spadki beda potem, na razie sie nie trzeba martwic
insulina to nie dal ciebie dziecko spadki tez sa fajne na samym tescie Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-08-26 23:13:27
boje sie odstawic kreatyne, bo spadki beda a teraz dokupilem tauryne, dokupie tez lecytyne dla watroby. jakosc zycia przede wszystkim
mocny - spadki to ogranicza jedzenie i trening a pompa zalezy od jedzenia w duzej mierze. jak jesz wegle, masz glikogen w miesniach, pijesz wode i troche soli, to bedzie pompa niewazne co bys bral.
no moją opcje widzisz, nie widze sensu ciągnąć cykli na oralach dłuzej jak 6 tygodni... szkoda podrobów a tak bedziesz przez 3 tygi w ciagu cyklu na dwóch jednocześnie, epi tak jak napisałem da łagodne zejscie i spadki mniejsze beda... pzdr.
Fajka wodna
mam sheeshe i lubie ja zobie zakopcic z kumpalmi trenuje SW i na silowni:) trzymam diete:) czy jesli od czasu do czasu zapale sobie faje to moge miec jakies spadki kondycji, sily masy??
Powrót po półrocznej przerwie
Mam jeszcze takie pytanie czy jak śniadanie zjem o godzinie 9.00 a na siłowni będę o 13 wypiję tam 1,5l wody 0,5l to napój mineralny zawierający aminokwasy. Czasami między czasie zjem jakiś owoc lub kanapkę. I do domu wrócę na 16 i o tej tez godzinie zjem obiad. To czy nie wpłynie to na mnie z niekorzyścią? (spadki) Pozdrawiam!
[...] krwi, poziomie glukozy, insuliny, poziomie cholesterolu jak również żadnych różnic w częstotliwości występowania efektów ubocznych. ECA u uczestników spowodowało duże spadki wagi bez ograniczeń w jedzeniu. Autorzy tego badania komentowali, że kombinacja ECA z restrykcjami kalorycznymi może być bardziej efektywna. Tego rodzaju konserwatyzm [...]
Witam ! Posiadam staż 3 letni lecz od 10 miesięcy nie ćwiczyłem byłem za granica.. Spadki mam kolosalne. Jak szybko nadrobić to ? wrócić do starej formy? Czy mogę brać odzywki czy nie ma to sensu? Ważyłem około 70 kg przy 170 cm a teraz ważę 58 kg Jak wrócić do starej formy? Jakiś plan treningowy? Dieta? Posiadam sztange, sztangielki, Ławeczkę, [...]
radosuaf/BLOG/dlaczego bez diety i treningu nie wychodzi :-D
Dzisiaj będzie - wczoraj masakra była... Magdunia, u mnie to dopiero będą spadki na tym urlopie . spróbuj mnie przebić, mieśnie mi zniknęły, ale mam za to krate na brzuchu, taki jest wyschnięty i rozmiar mniejsze ubrania
radosuaf/BLOG/dlaczego bez diety i treningu nie wychodzi :-D
Dzisiaj będzie - wczoraj masakra była... Magdunia, u mnie to dopiero będą spadki na tym urlopie . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-08-26 13:00:36
Bicepsy SFD łączcie sie :D
obecnie jakies 3 cm w lapie mniej spadki spadki spadki trzeba na silownie wracac zdrowia edit : niby 39 ale mizzzzeria Zmieniony przez - Belzybub w dniu 2008-08-26 12:24:09
Witam Panowie , Ogolnie wiadomo jak to w wakacje brak diety spowodowal spadki, a raczej moze nie spaki ale na pewno % sklad miesni to tk. tluszczowej sie zmienil. Ogolnie chce teraz pojechac old schoolem meta+ wino w wersji oral. (nie pisac ze mi to zabije watrobe etc) Ogolnie moze byc tak ? 1-6 meta 20 mg ed 1-6 wino 30-40 mg ed Z racji ze wiem [...]
No szczerze mówiąc trochę oststnio chorowałem i nieznacznie zaniedbałem diete:/ Tu problem, spadki po odłożeniu krety są normalne. Mogłeś zmniejszać porcie krety kończąc cykl. Teraz trzymaj dietę.
Zapewne dieta nie jest dopracowana wiec pojawily sie spadki, czesto tak sie zdarza.
[...] do glowy. Co myslicie o suplementach i odzywkach? Mianowicie mam w domu bialko, carbo, witaminy i mineraly oraz kreatyne. Czy cos z tego oplaca sie brac zeby zminimalizowac spadki? Kreatyne bralem od okolo 10 dni i planuje cykl na 4-6 tygodni. A i jakby mial ktos ochote to prosze o ocene mojego planu treningowego z ktorym chcialbym ruszyc od [...]
chłopaki duże spadki mieliscie na wakacjach ?? mi 5kg zlecialo ale ekto jestem ;(
W kuchnii PLUSZKÓW 7, czyli spamPOST odżywiania. Smażymy z tym koksem
i dobrze makel po masie pewnie 48 bedzie co no może do wiosny sie uda, teraz kończe cykl na noxplode+cellmass i korwa ide do woja na 2tygodnie wiec jakies spadki pewnie bedą, ale sie odrobi ide spac bez odbioru
j.w. kretke daj w ost tyg metki aby zminimalizować spadki po cyklu
a napisz mi do tego spiropentu co mam dokupic zeby sila nie spadla bo czytalem ze spada sila wiem ze to normlne przy spalaczu tluszczu ale zeby spadki sily zminimalizowac Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2008-08-24 21:02:46
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
