On nie ma pojecia o odzywianiu a Wy mu ta krete na sile pchacie, przeciez to tez mu nic nie da. Zaliczy spadki po cyklu bez odpowiedniego odzywiania i to wieksze niz mial efekty Wez poczytaj posty podwieszone w odzywianiu, zaopatrz lodowke, a efekty same przyjda przy treningu Tak z ciekawosci ... ile wazysz/wzrost i jaki jest Twoj staz ? [...]
[...] stacki hmm nie pisać o dietach? to nie ma o czym pisać w ogóle bez diety niczego nigdy nie osiągniesz, bo nawet przy najlepszym stacku kreatynowym, będziesz miał za***iste spadki po cyklu jak nie dostarczysz odpowiednio żarcia... odżywki nie zbudują masy, tylko dieta więc o czym tu gadać :O odpowiednie żarcie to 60% sukcesu, dopiero potem idzie [...]
czasem po prostu mamy gorszy dzień i po jednym treningu nie ma co się spinać ale co ważne jesteś na cyklu redukcyjnym więc jeśli pojawią się spadki w sile w podstawowych bojach , to przyjrzyj się diecie . Jeśli siła malaje jest duże prawdopodobieństwo że wielkość mięśni się zmniejsza a co za tym idzie może masz za mało kalorii w diecie i palisz [...]
j/w spadki tylko sa gdy z dieta jest cos nie tak. nawet jak masz przyrosty na cyklu-bo jesz kreatyne-po jej odstawieniu zauwazysz efekt odwrotny, gdy wlasnie kwestia diety bedzie kulala.
To zależy jakie masz spadki po cyklu. Jak duże to zdecydowanie warto przesiąść się na stałą suplementacje. Ale jeżeli tylko "antykatabolicznie" w czasie wakacyjnych imprez (bez regularnych treningów) to zdecydowanie nie warto. Co ma spaść i tak spadnie, a później stracisz anabolicznego kopa jakiego daje kreata po dłuższej niż 4-6 tygodni [...]
spadki to sprawa indywidualna jeżeli trzymałeś michą na cyklu i nie było zbytniej retencji do tego układ hormonalny unormowany to spadków możesz nie doświadczyć
Aż tyle wody nabrałeś że spuchłeś cały, ogólnie działanie kreatyny polega na wiązaniu wody w komórkach. Niektórzy po mono w ogóle nie puchną, często z opisów można wywnioskować że jabłaczan tak wody nie ciągnie. Spadki po cyklu sa upatrywane jako spadek formy, różnie to opisują, do dupy kreatyna bo masa i obwody spadły, a tylko stracili wodę [...]
letarg.. kurcze za duzo czytasz... mozliwe są spadki nastroju... ale letarg - przy opisywaniu skutków ubocznych warto napisać o WSZYSTKICH nawet takich ktore mogą przytrafić sie co miliardowej osobie... Do 1-testosterone dla efektu masowego i poprawy samopoczucia/libido na cyklu dobrze dorzucić jakiegoś testa... czyli z ph - 4-AD
[...] okoła 7 tyg. więc ja nie biore dłużej niż 7 . było dużo cykli rużne środki , deita i zawsze masa mi idzie tylko do 6-7 tyg do 8 tyg siła dalej tylko sie coraz bardziej blokuje i spadki są już na cyklu . więc jeśli też tak masz to nie słuchaj typków z forum tylko swojego organizmu . oni nie napiszą co jest dobre dla ciebie bo nie wiedzą. pozdro.
[...] zajefajnie czuje. Potrafie się bawić bez tego. Kiedy zaś nie jestem w ważniej fazie treningów - najczesciej w wakacje(ponieważ wtedy pracuje), to "nagrzmoce sie jak perszing" i gra muzyka. Wszystko jest dla ludzi uważam, jeśli sie tego używa z głową oczywiście. Poza tym są sposoby żeby spadki kulturystów i kac były mniejsze po piciu
wiesz, jeśli na cyklu i po wyciskałeś i ważyłeś tyle samo, a cały blok to gorsze samopoczucie, to uważam, że w ogóle Cię nie zablokowało. To aż niemożliwe by kompletnie nic nie stracić PO, nawet przy hcg i clomidzie. Spadki się minimalizuje, a nie unika Może naprawdę cud genetyczny z Ciebie, więc nie martw się, że nie musisz wcinać cloma. Moim [...]
[...] to powinieneś mieć staż, doswiadczenie itp. Twój wybór. Jeśli chodzi o twoje pytanie - w ostatnim tygodniu na saa zarzucasz jakiś stack np. HP (horse power) i ciągniesz na nim 6 tygodniowy cykl, aby zminimalizować spadki z saa. Pamietaj o dobrej diecie bo jeśli jesteś na cyklu saa to powinieneś wpieprzać jak słoń i wszystko mieć dopracowane.
[...] miało Dla takich oldbojów jak ja (28) jak najbardziej To moje zdanie a zrobisz jak chcesz, jako zamiennik po kreatynie sie nadaja oba najlepiej razem gdyz pewnie zmniejszą spadki po cyklu Tyle ze na działanie trzeba poczekać ze 2 tygodnie zanim zwyzka test. bedzie odczówwalna Ja i moi znajomi odczywali to znacznie zwiekszona potencja i [...]