spadki

[...] tyg bo po 100 tab ci dobrze i dzie a tu konice wiec duzych przyrostów nie bedzie no i oczywista sprawa dieta i dobry trening i oczywiscie na koniec kreta zeby zaoszczaedzic spadki no i colomid a ja nie masz to są takie ziułka suple a w czasie cyklu to najlepiej jakis gainer albo białko ale radze gainera bo mas 17 % białka i reszta weglowodanów [...]

[...] :D Dziwie się bo mało kto do 170 wzrostu na sucho zrobi bica 40 cm :P I przyznam trzeba się przy tym ostro napocić. Wiem bo sam mam z tym problem. 40 na rzeźbie musi wyglądać masakrycznie. No ale nie ważne wynik dobry. W sumie też zauważyłem że wszystkie spadki z okresu bez treningowego odrabia się bardzo szybko ba nawet ze sporą nawiązką.

tez takie plany miałem ale za duzo problemów/spadki/ i znowu jak leszcz wygladam patrze ze radomianin ale nie kojarze, choć dałbym głowe uciąć ze sie u górala mineliśmy kiedyś

[...] czochra sama mysl o wzieciu ampeda , drugi tyje po dwoch dniach 3 kg. Po prostu lol, jak tak dalej pojdzie , to ja nie wiem, chyba nie mam szans. Dobrze , ze LB narazie powoli się rozkręca tak jak ja. BTW dajcie spokoj Kamiuru, po to jest w tescie zeby nadrobic spadki. Pozdrawiam wszystkich Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-03-13 10:46:10

no bo npp pieknie klepie i robi jak nalezy, ale bije je razem z cido a po metce jedyne co sie dzieje to spadki

zrób cykl na metce, pod koniec wejdź na kreatke na spadki + białko

Ja się spinam jak widzę Twoje spadki

a ja mam pytanie jedno skoro po omce ś atakie spadki to w jakich granicach moge ja sie spodziewac spadków ja zaczynam teraz cykl mam 15 strzałwó omiki 150 tam mety po cyklu oczywiscie colom 12 tab i do tego mono i zma i jak w czasie cyklu 4 kg masówki gainer bolic 6000 oraz silimarol na wątrobe do metki i mam pytanie jedno w jakich granicach [...]

No z piciem to zbastuj bo spadki tylko będą

Ej no zobaczcie mocny chla i mu nie spada. A w moim temacie pisali wszyscy że od kilku browarków to jakieś niesamowite spadki bede miał

może by tak nie przesadzać- 2 tyg. to nie tak dużo, zreszta spadki w takim ikresie czasu sa do błyskawicznego odrobienia, a odpocząć od siłowni też trzeba.

Dobrze jest 2 tygodnie poszalec. Spadki? Chooj ze spadkami odrobi sie najlepszy jest relaks i odpoczynek. Sam lece do Tunezji na 2 tyg. za kilka dni i ani nie mysle trzymac diety

Trzymaj diete, a spadki beda minimalne a jesli Cie juz dopadna, to syszbo to odrobisz z nawiązką. Między pewnymi okresami treningowymi nawet wskazane są przerwy

ph na spadki nie juz zladlem chyba cale ph jakie bylo mozliwe jestem przezarty jak tym ryzem co codziennie go miele...;)

aha czyli jesc odzywki i nie cwiczyc ?? ale te leki napewno nie wplywaja na spadki? oslabienie

Spadki są chyba zawsze,ale dzięki dobrze dobranej diecie do zamierzonego celu można je znacznie zmniejszyć. Pozdrawiam, Frank.

[...] spalacze, nie stosując przy tym specjalnej diety i nie uprawiając żadnego sportu. Efekt? Brak jakiegokolwiek spadku wagi. Spróbowała AMP, waga zaczęła spadać z tego co wiem nie wróciła, więc można wykluczyć spadki głównie w wodzie, glikogenie. Ale szerzej o skutecznych spalaczach pisałem wiele razy, więc nie rozumiem skąd to pytanie? pzdr/

j.w. kretke daj w ost tyg metki aby zminimalizować spadki po cyklu

No a niektórzy myślą że sama meta wystarczy, j.e.bią bez osłonek, bez odbloku, bez zabezpieczenia na spadki, żeby meta dała dobre efekty i mało sktków ubocznych to trzeba troche kasy wydać, tu niema co oszczedzać

Ale najbardziej mnie dobija ciężar jakim robie!!! spadki siły poważne nie aż tak ale wytrzymałość do dupy, na 1 powtórzenie dużo ale na serie mało.