spoko, diety bardzo pilnuję. O suplach też wiem że trzeba będzie po cyklu zarzucić, dietę mam wkalkulowana. Chodzi o to co zostaje po odliczeniu diety i zostaje trochę grosza :) No ale skoro nie starczy to chyba rezygnuję... Dzięki wielkie i oczywiście sogi :) Zmieniony przez - Czapajka w dniu 2010-05-05 21:30:26
Zamierzam kiedyś tak zrobić, bo z tego co się dowiedziałem, to bez rękawiczek lepiej się ćwiczy, lepszy uchwyt jest. Ale na razie mam mały staż, pół roku i jeszcze moje dłonie chyba nie przyzwyczaiły się do takich ciężarów. Czasem nawet ćwicząc w rękawicach mam małe otarcia. No dobra, to rozglądnę się za jakimiś jasnymi rękawicami. Dzięki za pomoc [...]
[...] treningow, pozniej jak do wszytskiego zreszta organizm sie przyzwyczaja. Nawet dawka rzedu 20-25 ml nie dziala juz tak jak te 10 ml na poczatku choc nadal daje sie zauwazyc wieksze uzylenie :) Szczerze moge polecic takim tlusciochą jak ja, tam gdzie nigdy nie było zył nagle sie pojawiaja, co daje za***istego kopa psychicznego Dzieki za sogi :)
Nie, nie Chodziło mi o to że chciałem na niej zrobić pierwszy cykl i natknąłem sie na takowe badania :) I chciałem sie dowiedzieć czy jakaś wielka szkoda by była dla wątroby bo na pewno nie tylko w tym było/jest PH Też pomyślałem że jak wykryli 4 lata temu to pewnie już niema PH No albo coś nowego wrzucili EDIT: Chociaż z tą wątrobą moge sobie [...]
Dobra wielki dzięki sogi lecą zdecydowałem sie kupić odzywke, pryszcze mam tylko małą ilość na ramionach najwyżej wyjdą ;). Bartek ja kreatyny nie chce więc nie powinno być zle, a po jakim czasie powinny zniknąć?
A może zagramy w obstawianie w jakim przedziale czasu zakończy się walka ? Proponuje przedział 10-cio sekundowy. Ja daje wygraną dla Pudziana w przedziale 50-60 sekund. Dla wygranego/wygranych polecą sogi.
[...] Jedziesz odrazu z planem mawashiego w postach " ya*******e A jakby Judo nie ćwiczył to jego mieśnie nie wiedziały by co to wysiłek ? Czyli od dziś ten kto nie cwiczy judo nie może cwiczyć planem Mawashiego ya*******e :D nie licz tylko na sogi swoimi głupimi odpowiedziami. PS do Autora Plan Mawashiego/Domator z ekspanderem sam wybierz.
dzięki za pomoc, przesunę witaminy i glucosamine na rano. co do tej massacry to nie mam po prostu nic lepszego w arsenale, wezmę jednak wasze uwagi do głowy jak już nie będzie się dało nic zredukować, ale na razie idzie okey:) dzięki jeszcze raz, sogi poleciały
Co trzeba zrobić żeby dawać SoGi? Abonament? Pomoc trochę nie działa... A jak Kawkaz to sam uknuł to coś mógłby dostać. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2010-05-11 20:09:17
TezAndrzej wypełnij pierdołami profil i możesz dawać sogi http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit i tutaj też http://www.sfd.pl/profilekat.asp?mode=edit dawaj soga
dzięki, dyskusja się wywiązała ;), francuz raczej odpada, bo strzela mi w prawym łokciu akurat przy tym ćwiczeniu :(((((((( a MC pewnie też odpadnie, bo nie chciałbym za bardzo obciążać kręgosłupa..heh... z uwagi na wiek :) ale sogi lecą :)
[...] Doskonale wiem, że 2 tygodnie na siłowni to jest nic i pisząc "już" nie miałem na myśli, że długo.. No, ale ok różni są ludzie niestety... A co do odpowiedzi Pana Darek321j to dietę mam już "ułurzonom". Jeszcze raz DZIĘKI chudy i damian :) ofc sogi. Temat do zamknięcia. Zmieniony przez - Xeremelegu w dniu 2010-05-15 23:39:17