W sterylnym metalowym pudełku ;) to pudełko w szufladce na skarpety ale bez skarpet XD dawno tam nie zaglądałem i mam jeszcze napoczęte flakony propa masteronu i trena do 2019 sok wygląda dobrze nie ma żadnych kryształków czy innych zmian wiec chyba też będzie git?
[...] . Bcaa przed treningiem po białko z kreta + ryż To tego popijam herbaty ; morwa biała liście , zielona i czerwone każdej po dzbanku 0.7l Do tego codziennie koło 250ml soku z kiszonego buraka ewentualnie sok pomidorowy Dodam to tego że trening siłowy na siłowni nie wchodzi w grę gdyż nie mogę obciążać stawów kolanowych po wypadku rzepka [...]
Od 2 lat leczysz refluks czy co masz na mysli?? Przy refluksie na czczo pantoprazolum lub inny inhibitor pompy protonowej.Unikanie czynnikow wywolujacych zgage naprzyklad sok pomidorowy,pomaranczowy,ogórek,wino czerwone,zbyt duze ilosci kawy czy napojów gazowanych wiem ze czynnikow jest wiecej ale raczej mi szkodza tylko te wyzej podane(wystarczy [...]
[...] itp. Rotowanie makro jest bez sensu, tylko utrudni Ci życie, natomiast możesz delikatnie rotować kaloriami w dt i dnt. Soki - lepiej surowe owoce, ale jeśli lubisz ten sok, to pij. Wit.B - najpierw postaraj się żeby je dostarczać w diecie, a w razie potrzeby zwykła B-complex wystarczy. Potas - jak wyżej - najpierw naucz się jak go pozyskać [...]
Nie pije juz wudki nie mam siły się ruszyć . Niezły spadek bede miał ale wkońcy sylfek jest raz w roku "Drina goni koleijny drin a oni siedzieli i pili gin pili gin pili go a razem z nim pili sok"
Dzieki chłopaki-sogi-nie popieram "sogarni" no ale wasze wypowiedzi pomogły mi U mnie w szkole sprzedaja tzw. sok z marchwi jednodniowy-czyli jego przydtanosc do spozycia siega tylko jednego dnia np. został wyprodukowany 25 marca to 26 juz jest do niczego...najgorsze jest to ze on straszliwie smakuje :}
Siema wszystkim już dawno obiecałem ze tu wkleje zdjęcie ale nie miałem zadnego mam teraz jedno ale nie zaciekawee ps. Ja to ten przystojniak w okularach "Drina goni koleijny drin a oni siedzieli i pili gin pili gin pili go a razem z nim pili sok"
ruska mafia mnie sciga nie moge ujawnać mojej prawdziwej tozsamości "Drina goni koleijny drin a oni siedzieli i pili gin pili gin pili go a razem z nim pili sok"
[...] mi przybyło. Tylko ze ja oprucz siłki trenuje lekką atletyke i dlatego masy nie nanbieram bo spalam wszystko. oto moja fotka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=78307 Kumpel powiedziałzebym sobie kupił carbo jakie jest wasze zdanie ?? "Drina goni koleijny drin a oni siedzieli i pili gin pili gin pili go a razem z nim pili sok"
wczoraj mi wsadzili noge w gips a ja sobie dziś klatke robiłem i nawet nie tak xle mi poszło nie przeszkadza mi to****stwo zbytnio ale jkaoś tak dziwnie siecwiczy z tym "Drina goni koleijny drin a oni siedzieli i pili gin pili gin pili go a razem z nim pili sok"
Ceo: znaczy czy wyczailem ze to nieprawdziwe foto czy jak?? ..:: Pit-Bull Gangland ::.. .:: West Coast Niggaz ::.. .........::BOXER::......... dawajcie na mój klawy czat: http://www.polchat.pl/chat/?room=melanz Stowarzyszenie Obumarłych Kotletów - SOK
po co od razu jechać, Igorus spoko gość ..:: Pit-Bull Gangland ::.. .:: West Coast Niggaz ::.. .........::BOXER::......... dawajcie na mój klawy czat: http://www.polchat.pl/chat/?room=melanz Stowarzyszenie Obumarłych Kotletów - SOK
[...] wchlaniania . Tez kiedys jadlem banany po treningu ale nie przykladalem wiekszej wagi do detali . Teraz weszlo mi to w nawyk . W tej chwili po treningu odrazu wypijam tylko sok winogronowy w duzych ilosciach - 40 min przerwy i 60g bialka 25g tluszczy i 80-100g wegli. Robcie jak uwazacie . Ja wam mowie to co mi ojciec mowil (cwiczacy kiedys na [...]
elo, slyszalem ze sok wycisniety z cytryny gdy sie go pije to w szybkim tempie likwiduje tluszcz...czy to prawda? Cwiczyc czy niecwiczyc oto jest pytanie!
[...] robiony z mleka "prosto od krowy"? mniam mniam własnie otrzymałam taką smakowitą przesyłkę w przesyłce oprócz w/w były także szarlotka :( jabłka :( konfitury wiśniowe :( sok malinowy :( sałatka jarzynowa :( winko z czarnej porzeczki :( pierogi ruskie :( rozumiecie jakie to dla mnie bolesne..... przestań szukać,naucz się znajdywać
Mam jeszcze jedno pytanko. Czy lepiej jest rozpuszczac kreatyne w jakiejs cieczy (sok winogonowy, woda itp ... )i nastepnie wypic czy wsypywac proszek do ust i zapijac dopiero wtedy ??