sog

witam, wydaje mi sie ze 1 w tyg. to za malo;/ optymalnie bylo by 2-3 biorac pod uwage to ze trenujesz SW. podam ci prosty przyklad, jezeli juz trenowalbys na silowni to musialbys trenowac najlepiej wszytsko( nawet jesli nie chcialbys nog to i tak cwiczenie wszystkiego na 1 treningu to przegiecie). jezeli znalazlbys 2 dni wolne w tyg to moznaby [...]

O kufa to jest komos dopiero :) Dzieki za linki zaraz dam sog'a :) Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! BJJ

Bardzo fajny filmik, nastrojowy Sog leci do Ciebie. Jak masz więcej to wrzucaj. A ja to postaram się coś w weekend wrzucić, ale zobaczę bo, jutro jadę do Olsztyna na PZU

Ok dzieki polecial sog :D

Mam nadzieje ze wszystkie SOG-i wszedly jak cos to upomnijcie sie

Sog ;D Może polecisz mi jakieś tanie ? ja myślałem o Syntrax - Matrix 5.0 , Hi-Tec Whey Mass Builder , Optimum - Serious Mass ? które lepsze byłoby ?

fajny kotek SOG ------------------------------ Pozdrawiam JEAN CLAUDE VAN DAMME

Boogie spoko SOG Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Wpłynąłem na suchego przestwór oceanu..." /

wypas zdjecia, sog tylko duchowy

wreszcie dyskusja na jakis sensowny temat - macie po SOG ale i tak wam juz pewnie kiedys dalem

mozesz zawssze wpasc i sprawdzic SOG roz***mnie ten tekst PZDR

wg mnie to normalne... ja czesto mam ponad 24h po treningu :) Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

dzieki,sog

no Pigar jest spoko a bedzie lepiej tylko przykladaj sie solidnie i wyniki beda sog for You pozdro dla autora postu

aby była zgoda masz odemnie SOG'a

Ottaviani - rzetelny przekrój produkcyjny pepsi. Wyrazy uznania. Pierwszy od 2005 roku sog poleciał :) pozdrawiam miwo

Ładnie,estetyczna sylwetka dorzuc jeszcze trochę kg i będzie GIT sog

ladnie estetycznie oczywiscie sog sie nalezy

Maciejj wielkie dzieki sog!:) Vithal chyba o roznych zawodach piszemy;) KdH/BJJ/WWA

Bardzo dziękuje faftaq. SOG for you.