sowiński

Marcin Różalski pokomał Vitaly Shemetov Runda 1 – kontuzja Czemu obydwie walki z Różalem który jest kickbokserem wyglądały jak bójki, a nie jak dobre techniczne walki w K-1? Ma złych przeciwników i pecha do nich, bo co chwile coś im się dzieje, widać że szatan jest z Różalem Attila Vegh pokonał Gregor Aschugbabjan Runda 2 – [...]

Wojtek ano mam, bo namieszaliście :-P Miało być tak prosto - wychodzę na Mistrzostwach Polski JiW w tym roku i bronię tytułu. I co? Pojechałam na targi do Kielc i wróciłam z fermentem w głowie :-} No ale jak to było? Dream big? No więc padła propozycja, żebym wystąpiła w tym roku na amatorskiej Olimpii w Pradze. Wypada ona tydzień przez [...]

Faftaq! Tadeusz Sowiński :) Myślę, że to nazwisko już wyjaśnia sprawę :)

Powiem szczerze, bardzo wątpie!!! Prowadzi mnie Tadeusz Sowiński , ufam mu, ale on mnie też nie widział , ocenia tylko po fotkach i po pomiarach, też mógłby czasem zajrzeć do tego dziennika

wiekszosci właśnie nie powinno sie wliczac(nie mowie tutaj o bzdetach których ucza mnie na studiach%-) ) bo strawienie okreslonej ilosci warzyw, przetransportowanie ich ogrzanie i wchłonięcie wymaga nakładu większej ilości energii niż są one w stanie dostarczyć;-) Jednak takie cuda jak wszelakie strączkowe, ziemniaki czy gotowana marchew - wliczac [...]

Jednak na papierku inaczej wygląda dla kogoś "Radosław Słodkiewicz" a "Tadeusz Sowiński" :D

Tadeusz Sowiński

Sowiński największa zaskoczka na gali. Byłem przekonany na 70% że wpadnie w suba. W sumie było blisko, ale dał radę i szacun. Anzor ładnie zgasił psychola, trochę się martwiłem że go zależy a Vaso będzie pyskował po walce, ale na szczęście tak się nie stało :-PP U Bedorfa myślę że była realna szansa że to przegra, choć nie za wielka. Czuć było te [...]

Sowiński największa zaskoczka na gali. Byłem przekonany na 70% że wpadnie w suba. W sumie było blisko, ale dał radę i szacun. Anzor ładnie zgasił psychola, trochę się martwiłem że go zależy a Vaso będzie pyskował po walce, ale na szczęście tak się nie stało :-PP U Bedorfa myślę że była realna szansa że to przegra, choć nie za wielka. Czuć było te [...]

/SFD/Images/2015/11/23/61fb097f66fe4079beaca5d98e3ec0f7.jpg Transmisja z media treningu KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo na KSWTV.com Już dzisiaj o godzinie 19:00 na www.KSWTV.com będzie można obejrzeć na żywo transmisję z oficjalnego media treningu przed galą KSW 33: Materla vs Khalidov. Wydarzenie odbędzie się w Multikinie Ursynów, al. KEN 60 [...]

Ja takich wygibasów nie robię, ale widać że wymagają dobrej gibkości itp. Ale mi chodzi o podejście, że wg niektórych trening determinuje wszystko. Jeżeli ktoś robi zayebisty trening i przegra, to wg Waszych kryteriów to jest "chvjowy trening?" I na odwrót? Własnie na tym polega problem z merytoryczną dyskusją. Zero argumentów merytorycznych, [...]

Ja wrzucam wszystko do fitatu, łącznie wychodzi 2335 kcal, w tym 160b, 68t, 275ww a licząc "po kulturystycznemu" to tych kcal wychodzi mniej, bo jest 130b, 55t i 260ww. W dni gdzie mam dwa treningi albo intensywne lub długie bieganie wpada dodatkowe 30g węgli po treningu. I w sumie to nie wiem jak to w końcu liczyć żeby było dobrze ;-) wgl to [...]

Ej , czy tylko ja jestem taki bystry że dopiero zorientowałem się że Sowiński walczył z McGregorem?! http://www.youtube.com/watch?v=tIGAv7uuNd4

Te chińczyki HGH to się jakoś zmieniły jakościowo na przestrzeni ostatnich lat ? Bo czytam wypowiedzi, czasem tych samych osób , z przed kilku lat i wszyscy byli jednomyślni że tylko apteka bo chińczyk to peptydowe gowno. Nawet Tadzio Sowinski pisał ostatnio że po chińskim to urośniemy co najwyżej jak chińczyk.

Mam nadzieje ze Sowinski wygra

http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-49-Leszek-Krakowski-1022x1024.jpg Leszek Krakowski vs Michael Dubois ostatnią walką dodaną do gali KSW 49 Leszek Krakowski (12-1, 5 KO, 3 Sub) przywita w okrągłej klatce KSW Michaela Dubois (10-6, 3 KO, 7 Sub) na KSW 49 w trójmiejskiej ERGO ARENIE. Polak i Francuz zmierzą się 18 maja na granicy Gdańska i Sopotu [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-49-wa%C5%BCenie-1024x1024.jpg KSW 49: Materla vs. Askham 2 – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki wczesnego ważenia przed galą KSW 49: Materla vs. Askham 2, która odbędzie się jutro w Ergo Arenie na granicy Gdańska i Sopotu. Oficjalna ceremonia ważenia odbędzie się dzisiaj o godzinie 18:00 w małej hali Ergo [...]

Sasza z Demianem MAią kiedyś walczył no nieźle, Fijałka np. z Romero, a Sowiński z Conorem. Wszędzie mogą byc przysli mistrzowie

Kontrola formy - niby w cyferkach wszystko gra, ale wizualnie żeby coś było widać to nie powiem. Chyba zmieniam strategię żywieniową - bo na brzuchu tłuszcz jest i nic nie chce spod niebo nawet prześwitywać, a poopy już prawie nie ma. Waga poniżej 58 kg i to mi dobrze "na głowę" nie robi. Dokładam do 1800 w dni treningowe. Od początku dziennika [...]

Ja wrzucam wszystko do fitatu, łącznie wychodzi 2335 kcal, w tym 160b, 68t, 275ww a licząc "po kulturystycznemu" to tych kcal wychodzi mniej, bo jest 130b, 55t i 260ww. W dni gdzie mam dwa treningi albo intensywne lub długie bieganie wpada dodatkowe 30g węgli po treningu. I w sumie to nie wiem jak to w końcu liczyć żeby było dobrze ;-) wgl to [...]