sog

Będzie 8% bf. Sog. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-09-10 12:57:00

forma MEGA ! dla mnie najlepsza na sfd.pl , bede sie Tobą wzorował, mam pytanie czy mógłbys mi wyslac swoj plan na email albo tu, jak nie to tez ok . SOG oczywiscie :)

lodzianin sog :) jezeli nie skuryczyly mi sie jajka ogolnie czuje ze wszystko ok to jest sens brac hcg ? bo mam u kolegi a kawalek mam do niego ;p

zamiast bułki dodałem płatki owsiane i powiem szczerze że świetne w smaku trochę mi kolorek nie wyszedł, ale robiłem pierwszy raz ;) sog poleciał

hehe,dzięki :) totalnie zapomniałem o tym,a kilku chłopaków tutaj przecież to robiło i wynik poszedł do góry :) SOG! SB 1h 30min DB Bench Press 2x10kg x10p 2x20kg x5p 2x30kg x5p 2x42kg x5p 2x47kg x2p (3ci fail) 2x30kg x8p Martwy Ciąg Sumo 60x5 100x3 140x3 160x1 180x1 200x0 klasyk 200x1 biceps supinacja 2x20kg 5p młotki 2x30kg 6p paski,bo zdarłem [...]

Sog duchowy. Za twe cierpienia! Hahaha xD

Dzięki. sog

Całkiem fajna .Sog.

dzieki sog

sog

Trzeba było odświeżyć i dobrze szło . Niestety przegrał ale tego sie spodziewałem. Ogólnie gówniana walka mało akcji itd........ Gruba173 sog Ale nic sie nie stał !!! Zmieniony przez - ja111111 w dniu 2011-09-11 00:01:59

Ok dzięki za pomoc. SOG komu wejdzie. pzdr.

Wazne ze swoja.Sog

Sog

dieta jem nie jem. wg mawashiwego. trening siłowy na czczo potem aeroby od 30 min w góry co 3 min wiecej kazdego dnia wczesniej tabata z dnia na dzien coraz intensywniej. ze spalaczy to nie mowil mi bcaa kreatyne my tez polecilem cche zachowac siłe na redukcji wiec niech je.. dzieki za odpowiedz i przekonanie mnie ze nie jestem w bledzie Sog i [...]

O właśnie patrzyłem na powtórki i zastanawiałem się kto kopnął w słupek z wolnego :D Dla mnie Mata i Studge na skrzydłach to pewniaki, świeżość jakąś wprowadzają, obaj chcą się pokazać. No ale czekamy na sprawdzian z Utd. Dzięki za skrócenie, sog wszedł :)

Witam. Otóż Chce zapytać was o doradzenie jakiegoś ROWERKA bądz ORBITERKA - co jest lepsze? na czym Więcej efektów? i moja kwota jaką mogę wydać to 1700zł. Chce konkretnie. Więc proszę o konkrety. Żeby to nie jakiś chiński syf - tylko porządnie podczas zimy abym do***ał :D i dziękuje dla kazdego sog oczywiscie.

Witam. Otóż Chce zapytać was o doradzenie jakiegoś ROWERKA bądz ORBITERKA - co jest lepsze? na czym Więcej efektów? i moja kwota jaką mogę wydać to 1700zł. Chce konkretnie. Więc proszę o konkrety. Żeby to nie jakiś chiński syf - tylko porządnie podczas zimy abym do***ał :D i dziękuje dla kazdego sog oczywiscie

Storm i Cm3. Prawdę mówiąc sam nie wiem, może dlatego że parę osób mi poleciło. Dzięki za podpowiedzi. SoG!

Remik7. Dzięki za pomoc. Za***iście zrobione :D Sog Leci. Zestaw 11 to jest TO! :D