dotyczyc) ze po takiej diecie jak wrocisz na siłownie to spadki siły beda drastyczne, mi sila spadla chyba o 50%, ale tobie chyba nie zalezy na sile. Wiec tą diete polecam naprawde, tu masz wszystko o niej i sam jej pomysłodawca [...]

Podczas brania mety specjalnie nie bedziesz czuł tej kreatyny.Mozna wziasc na cyklu, nic sie przeciez nie stanie.Ale lepiej zostawic ją na spadki.

po kreatynie sa niezłe spadki bo wody nabierasz czlowieku a meta do tego porządnie zwiększa synteze białka z resztą nawet nie ma co się kłucić hehe i tak wiadomo...