spadki

[...] regularnie prowadzic dziennik. napisze tylko ze cwicze zmodyfikowanym planem ze strony 1, fbw oczywiscie. kolano nadal niezbyt wiec jedynie na maszynach robie nogi i staram sie kurowac nadal. zreszta jak narazie 1 tydzien treningow wznowionych za mna wiec nic cieakwego nie ma. pozatym ze zaliczylem mega spadki ale to normalne u mnie... pozdrawiam

" pozatym ze zaliczylem mega spadki ale to normalne u mnie..." kiedy zaczniesz mysleć pozytywnie czasami skrobni coś w blogu jak tam idzie ;-0 Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-10-31 19:02:46

spadki to są po omce po kreatynie wystarczy,ze dalej bedziesz normalnie cwiczyl,jadl i odpoczywal

qrwa chory jestem i to jeszcze na koniec pct spadki beda qrwa na bank :/ zycie panowie

nie znam się na dopingu ale już tu ktoś napisał lepiej weź się za dietę i suple + dobry trening i wydaje mi się że lepiej na tym wyjdziesz siłowo i zdrowiem ale jakwolisz żreć mete to przy dobrej diecie będą mniejsze spadki więc proponował bym ci przedewszystkim dietę ułożyć

Nic specjalnego, nawet spadki widze chyba

a potem spadki %

spadki będą napewno, ale teraz mi już za ciężko z taką wagą. ze 110kg czułem się idealnie drw na sucho z suplami Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-11-04 23:56:09

Srodki bez recepty - ps po cyklu odblok albo zaliczysz wieksze spadki niz bez odbloku :) pozdro

[...] to 250zł poszło sie.. wiedzie gdzie..! Gdziec czytałem ze od tego sie tyje jesli spozywa sie węglowodany złozone.. wiec mnie to zaciekawiło.. jednak na innych stronach pisze ze od tej diety ketagonicznej sie chudnie.. i juz nie wiem co mam myślec ! prosze o pomoc chciałbym do konca zimy wazyc 80 - 85kg.. (5kg pujdzie na letnie spadki) :]

to nie tak ze zapodaje sie albo kretke albo bialko kretka obowiazkowo, do tego dobre odblokowanie <ograniczy spadki> no i jesli miales to ciagnij dietke dalej ps z tym ze kreatyne wlacza sie na poczatku ostatniego tygodnia :P :P a jkoze jestes po mecie to tobie chyba nawet by sie polecalo z faza ladowania ale nie jestem pewien na pewno i w [...]

w moim przypadku mono podzialalo bardzo dobrze - nie wkrecalem sobie nic zapodalem po prostu kretke na spadki :0 na moja psychike najlepiej dziala kasa w portfelu :) ale jak napisales dobrym wyborem sa nawet te najtansze stacki :)

chyba zaliczasz duze spadki...ale reagujesz widze dobrze ale na winie nie zrobisz 8kg.. pasuje do tego wina dodac propa 75-100mg c2d i bedzie dobre miesko

Na sucho nie bedzie konkretnie , taka prawda i zanotujesz spadki na masie miesniowej, nie oszukujmy sie antykataboliki typu BCAA i glutamina to tylko aminokwasy. Chyba ze bedzie mial b. dobry zestaw = b. drogi.

strefe jak na sucho nie cwiczysz to tez leci mozna u3mnac mase po cyklu jesli to nie woda wiadomo spadki beda ale mozna to ograniczyc

na barkach spadki widac chyba najwyraźniej- może to jest przyczyna że wydaje się że z barków jakby "uszło powietrze"... proponuje spokojnie- bez szaleństw z obciążeniem- dochodzic do poprzedniej formy, stopniowo acz konsekwentnie, nie powinno tozając wiele czasu- ale wlaśnie pod warunkiem że bedziesz je obciążał stopniowo coraz to [...]

Grzechu - wydaje mi sie czy delikatne spadki Cie dotknely ? Zmieniony przez - MaEnic w dniu 2007-11-10 00:42:48

[...] środkami. powiem w skrócie, że inozyna dodaje jakby energii- na krótki w sumie czas jednak, dlatego nitro w połączeniu z argininą lepiej pobudza, że tak to nazwę, za to spadki po nitro są nieadekwatnie wieksze niż po cp/tylko nie mów, że dlatego, że efekty większe / za to dzięki tym dwóm składnikom po cyklu na cp jest jakby łagodniejsze [...]

SPADKI po nitro i cp beda TAKIE SAME o ile będa wogóle jakies prócz spadku wytrzymałości. jedyny Jedynie Co odczujemy po odstawieniu Nitrobolanu to to że mieśnie nie puchną tak na trenigu po aakg i jbłczanie cytruliny zwiazanej ze zmnijszeniem produkcji tlenku azotu a przez to krew nie bedzie naplywac tak do miesni. Dlatego po CELL PUMPIE nie [...]

Osobiście nie brałem ph, ale mam kilku znajomych, którzy z tym eksperymentowali i byli zadowoleni z wyników. Ważne jest aby się po cyklu z ph odblokować (ph blokuje HPTA), inaczej będą spadki.