sog

Adzik SOG Wrzucena youtube Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2010-04-02 12:51:56

ok wielkie dzieki rejcham ;) łap sog`a ;)

Może to dziwne pytanie ale co to jest "przyznaj SOG'a ???

sog oczywiście jest ;)

Ok. Dzięki wielkie za przedstawienie ćwiczeń. SOG się należy !!! :D

wszsytko przyjmuje i dziekuje ;) sog leci za ta dobra porade ;)

no nareszcie jakas profesionalna odpowiedz a nie szczeniackie typu skurviela" K1pl zrobie jak mowisz ale cyklonik zaczynam po swietach bo teraz za duzo mam na glowie. a co do diety jak najbardziej , i dextroza w proszku tez juz zakupiona.. pozdrawiam SOg;)

iceman20 dzieki za konkrety! Tak tez myslalem, ze wiekszego wplywu nie ma, bo inaczej bylby to dosc powrzechny i latwy do znalezienia w podwieszonych tematach o krecie. Spokojnie bede dalej wcinal owsianke na sniadanie :D Zmieniony przez - booolooo w dniu 2010-04-02 16:47:21

dzieki rejcham za pomocne wypowiedzi , tylko ty odpowiedziałes , leci sog

Spoko, dzięki za poświęcony czas na pomoc Sog sie należy dla Ciebie

Ska2010laR SOG!

Doświadczoną osobe? 4s mc?:F Potem jeszcze podciąganie na drążku. - Adzik mi ją ułożył, on się chyba zna na rzeczy(np. Art o splicie 2x partia/tyg). SOG Ci się należy za fatygę, ale niestety nie przeczytałeś ankiety i moich uwag:( Przysiady na razie odpadają, jak sam mowiłeś uważam z ciężarami, i nie mam stojaków pod sztangę... Pozatym nie mam [...]

dzieki HugoBoss89 sog dla ciebie ;)

SOG jak wejdzie ,dzieki :)

'pyta sie czy nie mam hantla jakiegoś pożyczyć' hahahahaha Kotwica sog

Rain_Man sog nie wszedł, to duchowy z całej mocy ziomgolas dobrze, że nie ma "kc skl"

jak na 15 lat to super... cwicz a beda z ciebie ludzie :) sog

ja *******e dobry potwor ! kozak! sog sie nalezy

dzieki sog leci!

No cóż, zaczekaj do rana. Może zagraj na środkach przeciwbólowych (choć lepiej skonsultować to z trenerem, ja też tego nie polecam). Najlepiej by było gdybyś odpuścił ten mecz, ewentualnie nie grał w pełnym wymiarze czasowym (u was bodajże gra się 2x30 min ? ). Teraz będą święta. Pewnie w tym czasie nie będziecie mieli treningów. Postaraj się nie [...]