sog

same idealne ideały ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ==== modka działu fitness ====

hihihi tiaaaa........ i fogle ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl ==== modka [...]

Musisz pójść do kosmetyczki na oczyszczanie twarzy, a potem regularnie stosować peeling lub myć twarz szczoteczką, ewentualnie stosować płatkie pure strips (np. nivea, l'oreal). Na początek jednak wizyta u kosmetyczki jest nieunikniona. Pozdrawiam! ps. miło nam, że Ci się u nas podoba ---------------------------------------------------------- [...]

No i co mam zrobić z tym postem ? ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Moderator w dziale Trening"

SOG za pracę.

Sog sie nalezy. A tak nawiasem mowiac - nie ma lepszego sposobu na dobicie, niz serie zmniejszanego obciazenia Pozdro

sog. należy się napracowałeś sie sporo

nom zapracowales SOG ,pozdrawiam

Dobry artykuł - mi się przyda bo także nie kupuje tego pisma. SOG leci;)

spoko art. kikla ciekawych zeczy dawno temu ktos mi poprowadzil trening ze zmniejszaniem ciezaru w serii i pamietam ze ostro mnie wtedy skatowal a bylem w szczytowej formie i zapamietalem go jako naprawde dobry trening (ale wymaga ogarnietego partnera) sog polecial... Zmieniony przez - R_B_K w dniu 2006-03-20 19:21:34

Fajny artykul, dobra robota! Przeczytalem caly i powiem ze sog sie jak nic nalezy za to! Pozdrawiam

Też od pn zacząłem takie serie - najpierw nakładam to co przeważnie biore na ostatnią serie - robie od 6 do 8 ruchów - i później tak 30 - 40 % mniej cięzaru i macham po 12 razy - zrobiłem tak w pn klatke i triceps.. dziś czuje że mocno popracowałem, Oczywiście SOG :) Zmieniony przez - lonas w dniu 2006-08-15 21:10:01

fajne. sog

No, sog się należy

Nawet ciekawe ale o niektorych treningach wiedzialem od dawna bez czytania.Locu SOG

Nice Sog ale już bydle nie wchodzi :) Zabieram się za czytanie Kładąc się spać należy pamiętać by położyć się na brzuchu bądź boku, zminimalizuje to możliwości udławieniem się własnymi wymiotami. To już jak ktos przedawkuje... Zmieniony przez - King89 w dniu 2007-10-07 20:05:58

bardzo fajnie napisane sog no ale co, jak zjem cos tlustego to sie mniej opije, to musze ladowac jeszcze wiecej Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-10-08 14:50:07

hmmm fajny artykul ale ten kto lubi wipic nie przejmie sie tym :D:d a tak na serio sog dla CIebie ! :)

Dopiero teraz zobaczylem b.fajny art. Sog nie whcodzi. Pozdrawiam

Moim zdaniem bardzo dobry art.Wszystko zebrane w jednym miejscu + konkretne , proste rady.Sog