jak piszesz o gofrach z migdałów, to aż cieknie ślina, jak ty je robisz, dasz przepis w dziale?? jak czasu wolnego mi kiedyś przybędzie, to wrzucę a póki co, to w skrócie: 2 jajka 2 łyżki mielonych migdałów (a dokładnie to tyle, by zagęścić jajka do konsystencji gęstej śmietany) 1/4 łyżeczki proszku do pieczecznia 1 łyżka oliwy (lub można nie [...]
[...] miał z tym nic wspólnego - po prostu ćwiczę po śniadaniu. EDIT: lekko zmieniona dieta, do tego miód zastąpiłem sosem czosnkowym, ktory świetnie smakuje na tostowanej kromce, soli dodam tam minimum, może dodam jeszcze jakieś przyprawy. Posiek 1 - 3 jajka + 2 ciemne tostowane kromki posmarowane (masło + czosnek + oregano, sól) + serek wiejski + [...]
Najprostsza marynata do mięs: sól, pieprz i czosnek (najłatwiej granulowany), w późniejszym okresie smażenia podlej chama białym winem, taki kurczak jest całkiem w garści.
W drogeriach można w woreczkach chyba kilogramowych kupić zwykłą sól leczniczą do kąpieli. Kosztuje parę groszy więcej niż spożywcza. Mayhem chce zrobić show, póki co strasznie rzuca się w oczy fakt, że robi te wszystkie "pranki" na siłę. Ktoś wcześniej zauważył sporą ewolucję montażu. Jest sporo nowych rzeczy, inne nagrywanie walk, nie [...]
ryż tylko do do paprykarzu, w samej paście dawałem jeszcze wędzone jalapeno i trochę soku z cytryny, na drugi dzień smak jest mega. cvfdbkz roboty wiele nie ma, pomidory do blendera, cebulka w kostkę lekko podsmażona, wszystko do gara i od czasu do czasu mieszasz, dorzucasz pieprz, sól, opcjonalnie trochę octu i masz za***isty keczup jak Ci woda [...]
PLECY BICEPS 03.10.2011 Martwy ciąg 4 serie // 4 serie po 65kg na 10 ruchów Wiosłowanie sztangą w wąskim chwycie podchwytem 5 serii // stały ciężar 55kg na wszystkie serie Seria łączona: a) podciąganie na drążku, b) odwrotne wiosłowanie 3 serie a)seria 1 - 7 powtórzeń seria 2 - 7 powtórzeń seria 3 - 6 powtórzeń b)odwrotne wiosłowanie s1 - 14 [...]
W sumie to nic ciekawego. Wcześnie wstałem, pojechałem na zakupy i takie tam. Wstałem wcześni i nie miałem specjalnego apetytu, więc spiłem białko z wiórkami. Dalej już normalnie tak jak widać w rozpisce. Co do wspomnianego paprykarza – w smaku wyszło mega za***iste. Ale by nie było zbyt kolorowo, dobrałem jednak kiepskie proporcje [...]
Co do anginy, to moge Ci doradzić pewien sprawdzony sposób. min. 3x dziennie, szklanka z letnią wodą, do szklanki kopiasta łycha soli, i płukasz, gulgając sobie takim roztworem po migdałkach. Ważne żeby nie łyknąć tego bo można zwymiotować ale mi to nie raz już pomogło, a chorowałem na to cholerstwo dość często i tylko faszerowali mnie [...]
Mogę prosić o definicję pełnowartościowego posiłku? Z tą konserwą dalej nie rozumiem, dlaczego miałaby wpływać niekorzystnie na wartości odżywcze? Puszka służy do konserwowanie i wydaje mi się, że ma za zadanie właśnie jak najlepsze przechowywanie ryby przez co używana jest np. w wojsku i przez swoją hermetyczność posiadają długą datę ważności. [...]
zacząłem dietę na masę tylko mam kilka pytań: 1.czy można jeść masło(firmy mlemix) jest to własciwie mix tłuszczowy, a nie masło? 2jem duzo ale nie mam wytyczonych kcal w diecie, gdyż jestem zbyt chudy i tu mam pytanie czy opłaca się brać oliwie z oliwek około 10-15ml dziennie i do tego tabletki omega3? bo z jedzenia to mam tylko tłuszcze [...]
zacząłem dietę na masę tylko mam kilka pytań: 1.czy można jeść masło(firmy mlemix) jest to własciwie mix tłuszczowy, a nie masło? 2jem duzo ale nie mam wytyczonych kcal w diecie, gdyż jestem zbyt chudy i tu mam pytanie czy opłaca się brać oliwie z oliwek około 10-15ml dziennie i do tego tabletki omega3? bo z jedzenia to mam tylko tłuszcze [...]