sogi

VLAD.IV no dzięki za info. Boggie no masz racje szkoda zachodu. Mmaarcin wielkie dzięki. Panowie moglibyście jeszcze napisać co sądzicie o magnezin bo to jest chyba to czego szukam Sogi dlawas.

ok dziekuj! LAtwo nie jest uzysakc odpowiedz ale daje sogi: uwe i gdz.

no to sogi dla wszytkich - ja stawiam

No włąsnie po haracz tu przylazłem tylko, sogi dawac to jest napad!!!

ołkej sogi juz przyznalem jakby to mialo jakies znaczenie moge tylko dozgonnie podziekowac za bezinteresowna pomoc i w bcaa tez bede musial zainwestowc ale to juz pewnie w innym poscie powalkuje

Oczywiście Sogi dla was....a i jeszcze zapytam czy przy takim wysiłku...a jest dość duży i pewnie kwalifikuje się na 1.3-1.4 mam brać może 2 razy dziennie MaxiVit ??

He dzieki. Ale zeby oddawac glosy (sogi) to najpierw trzeba miec wykupiony abonament :-pp ate mimo wszystko dzieki potraktuje to jako tzw. soga dychowego pozdrawiam i życze udanego rzeźbienia

z tymi sogami to nie do końca tam... można dać soga raz na jedną rangę jeśli koleś ma od 0-49 sogów to wskoczy, od 50-99 wskoczy kolejny od 100-199 wskoczy następny od 200 w górę ostatni z tego wynika, że można każdemu dać max 4 sogi w dziale (testowane )

tzn chodzi o to ze zobacz mam 3 posty i w w jednym 24 sogi(pierwszy post) w drugim chyba z 2 a w trzecim 14 ........w sumie daje to 40 sogów ale mam zaliczone tylko te 24 z pierwszego postu a kazdy sog jest od kogo innego....no i wlsanie chodzi mi o to czy to sie nie sumuje;)

Dawać SOGI bo zabije! !

Widać jak jestescie pazerni na SOGi, z tym planem bez kitu nic nie osiągniecie zapewnia tylko ogolne rozbieganie(dobry dla klas 3-5 podstawówki).Jak sie ktos nie zna niech sie nie wypowiada.

http://s25.yousendit.com/d.aspx?id=3VCS2Q1A96CCP3PDNSCNSSSUKR Bernardo vs Butterbean HL! Panowie SOGI Jarząbkowi się należą za całokształt w dziale i w tym temacie zwłaszcza, ja już mu dałem, nie żałujcie!

andy13: ja jestem spokojnym człowiekiem, wszyscy o tym wiedzą powiem delikatnie, nie skopiowałem do z tej strony, znalazłem go u siebie na kompie, chciałem pomóc innym, ale zawsze znajdzie się jakiś palant pokroju ciebie, ot to, dziękuje, sogi odbijam... pozdro.

[...] czy 1 propozycja czy 2:> ..... a ino mowisz o takich dawkach jak napisalem....???jeszcze mozecie podac wasze odczucia co do metanu ktory najpewniejszy procz polskiego bo tu nie mam zastrzezen:) ale chcem poznac zdanie co do innych dostepnych na rynku:> ......a sogi dla wszystkich:> Zmieniony przez - SUCHARUS w dniu 2005-04-10 18:50:14

Kazdy nowy daje nam sogi dawaj!

Chlopaki dzieki wielkie za wszystkie sogi Trening opisuje ponizej ! brzuch cwicze (przynajmniej taram sie) cwiczyc na kazdym treningu czyli 4x w tygodniu , cwicze go pomiedzy seriami innych partii miesni, tak wiec np robiac podciaganie na drazku w przerwie przed nastepna seria robie sobie jedna serwie na brzuch itp , napisze teraz trening [...]

wzrost: 181-182cm sam nie wiem, bo zawsze inaczej się wymierzę jeśli chodzi o osiągi siłowe to nie będę nic pisał, bo jak dla mnie to i tak wiecznie za mało, ale nie źle dzięki za sogi chłopaki yupie_girl - dzięki za komplement, ciekawe jaki Ty masz tyłeczek??

Widze ze wiekszosi uniki na bok sie pojawiają, i tak bede prubowal. Ewentualnie zostaje mi tubowanie %) sogi komu wejdą to rozdane

oczywiscie jesli ktos ma klopot z ukladami i formami TKD . to prosze na strone www.taekwondo-itf.blog.onet.pl jest tam doslownie wszystko uklady (filmiki) pokazy teledyski zapraszam serdecznie i wszystko na filmikach i oczywisci teoria mocy testy sily, przysiega....... czyli cala teoria ) zapraszam w razie klopotow i nie tylko ) Pozdawiam Sogi

Zakonnik sam nie wiem, poprostu taką mam wagę Dzięki odbijam sogi wszystkim